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Trabajo Colaborativo
Presentado Por:
Grupo: 403025_202
Presentado a
Angela Patricia Lara Molina
Estilo de vida saludable: En el proceso realizado a través del paciente con diabetes, se
debe concientizar al paciente sobre el control de la diabetes, aprender qué es lo que hace
que el nivel de azúcar en sangre aumente o disminuya, y cómo controlar estos factores de
todos los días. para que el individuo tenga un estilo de vida con una buena salud y que
conlleve a su mejoría y sana convivencia, se aplicarían las siguientes pautas:
-Alimentación saludable: uno de los factores de riesgo que ha venido cobrando gran
importancia es la promoción de una nutrición adecuada que incluya minerales,
carbohidratos, proteínas y vitaminas, en contraposición con el consumo de grasa, azúcar,
harinas y dulces. Aprender cómo contar los hidratos de carbono y los tamaños de las
porciones
-Concientizar a las personas que la salud es un derecho, y que es una dimensión central
e importante del desarrollo humano.
Bienestar físico: Es todo lo relacionado con la salud, actividad de la vida diaria, ocio y
atención sanitaria, es por esto que las acciones a implementar son: Ejercicio, ya que el
ejercicio beneficia a personas de todas las edades, puede disminuir todas las causas de
morbilidad e incrementar la expectativa de vida.
Bienestar personal: está relacionado con el Autoconcepto, satisfacción y ausencia de
estrés, es así que las acciones a implementar son: la promoción de actividades donde se
involucre de manera creativa y lúdica acciones que permitan reducir esos factores de
estrés, como también crear y tener una buena imagen de uno mismo.
Bienestar Emocional: los indicadores de esta área son: felicidad, seguridad, espiritualidad,
auto concepto, ausencia de estrés y satisfacción personal. Se debe trabajar en aumentar
la seguridad, dar acceso a la espiritualidad, reducir el estrés, etc.
El bienestar emocional está ligado a las percepciones emocionales y sentimentales de
cada persona, es por eso que es muchos casos es un indicador de bienestar psicosocial
debido a las relaciones con padres, familia y noviazgo o relación sentimental.
Derechos: Los indicadores puntuales para esta dimensión son: privacidad, derecho al
voto, acceso a derechos y libertades reconocidas en la población general y en el caso
de personas con retraso mental considerar la esterilización, la incapacidad judicial etc.; las
técnicas de mejora son asegurar privacidad, fomentar el voto, reducir barreras, etc. La
acción social que se propone es que todos y cada uno de los individuos conozca a fondo
todos y cada uno de los derechos humanos y legales a los cuales pertenece, de esta
manera en ninguna ocasión se verá amenazado por desconocimiento a ellos.
Se considera necesario que la persona sea aceptada e incluida socialmente y que ésta
actué de la misma manera con los demás, se le debe brindar el acceso a los reglamentos
y obligaciones como ciudadano en el marco jurídico, político y social.
Machado, M. T., Anarte y Maria Ruiz (2010). Predictores de Calidad de Vida en Pacientes
con Diabetes Mellitus Tipo2 . Clínica y Salud vol.21 no.1 Madrid 2010
Recuperado de http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-
52742010000100004
Con las pautas se busca tener un mejor bienestar psicosocial como son el trabajo de las
funciones ejecutivas, la memoria y la atención.
-Realizar ejercicios para la estimulación cognitiva que permita que el individuo pueda
tener mejor funcionamiento en la memoria, la atención, la percepción y el lenguaje.
-Mantener una vida saludable donde incluya una dieta balanceada, horas de sueño
apropiadas para el descanso y ejercicio físico.
-Mantener siempre la calma en el momento de recordar, el estrés puede bloquear
automáticamente la memoria; es importante cerrar los ojos, respirar profundo y exhalar
lentamente, así el cerebro tendrá mejor capacidad para recordar
PAUTAS DE MI ENTREVISTADA:
El grupo identificará, las enfermedades crónicas que fueron objeto del análisis de cada
Diabetes
A partir de este insumo el grupo presentará una propuesta para implementar un plan de
acción psicosocial que integre acciones que aporten a la regulación emocional e incluya
pautas desde la cognición social, que favorezcan la salud y bienestar Psicosocial para
en el curso. Es decir, en el plan se deben incluir acciones para cada uno de los pacientes
físico, psicológico y de adaptación social. Esto incluye poner todos los medios posibles
para reducir el impacto de las condiciones que son incapacitantes y para permitir a los
funciones ejecutivas, cálculo, etc.), ya sea ésta en sujetos sanos o en pacientes con algún
Lo que nos permite a través de esto es emplear planes que ejerzan en cada persona que
fue entrevistada, una intervención apropiada desde cada una de las enfermedades
Para el caso de la DIABETES, quiero abordar un poco en que consiste esta enfermedad
Panamericana de la Salud, 2001) y cabe resaltar que “La insulina es una proteína
producida por el páncreas que ayuda al cuerpo a utilizar o almacenar la glucosa de la
comida”.
Para el caso de mi entrevistada y dado a que no todos los seres humanos asimilamos las
noticias de la misma forma, logramos armar el siguiente plan de acción para abordar
biológico, con el fin de que el trabajo que se vaya a aplicar en ella de fruto y un fruto
positivo en su salud.
Ser participe en el manejo de las consecuencias que esta pueda generar, trabajando en
las emociones de tristeza o quizá depresión que sufrió la Sra Esther al inicio de su
diagnóstico.
mantenerse estable y poder sacar de su vida hábitos que aumentan su riesgo de vida, por
ejemplo a ella le gustaban mucho los postres, y las gaseosas (es prudente que ella
Manejo de dificultades en las complejidades con el tratamiento, como por ejemplo ella
cuerpo como mareos, náuseas y no se adaptó a estos, lo cual les entristecía mucho, allí
Permitir que pueda reconocer que esta enfermedad no le restringe tener una empatía y
una relación con los demás, puede ser ella misma pero con ciertos cuidados.
-Pautas para estimular las funciones cerebrales superiores, que puedan verse afectadas,
en cada enfermedad.
En el caso de la Sra. Esther es conveniente motivarle a que empiece a realizar una dieta
dado que como menciona uno de los autores principales de este es que para (Vera
Novak, 2015) "La regulación del flujo sanguíneo normal permite redistribuir la sangre a
las áreas del cerebro que han aumentado la actividad en el desempeño de ciertas tareas",
que a su vez el autor (Jesús Hernández Gallego, 2015)"Las personas con diabetes tipo
2 [la que se adquiere en la edad adulta] tienen problemas de regulación del flujo
alteración de los niveles de azúcar en sangre hace que los vasos del cerebro no regulen
el flujo sanguíneo cerebral de la forma adecuada hacia todas y cada una de las zonas de
este órgano" para estos autores afecta directamente a su memoria es por eso que
En este caso, recomendamos que la Sra. Esther empiece a realizar clubs alimenticios
En relación con los cambios en el estilo de vida de los pacientes, el modelo transteórico
(Knittle et al., 2012) plantea que cambios en la actividad física, la alimentación sana, la
una fase de motivación (los pacientes tienen que estar motivados para tomar acción)
una acción escénica (los pacientes necesitan orientación y apoyo cuando están
un mantenimiento o etapa de retirada (los pacientes necesitan apoyo para prevenir las
del pie diabético (puede acabar con la amputación de la pierna), retinopatía diabética,
enfermedades del corazón, nefropatía diabética" (pérdida de función renal) y, dadas las
Sra. Esther debe ser consciente de que su enfermedad no parece nociva pero que si ella
no asimila los cuidados oportunos ella podría presentar alguna de estas consecuencias.
2006). Tal como ella manifestaba, el ver como se adelgaza tanto le inhibe uar vestidos y
manejo del dolor, de los estados de ánimo depresivos y del aumento de la capacidad
funcional (Garnefski, Grol, Kraaij, & Hamming, 2009). De igual forma, existen
significado a 2009).
Weinert, 2012).La evidencia indica que una aplicación relativamente corta realizada de
de la necesidad del paciente o del grupo de pacientes (Landwehr & Baker, 2012), puede
favorezcan el bienestar.
información por correos electrónicos, páginas web y mensajes de texto en los móviles
cotidiana ha mostrado que fortalece los recursos de autocontrol del paciente. Esto
Nguyen, 2011)
modificación de los estilos de vida del paciente crónico, con el fin de evitar recaídas y
fisiológicas del paciente, debido al impacto que ejercen sobre el clima emocional y las
procesos de atención psicológica, que le vincule con sus amigas una vez más y estén
Bibliografía