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Inteligencia emocional:
“Es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y la agudeza
de las emociones como fuente de energía humana, información, conexión e
influencia”
(Robert K Cooper)
Autoconciencia:
La autoconciencia es, en términos restringidos, la habilidad de reconocer un
sentimiento o emoción mientras está ocurriendo. pero en sentido más amplio, es la
capacidad de: