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Guide 02 DE CIENCIAS IIP
Guide 02 DE CIENCIAS IIP
MACROPROCESO:
PROCESO: SERVICIO EDUCATIVO
GESTIÓN ACADÉMICA
CÓDIGO: FECHA DE APROBACIÓN: APROBÓ: VERSIÓN: PAGINAS:
GSE-FR-04 ENERO 15 DE 2018 RECTORÍA 1 17
GUIDE Nº: 02
GRADO / GRADE: FOURTH PERIODO/TERM: II
INFORMATION/INFORMACIÒN
LOS ALIMENTOS
Los alimentos son todas las sustancias y seres vivos que consumimos, los cuales incluyen
agua, sales, plantas, animales, hongos y microorganismos.
Todos ellos al ser ingeridos, aportan los nutrientes y la energía que necesitamos para realizar
nuestras actividades como estudiar, caminar, jugar o saltar.
Los nutrientes son las sustancias que necesitan las células de nuestro cuerpo para cumplir
sus funciones vitales.
Los macronutrientes son aquellos que los seres vivos requieren en grandes cantidades ya
que son unidades estructurales y funcionales de las células.
Los micronutrientes son aquellos que se requieren en pequeñas cantidades ya que son
utilizados estructuralmente, pero son importantes para realizar las funciones vitales de las
células.
Nos todos los alimentos nos aportan la misma cantidad d energía o contienen los mismos
nutrientes, y no todos los nutrientes cumplen la misma función.
Los nutrientes que contienen los alimentos se pueden clasificar como carbohidratos, lípidos,
proteínas, vitaminas o minerales.
LA DIETA
La dieta está determinada por los alimentos que utilizamos y la proporción en que
consumimos cada uno de ellos.
Una dieta balanceada contiene los alimentos necesarios y en las cantidades apropiadas para
que crezcamos y nos desarrollemos de manera saludable
La dieta que cada persona debe consumir depende de factores como su edad, su talla y el
tipo de actividad que realiza.
Los alimentos de mala calidad son los que están en estado de descomposición, mal
empacados o contaminados. Para asegurarnos de que los alimentos que consumimos sean
de buena calidad es necesario tener en cuenta su limpieza y estado de conservación.
Muchos de los alimentos que consumimos no vienen empacados y por lo tanto, pueden verse
contaminados por hongos o sustancias químicas, como los pesticidas que son tóxicas para
nuestro organismo. Este es el caso de la mayoría de frutas y verduras y en algunos casos el
queso, la carne y el pan. Al momento de manipular y consumir los alimentos es importante
lavar bien nuestras manos con abundante agua y jabón, lavar bien los alimentos antes de
cocinarlos o de servirlos frescos en la mesa y mantener limpios los lugares donde
preparamos y consumimos los alimentos.
Muchas veces no consumimos los alimentos inmediatamente después de que son producidos
o cosechados, por ellos estos deben ser conservados mediante diferentes técnicas para evitar
que se descompongan.
Las técnicas más utilizadas para conservar los alimentos son la: refrigeración y congelación,
el envasado y enlatado y la pasteurización.
Los alimentos están conformados por nutrientes. Para que estos lleguen a todas las partes de
nuestro cuerpo y puedan ser utilizados para realizar las funciones vitales, los alimentos que
los contienen deben ser digeridos.
La digestión es el proceso mediante el cual los alimentos son fragmentados, liberando los
nutrientes que contienen. Este proceso es realizado por el sistema digestivo.
El sistema digestivo está conformado por un largo conducto denominado tubo digestivo y
otros órganos anexos, que, en conjunto, contribuyen a procesar y fragmentar los alimentos. A
lo largo de estas estructuras los alimentos se desplazan en una sola dirección, desde la boca
hasta el ano.
El sistema digestivo
El sistema digestivo es el conjunto de órganos (boca, faringe, esófago, estómago, intestino
delgado e intestino grueso) encargados del proceso de la digestión.
Órganos fundamentales
Boca
Es una cavidad hueca en la cual se encuentran
los dientes, que son los encargados de triturar
el alimento. Los dientes se pueden clasificar en
caninos, incisivos, premolares y molares. En la
boca encontramos también la lengua, un
músculo con gran cantidad de papilas
gustativas, que ayuda en la masticación y
mezcla de los alimentos, facilitando su tránsito
hacia el esófago.
Faringe
Es un musculo en forma de tubo que ayuda a respirar y está situado en el cuello y revestido
de membrana mucosa; conecta la nariz y la boca con la tráquea y el esófago respectivamente,
y por ella pasan tanto el aire como los alimentos, por lo que forma parte del aparato
digestivo así como del respiratorio.
Esófago
Es una parte del tubo digestivo de los seres humanos formada por un tubo muscular de unos
30 centímetros, que comunica la faringe con el estómago. A través de este conducto los
alimentos son transportados hasta el estómago para continuar su proceso digestivo.
Estómago
Podría describirse como un reservorio temporal del bolo alimenticio deglutido hasta que se
procede a su tránsito intestinal, una vez bien mezclado en el estómago. Se ubica en la porción
superior de la cavidad abdominal, debajo del hígado. Su superficie externa es lisa, mientras
que la interna presenta numerosos pliegues que favorecen la mezcla de los alimentos con los
jugos digestivos.
Intestino delgado
Es la parte del tubo digestivo que inicia después del estómago y acaba en el ciego del colon.
Se divide en tres porciones: duodeno, yeyuno, e íleon.
a) Duodeno: Es el primer segmento del intestino, mide unos 25 cm de longitud. Ocupa una
posición fija en la cavidad abdominal, sostenido en su lugar por ligamentos que lo aseguran al
hígado y al estómago. Se encarga de la digestión de los alimentos y de la absorción de los
nutrientes. De hecho, es el lugar principal para la absorción de hierro. Varios de los conductos
del páncreas, el hígado y la vesícula biliar, se abren en el duodeno para facilitar sus funciones
principales.
Además de digerir los alimentos, es responsable de regular la velocidad del vaciado gástrico,
así como de la activación de las señales de hambre.
c) Íleon: El íleon, que es de aproximadamente de unos 7,5 metros de largo, tiene un diámetro
menor que el yeyuno (3 cm el yeyuno, 2 cm el íleon) y tiene una tonalidad más clara. Su
principal función es absorber los nutrientes (vitamina B12) del quimo, o los alimentos
digeridos.
Intestino grueso
Es la penúltima porción del tubo digestivo, formada por el ciego, el colon, el recto y el canal
anal.
a) Ciego: Es la primera porción del intestino grueso. Denominado así por constituir una
especie de fondo de saco donde implanta el apéndice cecal, y en el cual desemboca el
intestino delgado a través del esfínter ileocecal. Realiza diferentes funciones y aportes al
proceso de digestión, ya que este posee numerosas bacterias que contribuyen a la reducción
de algunas sustancias de difícil absorción por otras estructuras.
b) Colon: Es la parte más grande del intestino grueso y se divide en tres secciones: colon
ascendente, colon transverso y colon descendente.
El colon ascendente, llega hasta el borde del hígado (glándula que produce y secreta la
bilis), en este punto se incurva, formando el colon transverso, que se extiende
horizontalmente hasta las inmediaciones del bazo (órgano linfático muscular). A partir de aquí
se incurva nuevamente hacia abajo, y se denomina colon descendente. Después describe
una curva en forma de s, recibiendo el nombre de colon sigmoide o sigma.
La principal función del colon es convertir en heces el líquido del intestino delgado, llamado
quimo. Junto con esto, interviene en las siguientes acciones:
c) Recto: Es el tramo final del intestino grueso. Mide entre 15 y 20 centímetros. Recoge los
residuos cuando se ha eliminado la mayor parte del agua que contienen, y los retiene hasta
que son expulsados.
d) Canal anal: De unos 4cm de longitud, revestido de crestas verticales llamadas columnas
anales. En las paredes del canal anal hay dos fuertes capas planas de músculos llamados
esfínteres interno y externo, que actúan como válvulas y que se relajan durante la defecación.
Ano
Situada en el extremo del aparato digestivo, es por dónde se eliminan los gases y las heces.
Se ubica al lado de los genitales, en la zona perineal.
Las glándulas anexas, son órganos que segregan los líquidos digestivos capaces de
transformar los alimentos más simples para facilitar su digestión. Estos líquidos contienen
sustancias llamadas enzimas, que son los encargados de simplificar los alimentos.
Las principales glándulas anexas de la digestión son: Son las glándulas salivales, el páncreas
y el hígado.
Glándulas Salivales
Segregan saliva, la que sirve para humedecer los alimentos dentro de la boca y así facilitar la
digestión. Comprenden tres pares de glándulas cuyos conductos desembocan en el interior de
la boca. Un par está situado debajo de la lengua (glándulas sublinguales), otro debajo de la
mandíbula inferior (glándulas submaxilares) y el tercero delante de las orejas (glándulas
parótidas).
Hígado
El hígado es la glándula más grande del cuerpo y tiene varias funciones importantes:
El páncreas es una glándula con forma de lóbulo grande que tiene la función de secretar la
hormona insulina y un fluido alcalino que ayuda al proceso de digestión. La insulina es
importante en la utilización de azúcar en la sangre y la carencia de esta hormona produce la
diabetes mellitus. El fluido digestivo se secreta directamente al duodeno, justo debajo del
estómago en el tracto digestivo.
La diarrea.
Se caracteriza por un aumento en el número de deposiciones al día, las cuales pueden tener
o no tener una consistencia acuosa. La diarrea puede ser causada por infecciones virales o
bacterianas, por la presencia de parásitos en el tracto digestivo, o por alergias o intolerancias
a ciertos alimentos. La diarrea es más frecuente en los niños y puede llegar a causar su
deshidratación.
La gastritis.
Es una inflamación de las paredes del estómago, la gastritis puede ser causada por consumir
alimentos picantes, por fumar o beber demasiado alcohol o por infecciones de origen
bacteriano. La gastritis afecta principalmente a las personas mayores y, si no se controla,
puede llegar a causar lesiones y heridas conocidas como úlceras gástricas.
El estreñimiento.
La intolerancia a la lactosa.
Es la incapacidad para digerir un azúcar llamada lactosa que se encuentra en los productos
lácteos.
La peritonitis.
Es la inflamación del peritoneo que es una delgada membrana que recubre los órganos
abdominales y las paredes del abdomen.
La peritonitis generalmente es causada por una infección debida a la ruptura del apéndice o
de una estructura del intestino.
Se caracteriza por un dolor abdominal intenso, fiebre, náuseas y vómito. Si la peritonitis no se
trata rápidamente puede causar la muerta.
La gastroenteritis.
¿QUÉ ES LA CIRCULACION
La circulación es el proceso por el cual son transportadas las secuencias utilizando la sangre
como vehículo. Así los nutrientes que se obtienen a partir de la digestión de los alimentos
llegan a todas las células del cuerpo para que estas lo puedan utilizar n la realización de sus
funciones vitales.
SISTEMA CIRCULATORIO
El sistema circulatorio está compuesto por el corazón, los vasos sanguíneos y la sangre.
las paredes de las arterias están recubiertas de una gruesa capa de músculos liso,
cuya contracción ayuda a impulsar la sangre a través del cuerpo, muchas veces en
contra de la fuerza de la gravedad.
Los capilares son los vasos sanguíneos más delgados. Comunica las arterias con la
vena en el interior de los órganos. La pared de los capilares es muy delgada, lo que
facilita el intercambio gaseoso por difusión y el paso de nutrientes y de desechos entre
la sangre y las células.
Los glóbulos rojos o eritrocitos transportan oxígeno hacia todas las células del
cuerpo y recogen el dióxido de carbono de todos los tejidos y órganos.
La dinámica circulatoria.
En los seres humanos la sangre pasa dos veces por el corazón antes de completar un
recorrido alrededor del cuerpo. Los dos ciclos que completa la sangre para recorrer el
cuerpo se conoce como la circulación sistémica y circulación pulmonar.
La circulación
sistémica
ENFERMEDADES DEL SISTEMA CIRCULATORIO
La sangre oxigenada es Algunas de las enfermedades del sistema circulatorio son:
bombeada desde el
ventrículo izquierdo del La arterioesclerosis.
corazón hacia los Es un endurecimiento de las arterias que les ocasiona
órganos y tejidos del una disminución de su capacidad para transportar sangre
cuerpo para repartir y con el tiempo puede llegar a causar otras enfermedades
oxígeno y nutrientes y como la hipertensión y los ataques cardiacos. La
recoger el dióxido de arterioesclerosis generalmente se asocia a la
carbono, producido de acumulación de grasas en las paredes de las arterias, lo
la respiración celular. cual obstruye el flujo normal de la sangre.
La sangre cargada con La trombosis.
dióxido de carbono Es una interrupción en el flujo sanguíneo causada por la
regresa a la aurícula obstrucción de los vasos sanguíneos debida a la
derecha marcando el fin presencia de coágulos. La interrupción del flujo sanguíneo
de la circulación evita que a los órganos llegue oxígeno y nutrientes lo cual
sistémica y dando inicio puede causar su muerte.
a la circulación
pulmonar. La anemia.
Es una disminución en la cantidad de glóbulos rojos
presentes en la sangre. La anemia
puede presentarse por hemorragias y pérdida de sangre o por deficiencia
de algunos nutrientes en la dieta, como el hierro que es necesario para el
transporte de oxígeno.
La hemofilia.
Es una enfermedad de origen genético que causa que la sangre no se
coagule. En las personas que padecen hemofilia aún las heridas
pequeñas, que normalmente no representan peligro, pueden poner en
riesgo sus vidas y llevarlas a morir desangradas.
LA RESPIRACION
La respiración es el proceso mediante el cual obtenemos el oxígeno necesario para la
respiración celular, y nos deshacemos del dióxido de carbono que se produce como desecho
de la misma.
Recuerda que la respiración celular es el proceso mediante el cual se extrae la energía que
contienen los alimentos después de que han sido transformados en nutrientes, y se deja
disponible para la realización de todas las actividades del organismo como la digestión, el
crecimiento y la reproducción.
Además del intercambio de gases el sistema respiratorio cumple otras importantes funciones.
Por ejemplo, hace posible la vocalización y el habla que son esenciales para la comunicación.
SISTEMA RESPIRATORIO HUMANO
El sistema respiratorio está formado por las vías respiratorias y los pulmones.
Las vías respiratorias son los conductos a través de los cuales el aire entra y sale de nuestro
cuerpo.
Las vías respiratorias incluyen la nariz, la boca, la faringe, la laringe, la tráquea, los bronquios,
los bronquiolos y los alvéolos
Los pulmones tienen tejidos elásticos que les permiten inflarse y desinflarse sin perder su
forma. Los pulmones se encuentran rodeados por una delgada capa de tejido llamado pleura,
que los mantiene húmedos y les permite moverse sin lastimarse al rozar contra otros órganos
internos del cuerpo.
La parte superior y los lados de la cavidad torácica se encuentran protegidos por las costillas
y, en la parte inferior, se encuentra un gran músculo llamado diafragma.
La entrada y salida de aire de los pulmones ocurre gracias a dos movimientos: la inspiración y
la espiración.
durante la espiración, el diafragma y los músculos situados entre las costillas se relajan
y vuelven a su posición, y el aire sale de los pulmones.
Inspiración Espiración
Relajación y
elevación del
diafragma.
ENFERMADADES RESPIRATORIAS
La excreción es vital para los seres vivos ya que purifica la sangre pues, si los desechos se
acumulan, pueden llegar a causar su intoxicación e inclusive la muerte.
Mediante la excreción también se regula la cantidad de agua, sales y nutrientes que hay en el
cuerpo, para mantener un equilibrio que permita que las condiciones internas del organismo
dentro de los límites sean aptas para el desarrollo de las funciones vitales.
Nuestro cuerpo cuenta con un conjunto de órganos y sistemas que sirven para eliminar estos
desechos: el sistema urinario, la piel y el sistema respiratorio.
El sistema urinario del ser humano, además de filtrar la sangre, ayuda a mantener
constante la presión sanguínea y estimula la producción de glóbulos rojos.
Las vías urinarias almacenan la orina y cuando esta alcanza cierto volumen dentro del
cuerpo, la elimina fuera del mismo.
Nefrona
Corteza
renal
Médula
Pelvis renal
renal
La formación de la orina
Bajo nuestra piel hay unas glándulas llamadas glándulas sudoríparas que se especializan
en la producción de sudor. Aunque la función principal del sudor es mantener la temperatura
corporal relativamente estable, en el sudor también se elimina agua y pequeñas cantidades de
sustancias de desechos y sales minerales.
A través de las fosas nasales es eliminado el dióxido de carbono que se produce durante el
proceso de la respiración celular.
Causadas principalmente por el ataque de bacterias. Las infecciones urinarias más comunes
en las mujeres debido que su uretra es mucho más corta que la de los hombres y se
encuentra más cerca al ano.
Las infecciones urinarias pueden desplazarse desde las vías urinarias hacia el riñón y en caso
de llegar a él, pueden llegar a causar insuficiencias renales.
Los cálculos renales son depósitos de calcio que producen pequeñas piedras en las
nefronas. Los cálculos pueden tener gran tamaño, infectarse y descender a las vías urinarias,
donde su paso ocasiona intenso dolor.
Los cálculos se producen como resultado de una dieta con poca agua o por niveles altos de
calcio, y ácido úrico. Este ácido también se puede acumular en las articulaciones produciendo
dolor e inflamación, enfermedad que se conoce como gota.
La nefritis es una inflamación de los riñones causadas por infecciones de origen bacteriano.
La nefritis se manifiesta con fuertes dolores en la región de los riñones, fiebre, presencia de
sangre en la orina y la producción de orina concentrada y con mal olor. Las personas con
nefritis también pueden presentar hinchazón en los pies, los tobillos y la cara.
La cistitis es la inflamación de la vejiga urinaria debida a una infección causada por bacterias.
Los síntomas de cistitis incluyen un aumento en los deseos de orinar, dolor intenso mientras
se orina, incapacidad para desocupar completamente la vejiga y en ocasiones la presencia de
sangre en la orina.
La insuficiencia renal es una pérdida gradual de la capacidad de los riñones para retirar los
desechos de la sangre, producir la orina y conservar algunas sustancias útiles.
La insuficiencia renal puede causar la muerte y debe ser tratada inmediatamente cuando se
detecta. Algunos de los síntomas de la insuficiencia renal incluyen el dolor de cabeza, las
náuseas, la pérdida del apetito y la presión sanguínea alta.
Bibliografía
Los caminos del saber Santillana
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