PRINCIPIOS DEL PSICÓLOGO Y MÉTODOS DE LA PSICOLOGÍA

PRESENTADO POR:
JHON FREDY MOSQUERA MENA
NILO FERLEY MOSQUERA CAICEDO
CAMLO MONTES

PRESENTADO A:
LINA MARCELA RUIZ TABAREZ

CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

FACULTAD PSICOLOGIA
PREGRADO A DISTANCIA
APARTADO – ANTIOQUIA
2019
 PRINCIPIOS DEL PSICÓLOGO Y MÉTODOS DE LA PSICOLOGÍA

Toda ciencia tiene como función describir y explicar el comportamiento, las

relaciones y las propiedades de su objeto de estudio. La física estudia el comportamiento de
los átomos, la química, el de las moléculas, la biología, el de las células. Asimismo, cada
ciencia estudia las relaciones de su objeto de estudio con el medio que le corresponde. La
Psicología es la ciencia que estudia el comportamiento del individuo, en su relación con el
medio socialmente construido.

¿Qué es el medio socialmente construido? Por esta expresión se entiende que el

medio con el que establece contacto el individuo presenta propiedades que incluyen las
propiedades físicas y van más allá de ellas. Se trata de características que llamamos
simbólicas, porque dependen del significado que les ha atribuido la historia de cada
individuo en particular y de la especie humana y la cultura, en general. A raíz de ello se
puede afirmar que, en último término, los estímulos del medio no actúan sobre el individuo
y producen respuestas por lo que son -físicamente-, sino por lo que significan.

La psicología contemplativa se basa en la idea de salud radiante e intrínseca,

caracterizada por la apertura, la compasión y la claridad. Esto existe incluso en gente que se
encuentra muy enferma y se desvela en momentos de apertura, compasión y claridad
mental en los que brillan la dignidad y la sabiduría.

Todos los seres humanos poseen dignidad, sabiduría y cordura de forma natural. A
menudo la salud intrínseca está oculta por la neurosis y la confusión, pero, en cualquier
caso, siempre está ahí y se puede redescubrir gracias a la propia disposición de abrirse a lo
que es inherente en todas las experiencias.

La cordura intrínseca no es un concepto que se postula o se exige como requisito,

sino que, más bien, es algo que descubrimos en medio de una experiencia, si estamos
dispuestos a tener valentía y apertura para contactar directamente con nuestra experiencia.
Por ese motivo, el punto de partida del trabajo terapéutico o sanador no consiste en los
síntomas o conflictos entre la gente sino, más bien, fortalecer las energías sanas y creativas
que todos poseemos.

La meditación es una de las formas terapéuticas más antiguas del mundo y la

herramienta básica para trabajar en la psicología contemplativa. La meditación nos permite
estar más atentos y ser más conscientes de las experiencias internas y externas. Nos ayuda a
ver lo que somos y quiénes somos realmente, más allá de ideas fijas sobre uno mismo, de
dogmas y creencias. Esto libera el condicionamiento, sincroniza el cuerpo y la mente y nos
ayuda a desvelar los recursos de sanación que todos poseemos.

El prestar atención nos ayuda, además, a mantenernos presentes al trabajar con los
demás, a reconocer las pautas propias y ajenas con apertura y a desvelar la sabiduría
inherente en un momento o una situación; la psicología budista y, cada vez con más
frecuencia, otras escuelas de pensamiento como el pensar sistemático, consideran que no
existe dualidad fundamental entre uno mismo y los demás. Nacemos con la capacidad de
que el mundo nos afecte. Podemos experimentar cómo nos abrimos al sentimiento,
pensamiento y actuación a través de estar abiertos y receptivos a la experiencia física,
emocional y mental de otra persona. Gracias a la conciencia atenta y a una actitud básica de
aceptación creamos un espacio protegido en el que es posible tal intercambio emocional
intenso. Esto inicia y apoya los procesos intensivos de curación.

En la psicología contemplativa este proceso se llama intercambio compasivo y se

basa en la disciplina y formación sobre el prestar atención, la cordialidad y la compasión
por los demás. Este proceso se diferencia de los fenómenos relacionados con la
transferencia en que este proceso de intercambio compasivo no se utiliza de forma
conceptual ni terapéutica, sino que, a través de compartir de forma no conceptual e
incondicional lo que es, se hace palpable la cordura intrínseca.

La importancia de la introspección en la labor del psicólogo. Dentro del diario vivir

del psicólogo de manera personal y profesional pueden presentarse y se presentan sucesos,
sucesos agradables y otros no tan agradables pero que al igual dejan un aprendizaje.

El ser humana que es profesional en psicología al tener la tarea y gracia de poder

escuchar, ver u observar a otros que necesitan y requieres un poco de ayuda, siente en en
momentos cargas difíciles de cargar. Es normal, pero ¿Cómo le hacemos? Hacemos lo que
está a nuestro alcance, nos indagamos a nosotros mismos, nuestros propios pensamientos,
sentimientos y emociones, reflexionando sobre lo que hacemos, lo que debemos aprender y
lo que debemos dejar a un lado.

Es importante la introspección en nuestra labor ya que nos permite conocernos a

nosotros mismo, lo que estamos dispuestos a hacer y lo que no, lo que nos gusta y lo que
no, a lo que le tenemos miedo y a lo que no, y de paso que tanto nos afecta y cómo
podemos afrontarlos.
 En nuestro día a día como profesionales debemos estar neutros sin hacer cosas que
de una u otra manera puedan afectar al paciente, para ello nos practicamos introspección,
para tener aliviando el cuerpo, la mente y que todo lo que hagamos sea acorde a lo que
queremos hacer.

La introspección permite llegar a tu mundo interno a través de la sensibilidad, la

reflexión y la toma de conciencia. Para cultivar la introspección es fundamental buscar el
silencio, eliminar distracciones externas para poder pensar con calma y tranquilidad.

La introspección es la capacidad que todo ser humano tiene para mirar dentro de sí
mismo y bucear en su mundo interior, de esta manera poder conocer y exponer su habilidad
hacia el mundo además y calificar nuestras habilidades y debilidades.

Bibliografía
Barcelona, C.-U. U. (2011). EL OBJETO DE ESTUDIO DE LA PSICOLOGÍA. En C.-U. U. Barcelona, EL
OBJETO DE ESTUDIO DE LA PSICOLOGÍA (pág. 24). Barcelona: Psicología Médica.

[ CITATION Bak88 \l 9226 ]

Bibliografía
Baker, E InS.Jay, &!J.!Garske. (1988). !Psicoanálisis!y!psicoterapia!analítica, Psicoterapias#. Bilbao:
DDB.