CEBE “COM.

FAP Oscar Muñoz Gallardo” Oficina de Psicología

INVENTARIO
Nombre Edad
Estado civil Sexo
Escolaridad Ocupación:

Instrucciones: Algunas expresiones que la gente usa para describirse aparecen abajo. Lea
cada frase y marque la frase que indique cómo se siente en estos momentos. No emplee
mucho tiempo en cada frase, pero trate de dar la respuesta que mejor describa sus
sentimientos ahora.

N Vivencias No en Un Bastante Mucho

o lo poco
absoluto
1 Me siento calmado
2 Me siento seguro
3 Estoy tenso
4 Estoy contrariado
5 Me siento a gusto
6 Me siento alterado
7 Estoy preocupado actualmente por algún
posible contratiempo
8 Me siento descansado
9 Me siento ansioso
1 Me siento cómodo
0
1 Me siento con confianza en mí mismo
1
1 Me siento nervioso
2
1 Estoy agitado
3
1 Me siento a punto de explotar
4
1 Me siento relajado
5
1 Me siento satisfecho
6
1 Estoy preocupado
7
1 Me siento muy preocupado y aturdido
8
1 Me siento alegre
9
2 Me siento bien
0
2 Me siento mal
1
2 Me canso rápidamente
2
2 Siento ganas de llorar
3
CEBE “COM.FAP Oscar Muñoz Gallardo” Oficina de Psicología

2 Quisiera ser tan feliz como otras personas

4 parecen ser
2 Pierdo oportunidades por no poder decidirme
5
2 Me siento descansado
6
2 Soy una persona tranquila, serena y sosegada
7
2 Siento que las dificultades se me amontonan al
8 punto de no poder superarlas
2 Me preocupo demasiado por cosas sin
9 importancia
3 Soy feliz
0
3 Tomo las cosas muy a pecho
1
3 Me falta confianza en mí mismo
2
3 Me siento seguro
3
3 Trato de sacarle el cuerpo a las crisis y
4 dificultades
3 Me siento melancólico
5
3 Me siento satisfecho
6
3 Algunas ideas poco importantes pasan por mi
7 mente
3 Me afectan tanto los desengaños que no me los
8 puedo quitar de la cabeza
3 Soy una persona estable
9
4 Cuando pienso en los asuntos que tengo entre
0 manos me tenso y alterado