ACTIVIDAD N° 1 – Valor 50 puntos.

Halterofilia es uno de los deportes más ancestrales de la historia y aunque sabemos que el
atletismo es considerado como el padre de todas las disciplinas deportivas, el levantamiento de
pesas podría ser reconocido en gran parte fundamental como el precursor de diversas disciplinas.
Esto se debe a que todas las actividades deportivas requieren y utilizan el levantamiento de pesas
en su preparación física.
Para tener una idea de las diferencias y semejanzas con otros deportes que actualmente son
practicados por muchos aficionados que no son Olímpicos pero son derivados del levantamiento
de pesas, deberá realizar el siguiente cuadro comparativo de Halterofilia, CrossFit, Powerlifting y
Culturismo, en el cual se denoten las diferencias y semejanzas entre ellos.  

HALTEROFILIA CROSSFIT POWERLIFTING CULTURISMO

OBJETIVO DE LA
DISCIPLINA

ENTRENAMIENTO

ALIMENTANCIÓN

VESTUARIO

ACTIVIDAD N° 2 – Valor 20 puntos.

Realice una lista de las atletas colombianas representativas en Halterofilia:

NOMBRE CATEGORIA MEDALLERIA TORNEO