LA IMPORTANCIA

DE LOS HABITOS
HIGIENICOS
Son importantes para nuestra sa-
lud y para nuestro bienestar para
así poder prevenir la propagación
de gérmenes y enfermedades
que pongan en riesgo tu salud.

RECOMENDACIONES PARA ESTE

PERIODO DE CUARENTENA

Indique puntos de referen-
Lavarse las manos frecuentemente y du-
cia o20zonas
rante que ayuden a
o 30 segundos.

identificar
Limpiar su ubicación.
las superficies regularmente.
 Informarse sobre virus y enfermedades,
desde fuentes confiables.
 Evitar viajar o salir de casa.
 Si tose o estornuda, hágalo en la manga o
use un pañuelo de papel y deséchelo.
 Si no se siente bien evite salir de su casa.
 Evitar tocarse la cara y la mucosa de los
ojos, la nariz y la boca.
 Utilizar mascarilla y guantes al estar en
contacto con personas que tengan sínto-
mas de gripe.

ESTAR LIMPIOS Y SANOS ESTÁ EN NUESTRAS MANOS