ANDRES FELIPE CIRO BETANCOURT

Cód. 2156585

Descripción del Caso del Puesto de Trabajo de un Estibador:

En una bodega se encuentran sobre pallets sacos conteniendo un material no peligroso. Un obrero debe
cargarlos al hombro, caminar un espacio promedio de 45 metros hasta un camión que está parqueado en el
andén de la bodega, y depositar el saco en forma ordenada en el mismo. Al depositarlo, el obrero vuelve
caminando a buscar el próximo saco y repite la operación. (Ver esquema). Usted debe decidir:

a) Si el trabajo es permisible desde el punto de vista del trabajo físico.

b) Determinar el régimen de trabajo y descanso de esta persona.
c) Discuta en el Fórum todos los datos que usted necesitaría tener para decidir lo que le preguntan. Una
vez que soliciten los datos adecuados, el profesor los pondrá a disposición de todos.
d) Con los datos, tome su decisión y justifíquela numéricamente. Envíe su decisión por escrito al profesor
con la justificación adecuada.

Datos Necesarios

 Edad del obrero.

 Estatura del obrero
 Género del obrero (masculino / femenino).
 Peso del saco.
 Capacidad de trabajo físico del obrero (la deben determinar).
 Tiempo de descanso del obrero
 Tiempos de las actividades específicas que realiza el obrero
 Duración de la jornada de trabajo del obrero.
 Nivel de gasto energético aceptado

Trabajador:

Género: Masculino
Edad: 32 años
Estatura: 1,75 m
Condición Física: Muy buena
Tabla 1. Tiempo de las actividades

No. Actividad Tiempo Kcal/min

(segundos)
1 Cargar el saco de 20 kg al hombro 2 3.1
 2 Caminar con el saco al hombro hasta la rampa de bajada 30 6.9
al camión
3 Bajar por la rampa inclinada 25 grados la cual tiene un 7 6
buen coeficiente de rozamiento respecto al calzado que
utiliza el obrero, y llegar a la zona de descarga en el
camión
4 Descargar el saco 1 2.1

5 Regresar hasta donde están apilados los sacos en la 20 1

bodega

Tabla 2: Horario de trabajo

Hora Descripción
08:00-10:00 Trabajando
10:00-10:20 Merienda y descanso sentado

10:20-12:00 Trabajando
12:00-13:00 Almuerzo y descanso sentado
13:00-15:00 Trabajando
15:00-15:20 Merienda y descanso sentado

15:20-17:00 Trabajando

En cada descanso se tendrá en cuenta que se consumen 2 Kcal/min

Solución al caso:

De acuerdo a la tabla de Lehman se determina el gasto energético de cada actividad donde:

GE = A + B + MB

 A: postura/movimiento corporal
 B: tipo de trabajo.
 MB: es una constante que se determina con el peso del obrero que en este caso decimos que es de 70
kg.

Tiempo GE POR
Actividad Min A B MB GE
(segundos) ACTIVDAD
Cargar el saco de 20 kg al hombro 2 0.033 0.5 8.5 1.588 10.588 0.349404
Caminar con el saco al hombro hasta
30 0.5 3.5 10 1.588 15.088 7.544
la rampa de bajada al camión
Bajar por la rampa inclinada 25
grados la cual tiene un buen
coeficiente de rozamiento respecto
7 0.0117 10 11.5 1.588 23.08 2.701296
al calzado que utiliza el obrero, y
llegar a la zona de descarga en el
camión
Descargar el saco 1 0.017 0.8 8.5 1.588 10.888 0.185096
Regresar hasta donde están apilados
20 0.333 4 2.5 1.588 8.088 2.693304
los sacos en la bodega
Gasto energético por ciclo de trabajo 67.74 13.4731
GE por jornada de trabajo (GE*440 ciclos por jornada laboral) 5928.164
Por medio de esta ecuación se halla el gasto energético y al multiplicarlo por el tiempo en minutos de cada
actividad se obtiene el gasto energético por actividad.

Calculo del tiempo de descanso.

CTF máximo que se debe consumir por minuto es de 16 Kcal/min, y en la activad se está consumiendo en
promedio 13,4731 Kcal/min, entonces el porcentaje de %CTF o VO2 max es igual a (13,468/16)*100)= 84% lo
que equivale según Kamon a una duración de trabajo de 30 min.

Fórmula de Lehman:
𝑚−1
𝑇𝑑 = ∗ 100
4,2
Donde (m) es promedio de kcal/min consumidas.
13,4731 − 1
𝑇𝑑 = ∗ 100 = 296.98%
4,2
El tiempo de descanso del trabajador deber ser de 296.98% del tiempo que trabaja. Es decir, el doble del
tiempo de trabajo si este debe trabajar 30 min el tiempo de descanso pasado los 30 min deben ser de 60 min.

Redistribuyendo el tiempo vs las actividades se tendría que:

Hora Tiempo en Descripción

min
1 8:00 - 8:30 30 Trabajando
2 8:30 - 9:30 60 Descanso sentado
3 9:30 – 10:00 30 Trabajando
4 10:00 – 11:00 60 Merienda y descanso sentado
5 11:00 - 11:30 30 Trabajando
6 11:30 – 12:30 60 Descanso sentado
7 12:30 – 1:00 30 Trabajando
8 13:00 – 14:00 60 Almuerzo y descanso sentado
9 14:00 – 14:30 30 Trabajando
10 14:30 – 15:30 60 Merienda y descanso sentado
11 15:30 – 16:00 30 Trabajando
12 16:00 – 17:00 60 Descanso sentado
Tiempo total 540 8 h laborales (480 min)
1 h descanso (60 min)

Una vez analizado todo el caso, esta actividad no es apta para el trabajador, según las condiciones la persona
puede realizar la tarea, pero a mi criterio para tener un mayor rendimiento es recomendable cargar un menor
número de sacos teniendo en cuenta que el trabajador debe cargar y regresar al punto de partida en
aproximadamente un minuto con un peso por saco de 20 kg.