INSTRUCCIONES PARA LEVANTAR AL PACIENTE Y AYUDARLE A MOVERSE:

1. Recomendaciones para ayudar al paciente a moverse hacia el borde

de la cama.
● Colóquese de pie frente al paciente, en el lado de la cama hacia el cual
desea moverlo.
● Adopte una postura firme con la pierna delante de la otra y con las
rodillas y caderas flexionadas, de modo que sus brazos queden a nivel
de la cama.
● Coloque un brazo debajo de los hombros y nunca del paciente, y el otro
debajo de la cintura.
● Pase el peso de su cuerpo del pie delantero al de atrás, al tiempo que se
balancea hacia atrás agachándose y acerque la parte media superior del
paciente hacia el borde de la cama. Aquí se hala el paciente, no se alza.
● Mueva la parte media inferior del paciente de la misma forma, colocando
un brazo debajo de la cintura y el otro debajo del muslo.
 2. Recomendaciones para movilizar al paciente incapacitado en parte,
hacia la cabecera de la cama
● Coloque la cama en posición horizontal y la almohada contra la cabecera de
la cama para que actúe como acojinado, y así evitar que la cabeza del
paciente pague contra la cabecera de la cama.
● Pídale al paciente que doble las rodillas acercando los talones a la cadera.
● Póngase de pie al lado de la cama, de vuelta ligeramente hacia la cara del
paciente y con sus pies uno delante del otro apuntando hacia la cabecera de la
cama.
● Pase un brazo por debajo de la espalda y el otro por debajo de las rodillas para
llevarlos al nivel de la superficie de la cama.
● Pídale al paciente que flexione el cuello de forma que la barbilla toque el
pecho, agárrese de la cabecera o barrotes de la cama y empuje con los pies
mientras usted empuja al paciente, pasando su peso del pie trasero al
delantero.
● Esta movilización se facilita si se realiza entre dos personas o utilizando la
sábana de movimiento en pacientes imposibilitados.
3. Recomendaciones para movilizar al al paciente a ponerse de lado
● Colóquese de frente al paciente por el lado hacia el cual lo va a voltear.
● Doble el brazo más lejano del paciente por encima del pecho y la pierna
distal sobre la proximal.
● Coloque el brazo proximal del paciente, pegado al cuerpo de éste, pero
un poco separado para evitar que al voltearlo quede sobre él.
● Pase un brazo por debajo del hombro más lejano del paciente y el otro
por el lado más distante de la cadera.
● Desplace su peso desde la pierna delantera, hacia la trasera mientras
gira al paciente hacia usted.
● Sostenga al paciente para evitar que se caiga.
4. Recomendaciones para ayudar al paciente a sentarse en el borde
de la cama.
● Coloque al paciente de lado en el borde de la cama en el que se va a
sentar (ver instrucción anterior).
● Levante la cabecera de la cama asegurándose que el paciente no se
vaya a caer.
● Sostenga los hombros del paciente con un brazo, al tiempo que con el
otro lo ayuda a extender las piernas fuera de la cama.
● Realice un breve giro orientando a sus pies hacia los pieceros de la
cama. Adopte una postura firme de manera que con un pie, quede detrás
del otro.
● Pase el peso de su cuerpo de la pierna delantera hacia la trasera y lleve
al paciente a la posición sentada en el borde de la cama.
5. Recomendaciones para trasladar al paciente de la cama a la camilla
(para realizar entre dos o más personas)
● Afloje el tendido de la cama (sábana básica o de movimiento).
● Acerque la camilla a la cama y frene las ruedas de ésta para evitar los
accidentes.
● Coloque una persona al lado de la camilla, otra al lado opuesto de la
cama y una tercera en la cabecera de la cama o a los pies del paciente
si es necesario.
● Enrolle hacia el paciente la sábana de movimiento o la de base dejando
al paciente cubierto con la sobresábana.
● Sujete fuerte la sábana a nivel de los hombros y las caderas, si el
paciente está consciente pídale que se mantenga rígido.
● Haga el traslado en un solo movimiento coordinado a la cuenta de tres
sin descubrir al paciente.
 6. Traslado del paciente de la cama a la silla
● Volare pulso, respiración y tensión arterial antes de movilizar al paciente.
● Siente al paciente en el borde de la cama (ver instrucciones) y ayúdele a
colocarse las zapatillas.
● Coloque la silla junto a la cama.
● Colóquese de cara al paciente con el pie que está más cerca de la silla por
delante del otro con el fin de tener una base firme y amplia de sustentación.
● Pídale al paciente que apoye las manos sobre los hombros de usted y tómelo
por la cintura.
● Ayude al paciente a deslizarse hacia el piso, mientras usted dobla las rodillas y
las apoya en la rodilla del paciente, esto evita que las rodillas del paciente se
doblen involuntariamente.
● Gire con el paciente sin dejar la posición que le confiere la base de
sustentación, flexione las rodillas mientras que el paciente baja lentamente
para sentarse en la silla.
https://es.wikihow.com/transferir-seguramente-a-un-paciente

https://fisiostar.com/salud/tercera-edad/como-mover-al-paciente-tecnicas-de-movilizacion