Aceites esenciales

¿Qué son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son compuestos naturales aromáticos volátiles extraídos de distintas partes de las plantas.
Por encontrarse en una ambiente similar al de nuestro organismo, son de gran beneficio para el cuidado de
nuestra salud tanto física como emocional. Su efectividad depende directamente de las condiciones del suelo,
clima, altitud, tiempo de cosecha, región geográfica y procesos de extracción. PARA OBTENER VERDADEROS
RESULTADOS ES INDISPENSABLE UTILIZAR ACEITE DE LA MEJOR CALIDAD, que garanticen el mayor grado de
pureza y que sean extraídos del suelo con la mejores condiciones. Esto hace TODA la diferencia.

Frecuencia de los aceites

“Si quieres entender el Universo piensa en energía, frecuencia y vibración”.
–Nikola Tesla

Bioenergética: cada ser vivo tiene frecuencia eléctrica.

Aceites esenciales son la sustancia natural con la frecuencia más alta conocida por el hombre. Los aceites son
capaces de crear un entorno en el que los microbios, enfermedades, bacterias, hongos, etc no pueden sobrevivir.
La química y frecuencia de los AE ayudan al hombre a mantener una frecuencia óptima de salud.

Se ha probado cientoficamente que los aceites esenciales tienen incluso una frecuencia vibracional que la de la
misma planta de donde provienen.
Los aceites esenciales permiten rebalancear la frecuencia corporal, creando equilibrio y armonizando los órganos
del cuerpo y las emociones.
Sinergia: mezclar o combinar diversos aceites con base en sus propiedades individuales para amplificar sus
frecuencias.
 FRECUENCIAS APROX EN EL CUERPO HUMANO
Cuerpo sano 62 -78 MHz
Inicio enfermedad (gripe) 58 MHz
Gripe 57 MHz
Infección (Cándida) 55 MHz
Cáncer 42 MHz
Muerte 25 MHz

FRECUENCIAS APROX ACTIVIDAD MENTAL

Pensamientos negativos Menos 12 MHz
Pensamientos positivos Más 10 MHz
Oración/ Meditación Más 15 MHz

FRECUENCIAS APROX ALIMENTOS

Alimentos 0 MHz
procesados/enlatados
Alimentos frescos 15 MHz
Hierbas secas 12-22 MHz
Hierbas frescas 2-27 MHz

¿Cómo utilizar los aceites esenciales durante la práctica meditativa?

Uso aromático: Al utilizar los aceites esenciales de manera aromática obtenemos un impacto
directo a nivel de sistema límbico (encargado de emociones, aprendizaje y memoria) en menos
de 2 minutos. Es de las maneras más rápidas y efectivas para procesos de acompañamiento
emocional y podemos llegar a muchas personas a la vez y con un costo menor.

Entre las opciones más recomendadas para las clases de meditación están el uso en
DIFUSOR (no es lo mismo que un quemador ya que este “mata” las propiedades terapéuticas
por el efecto del calor). Hay diferentes opciones de difusores en el mercado, pero lo ideal es
invertir en alguno de buena calidad que incluya un buen rango de cobertura y que sea
ultrasónico (vaporiza en frío mediante vibraciones ultrasónicas, haciendo que las partículas
puras de aceites esenciales dispersen en el ambiente millones de micro partículas en una
neblina aromatic). Hay algunos difusores que no utilizan agua y los que sí. Estos últimos
además de difusor, actúan como humidificador e ionizador (proporciona iones negativos para
mejorar el estado de ánimo, la ansiedad y el estrés).

Entonces al inhalar los aceites esenciales desde un difusor, nos aportan sus beneficios
terapéuticos específicos, humidifican, purifican y aromatizan el ambiente, transmitiendo una
sensación de bienestar físico y emocional.

Adicionalmente podemos utilizar otras alternativas aromáticas tales como:

Inhalación directa. Colocar una gota en la palma de la mano e inhalar mientras se cubre el
área de la nariz y boca con la mano. Inhalar profundo en tres cuentas, retener 3 cuentas y
exhalar mientras se descubre el área en 3. Asegurarse de que sean aceites que NO requieran
dilusión y que puedan ser usados directamente (evitar los “hot oils” y mezclas que los
contengan como canela, clavo, cassia, orégano, onguard, entre otros).
Mist o spray atomizador. En una botella spray de vidrio preferiblemente, preparar una mezcla
colocando 10-15 gotas del aceite esencial y todo el resto de la botellita (2 onz aprox) con agua.
Esta mezcla se puede utilizar para atomizar el espacio antes, durante o al finalizar la clase. Es
super rico sentir las gotitas caer en la piel y el efecto es super relajante. Yo sugiero atomizar
hacia arriba (hacia el cielo/techo) y que el rocío caiga suavemente.

Uso tópico:

Por uso tópico se hace referencia a la aplicación de los aceites directamente sobre la piel. Es
super importante revisar cuáles aceites requieres o no dilusión ya que no todos puedes usarse
de manera pura. En caso de que requieran ser diluidos, lo que utilizamos es algún aceite
portador vegetal tal como aceite de coco fraccionado (el mejor), coco regular, oliva, semilla de
uva, jojoba, etc. Para esto lo que se hace es aplicar suficiente aceite portador en la palma y a
eso colocar 1-2 gotas MÁXIMO del aceite esencial. Se mezcla frotando las palmas y se aplica.
Si se requiere más para cubrir los puntos lo que se aumenta es la cantidad de aceite portador y
no de aceite esencial.

Los puntos de aplicación van a ser siempre el punto directo y los puntos reflejos. Entonces
para nuestro efecto como maestras de meditación, sugeriremos a nuestros alumnos aplicar la
mezcla en área de corazón, parte interna de muñecas, detrás de las orejas, nuca y en planta
de los pies. Igualmente se puede cerrar la aplicación tópica inhalando lo que ha quedado en
las manos.
Algunos aceites recomendados para la meditación

Aceites esenciales más recomendados para la práctica

ACEITES “SAGRADOS”
Rosa (Amor Divino)
Incienso (Aceite de la Verdad/ Padre)
Mirra (Aceite de la Madre Tierra/ Madre)
Sándalo (Aceite de la Devoción Sagrada)

OTROS
Lavanda: Aceite de la Comunicación
Menta: Aceite del Optimismo
Ciprés: Aceite del Flujo Energético
Vetiver: Aceite de la Introspección
Ylang Ylang: Aceite de la Intuición
Bergamota: Aceite de la Autoaceptación
Romero: Aceite de la Transición

Aceites esenciales y emociones (Desbloqueo emocional)

Abedul Birch Aceite del Apoyo

Abeto blanco White Fir Aceite de la Sanación Generacional
Albahaca Basil Aceite de la Renovación
Árbol de Vida Arbovitae Aceite de la Gracia Divina
Bergamota Bergamot Aceite de la Autoaceptación
 Cardamomo Cardamom Aceite de la Objetividad
Casia Cassia Aceite de la Seguridad
Cedro Cedarwood Aceite de la Comunidad
Cilantro Cilantro Aceite de la Renuncia al Control
Ciprés Cypress Aceite del Flujo Energético
Clavo Clove Aceite del Valor
Coriandro Coriander Aceite de la Autolealtad
Enebro Juniper Berry Aceite del Equilibrio
Eucalipto Eucalyptus Aceite del Bienestar
Gaulteria Wintergreen Aceite de la Entrega
Geranio Geranium Aceite del Amor y la Confianza
Helicriso Helichrysum Aceite contra el Dolor
Hinojo Fennel Aceite de la Responsabilidad
Incienso Frankincense Aceite de la Verdad
Jazmín Jasmine Aceite de la Pureza Sexual
Jengibre Ginger Aceite del Empoderamiento
Lavanda Lavender Aceite de la Comunicación
Lima Lime Aceite del Entusiasmo por la Vida
Limón Lemon Aceite de la Concentración
Limoncillo Lemongrass Aceite de la Depuración
Mandarina Tangerine Aceite del Gozo y la Creatividad
Manzanilla Roman Chamomile Aceite del Propósito Espiritual
Mejorana Marjoram Aceite de la Conexión Interpersonal
Melaleuca Tea Tree Aceite de los Límites Emocionales
Melisa Melissa Aceite de la Luz
Menta Peppermint Aceite del Optimismo
Mirra Myrrh Aceite de la Madre Tierra
Naranja Wild Orange Aceite de la Abundancia
Orégano Oregano Aceite de la Humildad y el Desapego
Pachuli Patchouli Aceite de las Cualidades Físicas
Pimienta Negra Black Pepper Aceite de la Revelación
Romero Rosemary Aceite del Conocimiento y la Transición
Rosa Rose Aceite del Amor Divino
Salvia Clary Sage Aceite de la Caridad y la Visión
Sándalo Sandalwood Aceite de la Devoción Sagrada
Tomillo Thyme Aceite de la Absolución
Toronja Grapefruit Aceite para Honrar al Cuerpo
Vetiver Vetiver Aceite de la Introspección
Ylang Ylang Ylang ylang Aceite de la Intuición

Mezclas sugeridas para la meditación:

Tópico: 1 gota de sándalo o alguno de los aceites sagrados (TIP: la mezcla Immortelle es una
opción espectacular ya que contiene la gran mayoría de aceites sagrados) en tercer ojo y
ligeramente en la zona debajo de la nariz. Sino se puede usar alguno de los más básicos como
Lavanda, Balance o Serenity.

Aromático (difusor):
PAZ PROFUNDA:
2 Lavanda
2 Serenity
2 Peace

NAMASTE:
2 Ciprés
2 Ylang ylang
1 Vetiver

ENCONTRANDO TRANQUILIDAD:
2 Lemongrass
2 Juniper Berry
2 Cedro

SILENCIO INTERIOR
2 Limón
2 Incienso
2 Sándalo
2 Lavanda

CONEXIÓN TIERRA
2 Mirra
2 Incienso
2 Balance
1 Vetiver

CONEXIÓN DIVINA
1 Rosa
1 Incienso
1 Mirra
1 Sándalo

DEJA IR
3 Ciprés
2 Romero
1 Geranio
1 Bergamota

ELEVACIÓN
2 Naranja
2 Limón
2 Menta