Colegio José Max León

SECCIÓN PREESCOLAR
 HIGIENE

COMIDA
Autonomía
VESTIDO

VIDA EN EL HOGAR
¿CÓMO SE HACE?
1. DECIDIR: ¿QUÉ SE LE VA A 2. EXPLICAR: ¿QUÉ TIENE 3. PRACTICAR
PEDIR? QUE HACER? Y ¿CÓMO?
Y PREPARAR LO NECESARIO

4. SUPERVISAR
1. ¿Qué?
❶ Exigir tareas acordes a
la edad.
❷ Darle suficiente tiempo
para ejecutar la tarea.
❸ Ser constante: se debe
hacer todos los días.
❹ Tener un lugar
adecuado con los
implementos necesarios
para llevar acabo la tarea.
2. ¿Cómo?
3. Practicar
Para las tareas nuevas:
4. Supervisar
①Mostrarle cómo debe
hacer la tarea. ❶Ofrecer muchas
②Explicarle paso a paso posibilidades para practicar.
qué debe hacer. ❷Inicialmente recordar el ①Revisar cómo lo está
③Pedir que repita la
paso a paso de la actividad. haciendo.
instrucción con el fin de
❸Retirar la ayuda del ②Elogiar sus logros.
identificar la comprensión. adulto poco a poco. ③Explicarle lo que puede
❹Felicitar los avances. mejorar.
 Según la edad
HIGIENE necesitarán más o
menos
acompañamiento y
• Peinarse paulatinamente
aumentará la
• Cepillarse los dientes (con supervisión) complejidad y la
• Lavarse las manos con jabón. velocidad.

• Limpiarse las uñas

• Bañarse COMIDA
• Ponerse crema
o bloqueador
• Comer solos usando cubiertos
• Sonarse
• Limpiarse después de • Conocer y respetar los acuerdos y reglas de la mesa.
entrar al baño • Usar el espacio destinado para la comida sin
distractores como juguetes y tecnología.
 VESTIDO

• Vestirse
• Se puede comenzar por etapas según la
dificultad de la prenda.
• Desvestirse
• Elegir ropa. VIDA EN EL HOGAR

• Deberes y responsabilidades acordes

a su edad.
¿Por qué son importantes los deberes?
Le dan a las familias
Enseñan habilidades Ayudan a reforzar el la oportunidad de
para la vida respeto compartir tiempo
juntos.

Ayudan a los niños a

aprender a ser Ayudan a construir
responsables y fortalece una fuerte ética de
la confianza en si trabajo.
mismos.

Ayudan a mejorar
Enseñan sobre el las habilidades de
trabajo en equipo planeación y gestión
del tiempo.
2 a 3 años 4 a 5 años 6 a 7 años
Todas las anteriores más… Todas las anteriores más…

Recoger los juguetes Alimentar a la mascota Reciclar

Recoger su ropa sucia y ponerla en el Limpiar regueros sencillos como derrames.

Doblar toallas
canasto.
Ordenar sus juguetes
Botar su basura en la caneca Secar y guardar la loza

Tender su cama
Ayudar a poner y recoger la mesa Emparejar medias
Ordenar el cuarto
Traer papel higiénico o pañitos húmedos
Hacer una ensalada
cuando los necesite. Preparar alimentos sencillos como
sanduches.
Ubicar sus libros en las repisas Ayudar a guardar el mercado
Limpiar la mesa

Empacar y desempacar su maleta Cuidar algunos tipos de plantas Reemplazar el papel higiénico

Entre otros…
Habilidades sociales
• Recomendaciones
• Proporcionar espacios de interacción social con pares en diferentes
contextos.
• Parque, fiestas infantiles, reuniones familiares, entre otras.
• Facilitar la expresión de las emociones
• ¿Cómo te sientes? ¿Dónde lo sientes? ¿Por qué te sientes así? ¿Cómo crees
que se siente él/ella?
• Esto permite conocer y entender sus emociones y las de los otros.
• Fomentar la lectura
• Permite aumentar el vocabulario, la imaginación y el conocimiento para las
conversaciones.
• Servir de modelo y ejemplo
• Usar palabras amables, saludar, respetar a los demás, tener muestras de
afecto, etc.
• Pensamiento crítico y toma de decisiones
• Invitarlos a hacer preguntas, cuestionar lo que no les gusta, expresar sus pensamientos,
hacer elecciones, entre otros.
• Cooperación
• Practicar pedir y recibir ayuda, compartir con otros, ayudar a quien lo necesita, trabajar en
equipo en tareas cotidianas.
• Confianza y tolerancia.
• Tener experiencias donde puedan practicar sus habilidades de manera exitosa, enfrentarse a
situaciones de frustración permitiendo la reflexión.
Regulación de las emociones.
• Técnica de la tortuga
https://www.youtube.com/watch?v=riwGSIUkXRs
• Técnica del semáforo
https://www.youtube.com/watch?v=QjH6FaluEVQ
• Tranquilos y atentos como una rana (Mindfulness)
https://www.youtube.com/watch?v=p-UMZmA80ME
• Colorear mándalas
Bibliografía
• Le Messurier, M., & Parker, M. N. (2011). What's the Buzz?: A Social Skills Enrichment Programme for Primary Students.
Routledge.
• Caballo, V. E. (1993). Manual de evaluación y entrenamiento de las habilidades sociales.
• Pulido, M., Cardinal, M. C. M., & Chiappe, S. M. D. (2014). Las rutinas en educación inicial: apuntes desde las creencias de
los maestros. Revista Hojas y Hablas, (11), 59-67.
• Alguero, M. (2013). La importancia de los hábitos y las rutinas para los niños y bebés. Guíainfantil. com. Pelegar Medios SL
(2000-2013).
• Hogg, T. (2005). El secreto de educar niños felices y seguros. Editorial Norma.
• Snel, E. (2013). Tranquilos y atentos como una rana: La meditación para niños... con sus padres. Editorial Kairós.
• Schneider, M., & Robin, A. (1990). La técnica de la tortuga. Un método para el autocontrol de la conducta impulsiva. T.
Bonet (Comp.), Problemas psicológicos en la infancia. Valencia: Promolibro
• https://www.escuelaenlanube.com/tecnica-del-semaforo/