COMUNICACIÓN ASERTIVA Y EMPÁTICA

Concordamos que podemos ser asertivas cuando hablamos con la demás gente, expresando lo que
queremos decir acerca de una situación, cuando hablamos hacia la demás gente tratamos de ser lo
suficientemente claras en lo que necesitamos y lo que queremos decir exceptuando cuando se trata
de expresar nuestras emociones pues nos cuesta trabajo, en ese aspecto tenemos que mejorarlo
pues sabemos que manejar y aceptar las emociones y sentimientos es mejor que reprimirlos porque
se pueden convertir en cosas más graves como como una enfermedad o estrés, a su vez cuando
nos realizan cierto tipo de cumplido sentimos que las personas a veces solo lo dicen por cortesía y
no porque sea real, también ahora sabemos que reconocer la diferencia de emoción, sentimiento y
estado de ánimo nos ayuda a canalizar de manera más asertiva nuestras emociones y sentimientos
para que nuestro estado de ánimo lo sepamos manejar de una mejor manera sin llegar a ser muy
explosivos o sentirse demasiados tristes hasta caer en depresión, concluimos que tenemos que
aprender a manejar mucho mejor nuestras emociones porque actualmente nos afecta su mal manejo
y la poca expresión de estas. Conocer los tipos de emociones también nos ayuda a reconocerlas
en las demás personas como se sienten y comprender su forma de ser o actuar y las dos
concordamos en todo momento que tratamos de entender a la demás gente pero a veces nos hace
falta más empatía para con nuestra propia familia.

AGENDA
Concordamos en que es un elemento útil pero en nuestro caso no la manejamos correctamente
debido a anotamos todas las actividades a realizar pero no la revisábamos constantemente y por lo
tanto no estuvimos pendientes de las actividades y las recordábamos a destiempo que teníamos
que revisarla por lo tanto el tiempo que teníamos para las actividades era mal organizado, también
concordamos en que la llevamos más por una tarea que por una estrategia de organización.

TOMA DE DECISIONES
Reconocimos que las ambas pasamos por un proceso de toma de decisiones, pues al escoger entrar
a Batiz tuvimos que reconocer que necesitábamos seguir estudiando y que impactos tendrá en
nuestro futuro puesto que sabíamos que una vez tomada la decisión sería un poco más complicado
si esta resultaba ser una decisión mala revertirla o tomar una nueva que nos fuera conveniente con
nuestros planes, y por supuesto, también evaluamos que tendría un impacto de nivel alto porque
afectaría los demás campos de nuestra vida, y también notamos que la decisión era excepcional
porque solo la tomaríamos una vez, y actualmente seguimos tomando decisiones que nos llevaran
a cumplir nuestras metas.