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Antes de comenzar, solo quiero aclarar una cosa: este reto es para las personas
que se toman en serio el cambio de sus vidas. Sé que eres una de esas
personas y estás aquí.
Vamos a compartir los secretos y las mejores prácticas en cada área central de tu
vida. Exploraremos los principales obstáculos que pueden interponerse en tu camino
hacia el dominio personal.
Al final de este reto, queremos que obtengas resultados medibles. Todo lo que
necesitas hacer es comprometerte. 20 a 30 minutos por día. Sin excusas.
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Es realmente importante tener un tiempo específico para eso porque de esa manera
evitarás la procrastinación y las excusas para no hacer los ejercicios.
Además, una cosa más importante para hoy es crear tu "Lista de
dejar de hacer cosas ".
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