REENCONTRARSE CON

EL YO PROFUNDO

MI RELACIÓN
CON LA

HISTORIA Y EL
TIEMPO
Ejercicio #3

Jorge Velazco @asesorhumano +584146507778 @JorgeVelazcG

pensamiento

"No soy lo que

me ha pasado,
soy lo que
decido ser".
Carl Jung

Es PhD en Gestión para la Creación Intelectual y formación de Talento

Humano. Es docente Agregado a Dedicación Exclusiva en la carrera de
Psicología Social en la Universidad Politécnica Territorial del Estado
Mérida (Venezuela) Ha realizado estudios de Filosofía, Teología,
Espiritualidad, Orientación de la Conducta, Asesoramiento Personal y
Relación de Ayuda. Acompaña procesos de cambio actitudinal en el
ámbito personal, grupal y empresarial. Actualmente brinda servicios
de Consultoría en RRHH y Asesoramiento Personal.

+584146507778
contenidos

05
I n t r o d u c c i ó n

07
E J E R C I C I O
"Mi relación con
la historia y el tiempo"

11
C r é d i t o s

+584146507778
 04

Introducción

04
 Introducción

Así como somos hijos de nuestros padres, somos hijos de la

historia y el tiempo. Hijos de la historia porque cada un@ tiene
su propia historia, sus anécdotas, sus vivencias… además que
existe fuera de nosotros una historia que también nos potencia
o inhibe en nuestros deseos o aspiraciones; historia que
también nos ha ido modelando y que se escapa de nuestras
manos muchas veces porque nuestra incidencia en ella o la
capacidad de toma de decisiones, especialmente en las
complejas relaciones políticas, sociales, económicas, religiosas o
culturales es nula o está ausente. Esta historia, mi historia, ha
ocurrido y ocurre también en un espacio y tiempo. Un lugar
geográfico y en unas días, meses y años determinados. Hoy les
invito a hacer consciente esta historia, ver cómo me ha
marcado, potenciado a mí, a mis familiares más cercanos, a mi
familia y a proyectarme cómo hacer para ser verdaderamente
sujeto y protagonista de la historia. AsH

05 +584146507778
 06
Ejercicio
"Mi relación con
la historia y el tiempo"

06
 E J E R C I C I O
"Mi relación con
la historia y el tiempo"

Este ejercicio requiere que te apartes del ruido y de

todo ambiente o aparato: móvil, celular que te pueda
distraer. Coloca una música relajante que te ayude a
hacer silencio y a reencontrarte contigo mism@:

• #1: Toma una hoja blanca y traza una línea horizontal o

inclinada, esa línea divídela en tres partes y titula cada parte:
“Vengo de....” (tu historia pasada); "Estoy en..." (tu presente);
"Voy para..." (Tu futuro)

. . ."
ra
p a
o y
"V

.. "
n .
e
o y
st
"E

”
.. ..
de
go
en
“ V

07 +584146507778
 E J E R C I C I O
"Mi relación con
la historia y el tiempo"
• #2: “Vengo de...” (tu historia pasada) Identifica con
números (19XX, 20XX) aquellos años en que viviste
experiencias significativas y que te ayudaron a consolidarte
hoy como quien eres. Coloca en la parte superior las
experiencias personales y en la inferior los acontecimientos
históricos vividos para esa fecha de tu localidad o de tu país.
Coloca en vertical, en la parte superior e inferior, una
palabra o dos palabras que sinteticen la experiencia vivida.

x x
x x

x
x xx
x

x
x

x
x xx
x

x
x

x
x
x

x
“ xx
."
x

“x
.
x

.
“x
a
x

x r
x

x a
x

p
“x

o y
V
" 25
20

x x
x x

x
x xx
x

x
x

x
x xx
x

x
x

x
x
x

x
“ xx
x

“x
x
x

“x
x

x
x
x x

x
x
x xx
x

x
x
x

“x
x
x xx
x

x
x

x
x
x

x
“ xx
x

"
“x

..
x

.
“x
x

n
x

e
x

y
“x

t o
E s 0
" 0 2
x

2
x
x x

x
x xx
x

x
x

x
x

x xx
x

x
x

x
x

xx
x

x
x
x

20
x
x

x
x

x
x
x

“ x
x

“
x
x

x
x
x

x
x

x
x

“
x

x
x

0
x
x

2
x
x

“
x

“x
x

x
x

x
x

x
x
x

9
“

1
x x

” x
“

.. .. x
19
x x

de
x

x
go x
x

9
x

1
xx

n
x

e
x

V
x
x

“
x

x
x
x

x
x
x

9
x

1
x
x

x
x

x
x

“x
x x
x “

08 +584146507778
 E J E R C I C I O
"Mi relación con
la historia y el tiempo"
• #3: "Estoy en..." (tu presente) En números grandes
identifica el año en que estamos: 2020. Identifica y describe:
¿Dónde estoy ahora en mi vida? ¿Qué personas, qué
actividades, qué acontecimientos personales o históricos, qué
valores… la caracterizan? ¿Qué podrías identificar como el o
los aprendizajes más significativos que has tenido en tu
historia pasada? Coloca en vertical, en la parte superior, una
palabra o dos palabras que sinteticen la experiencia vivida.

x
xx xx

xx
xx
xx

xx xx

x x
x

“xx xxx
xx
x
xx

x
xx

“xx
“ x a. .."
“xx

p ar
y
"Vo
0 2 5
2
xx

xx
xx x

xx x
x
xx xxxx
xx

x
xx xxxx
xx
x

x
xx

xx

x
x

xx

xx
x
x

xx

x
x

xx
xx

xx

x
“xx
x

“xx
x
x

."
x

x
x

..
“
x
“xx

x
“xx

en
“

to y
s
xx

" E
2 0
x

0
x

xx

2
xx

xx
xx

xx x
xx

x
xx xxxx
x

x
xx
x

20x
xx
xx

“xx
xx

x
x
xx
x

xx

20x
xx

x
xx
“xx

“xx
“xx

xx

“xx

x
19x
x

”
x

....
x

x
“
x

od
e 19x
“

g
x

en x
19x
xx

“V
xx

x
19x
xx
xx

x
xx

x
x

“xx
xx

x
xx
xx

“x
“xx

• #4: "Voy para..." (Tu futuro) Tomando en cuenta lo

anterior, proyéctate a cinco años. Visualízate cómo y con
quiénes quieres estar, en qué calidad y calidez de vida
quieres vivir. ¿Qué medios debes poner para lograrlo? Coloca
en vertical, en la parte superior, una palabra o dos palabras
que sinteticen la experiencia vivida..

09 +584146507778
 E J E R C I C I O
"Mi relación con
la historia y el tiempo"

• #5: Ahora observa el camino recorrido, tu línea de vida y

deja que emerja una palabra, imagen, frase, símbolo.
Identifícala y define ¿Cómo y qué te hace sentir y a dónde o a
qué me invita?

REFLEXIÓN:
"Nacemos en un momento dado en el que ello toma
lugar y como los vinos buenos tenemos las
cualidades del año y la estación en los cuales
hemos venido a este mundo".
Carl Jung

10 +584146507778
 C r é d i t o s

Ejercicio inédito.

Jorge Velazco @asesorhumano @JorgeVelazcoG

11 +584146507778
 Así como somos hijos de nuestros padres, somos
hijos de la historia y el tiempo. Hijos de la historia
porque cada un@ tiene su propia historia, sus
anécdotas, sus vivencias… además que existe
fuera de nosotros una historia que también nos
potencia o inhibe en nuestros deseos o
aspiraciones; historia que también nos ha ido
modelando y que se escapa de nuestras manos
muchas veces porque nuestra incidencia en ella o
la capacidad de toma de decisiones, especialmente
en las complejas relaciones políticas, sociales,
económicas, religiosas o culturales es nula o está
ausente.

+584146507778

Jorge Velazco @asesorhumano @JorgeVelazcoG