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  • Dieta Post Navidad2

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    MEIHUA - ACUPUNTURA DRA. ADRIANA GARCIA AV. PASEO DE LAS AMERICAS 1881, LOCAL 103, CONTRY SOL.

    8121156830
    LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
    2 Huevos Revueltos 1 Taza de Yogurth 2 Toronjas 3 Reb de Melón 2 Huevos Revueltos 2 Manzanas 2 Toronjas
    1 Reb de Pan Integral 1 Reb de Pan Integral 1 Reb de Pan Integral 2 Cuch de Queso 1 Reb de Pan Integral 1 Pera 1 Reb de Pan Integral
    DESAYUNO
    1 Cuch de Queso Philadelphia 1 Reb de Jamón Pavo 1/2 Tomate Café / Té 1 Cuch de Queso Philadelphia 2 Cuch de Miel 1/2 Tomate
    Café / Té Café / Té Café / Té Café / Té Café / Té Café / Té

    MEDIA MAÑANA Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light
    Sopa de fideo (5 Cuch) 150 g de Carne de Res 1 Sandwich de Queso 100 g de Carne de Res 1 Lata de Salmon o Pescado 200 g de Coliflor 2 Calabacitas Verdes
    1/2 Tomate 1 Tostada / Tortilla Panela + 1/2 Aguacate 1 Pimiento Verde 1/2 Papa Hervida Milanesa de Res Ensalada Libre
    COMIDA
    Ensalada Verde Ensalada Verde Ensalada Verde Ensalada Verde Ensalada Verde 1/2 Tomate Aderezo
    Aderezo

    MEDIA TARDE Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light
    Pechuga de Pollo 2 Chuletas de Puerco Verduras Salteadas 5 Rebanadas de Jamon Pavo 1 Huevo Verduras Salteadas
    2 Calabacitas Verdes +
    CENA 1 Taza de Ejotes Ensalada Verde 1 Lata de Atun 1/2 Pepino 1/2 Taza de Espinacas 1 Lata de Atun
    Ensalada
    1 Tortilla 1 Cuch de Media Crema 1 Cuch de Aderezo Aderezo + Ensalada Verde Queso Panela 1 Cuch de Aderezo

    MEIHUA - ACUPUNTURA DRA. ADRIANA GARCIA AV. PASEO DE LAS AMERICAS 1881, LOCAL 103, CONTRY SOL. 8121156830

    LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO


    2 Huevos Revueltos 1 Taza de Yogurth 2 Toronjas 3 Reb de Melón 2 Huevos Revueltos 2 Manzanas 2 Toronjas
    1 Reb de Pan Integral 1 Reb de Pan Integral 1 Reb de Pan Integral 2 Cuch de Queso 1 Reb de Pan Integral 1 Pera 1 Reb de Pan Integral
    DESAYUNO
    1 Cuch de Queso Philadelphia 1 Reb de Jamón Pavo 1/2 Tomate Café / Té 1 Cuch de Queso Philadelphia 2 Cuch de Miel 1/2 Tomate
    Café / Té Café / Té Café / Té Café / Té Café / Té Café / Té

    MEDIA MAÑANA Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light
    Sopa de fideo (5 Cuch) 150 g de Carne de Res 1 Sandwich de Queso 100 g de Carne de Res 1 Lata de Salmon o Pescado 200 g de Coliflor 2 Calabacitas Verdes
    1/2 Tomate 1 Tostada / Tortilla Panela + 1/2 Aguacate 1 Pimiento Verde 1/2 Papa Hervida Milanesa de Res Ensalada Libre
    COMIDA
    Ensalada Verde Ensalada Verde Ensalada Verde Ensalada Verde Ensalada Verde 1/2 Tomate Aderezo
    Aderezo

    MEDIA TARDE Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light Gelatina Light
    Pechuga de Pollo 2 Chuletas de Puerco Verduras Salteadas 5 Rebanadas de Jamon Pavo 1 Huevo Verduras Salteadas
    2 Calabacitas Verdes +
    CENA 1 Taza de Ejotes Ensalada Verde 1 Lata de Atun 1/2 Pepino 1/2 Taza de Espinacas 1 Lata de Atun
    Ensalada
    1 Tortilla 1 Cuch de Media Crema 1 Cuch de Aderezo Aderezo + Ensalada Verde Queso Panela 1 Cuch de Aderezo

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