ACTIVIDAD N° 7

EVALUACION ERGONOMICA Y PLAN DE MEJORAMIENTO

PREPARADO POR:

YASMIN MENDEZ RANGEL ID: 477108

YULY ALEJANDRA GUTIÉRREZ ID: 460494

JUAN CAMILO QUINTERO ID: 424470

TATIANA MANJARREZ BARRIOS ID: 262208

PRESENTADO A:

MARIA MERCEDES BECERRA MEDINA

CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL

ERGONOMÍA NRC: 23165

NEIVA –HUILA

2019
 1. DESCRIPCION PUESTO DE TRABAJO:

EMPRESA: Lotus TaDa Ingeniería

CARGO: Asistente Administrativo

El cargo de Asistente Administrativo desempeña funciones de gran importancia para la

empresa como: Realizar actividades administrativas de archivo, control y elaboración de

correspondencia, digitar y registrar las transacciones contables de las operaciones de la

empresa, verificar y garantizar que la documentación este bien diligenciadas y archivadas,

Atender llamadas telefónicas, participar en reuniones, toma y registro de actividades durante

la jornada laboral, fotocopiado y facturación.

El puesto de trabajo cuenta con los siguientes recursos:

 Escritorio en L

 Computador

 Silla reclinable graduable

 Elementos de oficina

2. DESCRIPCION DEL SISTEMA DE TRABAJO:

SISTEMA HOMBRE-MAQUINA-ENTORNO

El puesto de trabajo del asistente administrativo se caracteriza por un escritorio que mide 115

cm de ancho, 75 cm de altura y 62 cm de profundidad, la silla no cuenta con apoyabrazos para

las tareas de digitación repetitivas, la silla no cuenta un sistema de elevación adecuado, el

espaldar no gradúa en inclinación, algunos puntos de apoyo de la silla están en mal estado, ya

que le faltan algunas ruedas, la movilización dentro de su espacio de trabajo es limitada, esto

impide la adecuada movilización de la silla y del personal, el trabajador debe estar efectuando
ordenes toda la jornada de trabajo en un ambiente de cambios de temperatura y poca

iluminación el cual le causa fatiga visual, existen fuentes de ruido que dificulta la

concentración.

3. EVALUACION DEL PUESTO DE TRABAJO: Dentro de los procedimientos

vamos a considerar factores como las posturas inadecuadas , los movimientos

repetitivos y la fuerza de aplicación que genera traumas acumulativos que derivan en

lecciones Musculo-esquelética, lumbares y fatiga, con este análisis se pretende lograr

y plantear posibles soluciones a dichos factores ergonómicos, con el siguiente método:

METODO LEST: Evalúa las condiciones de trabajo, tanto en su entorno físico, carga

física, tiempo de trabajo y en lo relacionada con la carga mental y aspectos

psicosociales.

METODO RULA: Este método nos permite evaluar la exposición de los trabajadores

a factores de riesgos que pueden ocasionar trastornos en los miembros superiores del

cuerpo: posturas, repetividad del movimiento, fuerzas aplicadas y actividades estáticas

del sistema Músculo-esquelético.

METODO JSI: Evalúa la repetividad del movimiento, los cuales están expuestos a

dolores de desórdenes traumáticos acumulativos, en la parte distal de las extremidades

superiores, así pues se valoran la mano, la muñeca, el antebrazo y el codo

4. APLICACIÓN DEL METODO DE EVALUACION ERGONOMICA:

 METODO LEST:

CARGA ENTORNO CARGA ASPCTOS TIEMPOS DE

FISICO FISICA MENTAL PSICOSOCIALES TRABAJO

Carga estática: Ambiente Presión de Iniciativa: si el Cantidad del

Las posturas más térmico: tiempos: si el trabajador puede tiempo de
frecuentemente Temperatura trabajador puede controlar el ritmo de trabajo: la
adoptadas por el del aire (seca o realizar pausas, las tareas que realiza duración
húmeda), el ritmo normal semanal de las
trabajador así Duración de la de las tareas del
como su duración exposición actividades. trabajo.
diaria a estas
condiciones
Carga Ruido: El Atención: El Relaciones laborales: Organización
dinámica: número de nivel de atención La necesidad de hablar del tiempo de
Respecto al ruidos requerido por la en el puesto, la trabajo: tipo de
esfuerzo impulsivos a los tarea posibilidad de horario del
realizado en el que estás relacionarse en un trabajador, la
puesto expuesto el ambiente laboral planeación
trabajador agradable con sus adecuada para
compañeros sus actividades
laborales y el
tiempo de
descanso.
Ambiente Status social: La
luminoso: El duración del
nivel de aprendizaje del
iluminación en trabajador para el
el puesto de puesto, la formación
trabajo, si se requerida.
trabaja con luz
artificial

 METODO RULA: Evalúa 4 factores

NUMERO DE EXIGENCIA FUERZA POSTURA

MOVIMIENTOS MUSCULAR
ESTÁTICA
Determinar la Esto depende si el La fuerza Son las que
duración y los ciclos trabajador realiza la prolongada por supongan una
de trabajo tarea sentado o d pie las actividades mayor carga
el cual depende de la o tareas postural bien sea
flexión realizada. laborales. por su duración,
frecuencia.

 METODO JSI: debido a movimientos repetitivos

La intensidad La duración El número de La desviación La velocidad La duración

del esfuerzo del esfuerzo esfuerzos de la muñeca con la que se de la misma
por ciclo de realizados en respecto a la realiza la por jornada de
trabajo un minuto de posición tarea. trabajo
trabajo neutra
5. PLAN DE MEJORAMIENTO:

 Ajustar al puesto de trabajo sillas ergonómicas que permitan graduar la altura ,

inclinación y profundidad con el fin de minimizar los factores ergonómicos

existentes

 Reorganizar las actividades o tareas a ejecutar en un periodo de tiempo

adecuado y realizar las pausas requerida

 Reducción de implementos de trabajo ya que el espacio es muy limitado, o en

caso contrario re diseñar el puesto de trabajo.

 Capacitar al trabajador acerca de cómo puede mejorar su desempeño laboral a

través de buenos hábitos.

 Es necesario instalar en las ventanas el adhesivo polarizado o unas adecuadas

persianas para disminuir el nivel de la temperatura.

 Realizar con frecuencia pequeñas pausas para prevenir la fatiga física, mental

y visual, además del estrés.

 Proveer de elementos de seguridad necesarios para el correcto desarrollo de sus

actividades tales como pantallas antirreflejos, descansa pies, pad mouse

ergonómico.
 REFERENCIAS

 TAVARA.M.A (2009), Ergonomía: Aplicaciones y Sistema Hombre-Máquina;

Recuperado de: https://www.monografias.com/trabajos73/ergonomia-aplicaciones-

sistema-hombre-maquina/ergonomia-aplicaciones-sistema-hombre-maquina2.shtml

 Secretaría de Salud Laboral de CCOO de Madrid (2006), Métodos de evaluación

ergonómica; RECUPERADO DE:

http://www.madrid.ccoo.es/54c00d40d3dea466094a35e6b6a867d9000045.pdf

 LACCEI Latin American and Caribbean Conference for Engineering and

Technology, (2009), Evaluación Ergonómica de Puestos de Trabajo; Recuperado

de: http://www.laccei.org/LACCEI2009-Venezuela/p209.pdf