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sin récipe

fotografía orlando palencia

Calme los cólicos menstruales con una infusión preparada con tres flores
de anís estrellado, una rama de canela y cinco hojas de hierbabuena por cada taza
de agua. Deje hervir durante 5 minutos y tome caliente.

Mitigue la fatiga visual
cubriendo cada ojo, durante
20 minutos, con una
compresa empapada
en una infusión fría
de manzanilla y toronjil,
preparada con 25 gramos
de cada hierba
por litro de agua.
Para acelerar
la cicatrización
de pequeñas heridas,
aplique –después de limpiar
cuidadosamente el área–
una pasta elaborada
con una cucharadita
de linaza molida, tres
gotas de aceite de mejorana
y 15 gramos de cristal
de sábila. Cubra con una
gasa y remueva luego
de dos horas.
Combata la gingivitis
(inflamación de las encías)
enjuagando la boca
con una solución a partes
iguales de agua tibia, agua
oxigenada y vinagre
de manzana. Repita
dos veces al día durante
una semana.
Alivie los dolores
articulares aplicando
piña recién rallada sobre
la zona afectada. Cubra
con una toalla embebida
en tres cucharadas
de aceite de ricino tibio.
Deje actuar durante
media hora y remueva
con agua fresca.

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