Sesión 09: Creencias sobre el consumo de alcohol y

tabaco
Dimensión : Social
Eje : Cultura de valores (Habilidades para la vida)
Grado : Segundo grado

¿Qué buscamos?

Que las y los estudiantes identifiquen los mitos sobre el consumo de

alcohol y tabaco.

Materiales:

 Tarjetas de colores donde estarán escritas las palabras que

ayudaran a la formación de un mito.

Revisión de acuerdos Tiempo: 10’

Se recuerdan las normas de convivencia y la limpieza del aula
Se revisa la tarea dejada la clase pasada.

Presentación: Tiempo: 15’

Motivación y exploración

Iniciamos la sesión promoviendo la participación de las y los estudiantes

con la dinámica “YO NUNCA NUNCA”. Para tal efecto, se requiere que
los alumnos acomoden sus carpetas en forma circular. Se dan las
indicaciones del juego y al terminar se dice el propósito de este, y se inicia
con una introducción.

Desarrollo: Tiempo: 45’

Información y orientación

Iniciamos la sesión generando expectativas en las y los estudiantes,

mostramos una lámina de la hoja de la marihuana y preguntamos: ¿Han
visto alguna vez esta hoja?, ¿quiénes me pueden decir a qué planta
corresponde?, ¿dónde la han visto anteriormente?
Luego, comentamos que existen hasta canciones que promueven su
consumo, generándose algunas ideas y creencias erróneas. Por ello, es
importante tener la mayor información posible para tomar decisiones
responsables.

Se pega en la pizarra diferentes palabras en desorden, y se invita a los

alumnos a completar el mito que ellos creen conveniente. Luego se
discute la realidad con ellos, tomando apunte de sus ideas.

Cierre: Tiempo: 10’

Solicitamos algunas conclusiones sobre el tema tratado y reforzamos con

las siguientes ideas fuerza: si te ofrecen drogas, di NO con firmeza, esto es
un comportamiento asertivo y demuestra tu seguridad, por ello fortalecer
tus características personales positivas te ayudará a ser coherente con
tus valores o convicciones de no consumir algún tipo de drogas como el
tabaco.
 ANEXO
Creencias sobre el consumo de alcohol y tabaco.

CONSUMIR ALCOHOL
MITO: REALIDAD
Masticar chicle quita la
Masticar chicle mejora el aliento, no quita la borrachera
borrachera.
El azúcar no emborracha. Sin embargo, como se siente
El alcohol con azúcar
menos alcohol en las bebidas dulces, te puedes
emborracha más
embriagar sin darte cuenta
El alcohol sirve para El alcohol es una droga depresora, que interfiere muchas
olvidar los problemas acciones del sistema nervioso central. Por eso, mientras más se
ingiera y suba la concentración de alcohol en la sangre, menor
será la capacidad de respuesta del cerebro, y disminuirá la
capacidad de pensar. Quizá, al comienzo uno se sienta
relajado y todo parezca más fácil, pero lo cierto es que los
problemas no desaparecen y se pone la vida en peligro.
El alcohol adelgaza El alcohol estimula el apetito.
Si bebo demasiado, el Si usted está ebrio, nada lo ayudará a recuperar la
café me ayudará a sobriedad más que el tiempo. Su cuerpo necesita tiempo
recuperar la sobriedad para descomponer el alcohol que hay en su sistema. La
cafeína del café puede ayudarle a sentirse despierto. Sin
embargo, no mejora su coordinación ni su capacidad de
tomar decisiones. Estos aspectos pueden verse afectados
por muchas horas luego de que usted deja de tomar. Esta
es la razón por la que nunca es seguro conducir luego de
haber estado bebiendo, sin importar cuántas tazas de
café tome
CONSUMIR TABACO
La marihuana puede producir angustia, pánico,
alucinaciones y distorsión de la realidad. La marihuana se
acumula en el cuerpo y permanece en él mucho más
tiempo que el alcohol. También influye sobre la
La marihuana es producción de hormonas sexuales y altera la
inofensiva en menstruación y la generación de espermatozoides y, con
comparación con ello, la capacidad de engendrar. Pero lo más grave son
otras drogas los problemas psicológicos y sociales que ocasiona el
consumo crónico. El adicto se aísla del medio y se vuelve
introvertido, quedándose finalmente “pegado” en un
mundo propio. Si empieza a fumar en forma regular
durante la adolescencia, nunca llega a madurar
 intelectualmente y emocionalmente, a menos que
interrumpa el consumo.
La marihuana no En la práctica clínica es posible observar que las personas
provoca dependencia, que han fumado marihuana en forma intensiva durante
Se puede dejar largo tiempo tienen tantas dificultades para interrumpir su
fácilmente consumo como otros adictos la tienen.
Es mi problema, no el Por cada persona que sufre de una adicción, hay una
de ustedes familia, un grupo de amigos, una escuela, un barrio que
de una u otra manera sufren las consecuencias de la
enfermedad. A diferencia de otras enfermedades, la
adicción a sustancias no solo compromete la salud
personal sino también la familiar y la social.
Dejar de fumar es solo Aunque la fuerza de voluntad es importante para dejar de
cuestión de voluntad fumar es necesaria la ayuda especializada para tratar la
adicción
El tabaco contamina,
pero más los coches y
No hay que olvidar que el tabaco está presente en una
las fábricas, así que si
tercera parte de todos los cánceres diagnosticados, un
podemos ser víctimas
porcentaje suficientemente importante como para tener
de la contaminación
en cuenta sus riesgos
ambiental ¿por qué
preocuparnos?
ANEXO DE IMAGENES