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aqui unos breves consejos para aumentar los senos o busto de manera natural no te arrepentiras, ademas anexo 30 consejos mas
http://comoaumentarbusto.org/como-aumentar-el-busto-naturalmente-30-consejos/
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5 formas de aumentar y agrandar los senos naturalmente
No todas las mujeres tienen la oportunidad de tener senos
naturalmente generosos y llenos, pero con algunos consejos de belleza, sabrá cómo aumentar y agrandar sus senos de forma natural. Si no está satisfecha con el tamaño de sus senos naturales y la cirugía no es una opción, hay muchas maneras de aumentar su tamaño. Muchas mujeres están recurriendo a una variedad de métodos naturales para obtener senos más grandes sin recurrir a un método extremo como la cirugía. Aunque los resultados de estos métodos son mucho más sutiles, si tiene un poco de paciencia y se mantiene constante en sus esfuerzos, comenzará a ver resultados rápidamente. Entonces, ¿cómo hacer crecer sus senos? ¿Cómo aumentar su pecho? Estas son las 5 formas de aumentar naturalmente el tamaño de sus senos 1.- Ejercicio: es la mejor manera de aumentar tu pecho Puedes hacer ejercicios que ayuden a aumentar el musculo que se encuentra debajo de los pechos, de los ejercicios más populares están la de mariposa de banca plana, Mariposa sentada, Apertura de pecho y lagartijas, te aseguro que si realizas estos simples ejercicios en poco tiempo tendrás unos pechos lindos y firmes, cabe destacar que algunos necesitan pesas, de 3 a 4 kilos máximo no más, por lo tanto recomiendo ir a un gym para realizarlos 2.- Considere agrandar sus senos con hierbas medicinales En la actualidad existen suplementos que se cree ayudan al crecimiento de los senos por lo regular estos suplementos se consiguen en tiendas en líneas o tiendas herbolarias. Incluso hay casos en los cuales muchas mujeres lograron aumentar algunas tallas con dichos suplementos a base de plantas medicinales, en la actualidad eso no ha sido probado científicamente, pero existen casos de mujeres que les ha funcionado. Dentro de los suplementos las que más ayudan son., Palma enana, hinojo, kava, Ñames salvajes, Baya de árbol casto, Cohosh negro, fenogreco y Pueraria Mirifica. Por tanto aquí la lista de algunos suplementos, ojo antes de utilizarlo siempre ver tu historial en la cual familiares mujeres no hayan tenido cáncer de mama de lo contrario no utilizarlos, ya que en esencia estos suplementos ayudan a estimular las células de las mamas o a la producción de estrógenos para que los senos aumenten de tamaño. 3.- Masajes Para aumentar los senos Algunas fuentes afirman que al masajear los senos con la técnica correcta es posible, ya que ayudan a causar un ligero crecimiento de los senos de forma natural. A veces, estas fuentes recomiendan el uso de aceites, cremas o aparatos especiales para fomentar el crecimiento. Elija bien el tipo de aceite y los ejercicios. Dentro de los aceites para estimular la células de las mamas se encuentran aceite de oliva de almendras y de alholva, solo poner unas gotas de cualquiera de estos aceites y masajear en forma circular. 4.- Aumentar levemente de peso Los senos consisten principalmente de tejido conectivo graso. Al igual que el resto del tejido adiposo del cuerpo, se pierde cuando se está muy delgada o realiza dietas para la pérdida de peso. Si es delgada y tiene senos pequeños, lo recomendable es no estar tan demasiado delgada por ello es recomendable aumentar algunos kilos demás ya que necesitamos un poco de grasa corporal para que los senos aumenten un poco. Sin embargo, es importante tener en cuenta que todas las mujeres llevan su peso de manera diferente. Algunas mujeres aumentan de peso en los muslos, el estómago o en otro lugar antes de aumentar de peso en el pecho, así que es aconsejable conocer nuestro cuerpo antes de dar el salto. 5.-Anticonceptivos para el aumento de pechos Para las mujeres que desean prevenir un embarazo y también quieren senos más grandes, la píldora anticonceptiva puede ser una solución efectiva para ambos problemas, porque el aumento de senos es un efecto secundario común de muchas píldoras anticonceptivas hormonales. . La mayoría de las píldoras anticonceptivas contienen estrógeno, una hormona sexual femenina que, como se discute a continuación, puede causar un crecimiento leve de los senos. Sin embargo, nunca debe tomar anticonceptivos solo para obtener senos más grandes porque es un medicamento poderoso que puede tener efectos secundarios graves. Asegúrese de consultar a su médico antes de dar el paso. Si quieres más consejos ten invito a que veas mucho más información y conozcas el método que me ayudo a aumentar en tiempo records mis pechos>> haciendo clic en esta parte