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Trabajo de Grado Carmen y Carolina Borrado
Trabajo de Grado Carmen y Carolina Borrado
BOGOTÁ
2019.
ANÁLISIS DE LA FATIGA LABORAL EN UNA POBLACIÓN DE
CONDUCTORES DE RUTAS ESCOLARES EN LA CIUDAD DE BOGOTÁ.
CASO: TEM COLOMBIA
DIRECTOR:
CODIRECTOR:
BOGOTÁ
2019.
2
TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIÓN 5
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 7
2. PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN 10
3. JUSTIFICACIÓN 11
4. OBJETIVOS 1314
4.1 OBJETIVO GENERAL 1314
4.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS 1314
5. MARCO REFERENCIAL 1415
5.1 MARCO CONCEPTUAL 1415
5.1.1. Accidente de trabajo 1415
5.1.2. Actividad de conducción 1415
5.1.3. Transporte escolar: 1415
5.1.4. Actividad no rutinaria: 1516
5.1.5. Actividad rutinaria: 1516
5.1.6. Condiciones de salud: 1516
5.1.7. Condiciones de trabajo: 1516
5.1.8. Enfermedad laboral: 1516
5.1.9. Evaluación del riesgo: 1617
5.1.10. Fatiga (Física y Mental): 1617
5.1.11. Identificación de peligro: 1617
5.1.12. Incidente: 1617
5.1.13. Lugar de trabajo: 1617
5.1.14. Riesgo: 1718
5.1.15. Peligro: 1718
5.1.16. Salud y Seguridad en el Trabajo: 1718
5.2 MARCO TEÓRICO 1718
5.2.1. Salud y Seguridad en el Trabajo (SST) 1718
5.2.2. Condiciones de Trabajo en el sector transporte 2223
5.2.4 Fatiga Laboral y actividades de conducción 2627
5.2.5. Mecanismos/técnicas de medición de la fatiga laboral 2829
6. MARCO METODOLÓGICO 3234
3
6.1 Diseño de la Investigación: 3234
6.3 Tipo de Investigación. 3234
6.4 Población 3234
6.5 Muestra 3335
6.6 Variables 3436
6.7 Métodos y procedimientos 3537
6.8 Análisis de datos 3739
6.9 Consideraciones éticas 3839
7. CRONOGRAMA 3941
8. RESULTADOS 4143
9. CONCLUSIONES 6857
10. BIBLIOGRAFÍA 7058
4
INTRODUCCIÓN
5
actividad, por ello mismo su rendimiento y eficacia empiezan a disminuir causando
fatiga en el conductor.
Por todo lo anterior, el presente estudio pretende analizar las condiciones de trabajo
que contribuyen a la fatiga laboral en los conductores escolares de la empresa TEM
Colombia de la ciudad de Bogotá. Identificando características de fatiga física y
mental que pueden presentar este tipo de conductores en su jornada laboral.
6
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
7
responsabilidad de la tarea y la presión del tiempo para cumplir con los horarios
académicos.
Según estudios realizados por el organismo encargado del tráfico y la política vial
(DGT) en España la fatiga es la causa entre un 20 y 30% de accidentalidad debido
a la larga jornada laboral sin descansar (Valcárcel& Sánchez Pérez, 2014). Así
mismos informes sobre la fatiga revelan que entre el intervalo de tiempo de 2011 y
2015 se demostró estadística de 20600 accidentes en donde aproximadamente el
16% dejaron personas gravemente heridas y un 4% de fallecidos. Todo esto debido
8
a muchos factores como es la falta de sueño al no descansar las horas pertinentes
y horarios laborales rotativos al no adaptarse al cambio influye en aparición de la
fatiga. También revela que el 14,4 millón de conductores de nacionalidad española
no descansan aun cuando tienen sueño con el fin de llegar lo más rápido a su
destino lo que es muy peligroso ya que expone su vida y la de demás persona
internas o externas (Santamarín, 2017).
9
2. PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN
10
3. JUSTIFICACIÓN
11
esqueléticos, principalmente dolor en la parte alta y baja de la espalda, dolor en el
cuello, hombros y muñecas (Veiga, D'Agostino, &Gallardo Magas, 2014).
12
4. OBJETIVOS
13
5. MARCO REFERENCIAL
En esta sección se explica los diferentes significados que engloba este proyecto de
investigación. Es trascendental conocer los temas y subtemas que ayudan a abarcar
un mejor desarrollo estructural en el trabajo investigativo. Por lo tanto, se asocian
los conceptos que se relacionan con la ejecución del presente proyecto.
“Todo suceso repentino que sobrevenga por causa del trabajo y que produzca en
el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional, una invalidez o la
muerte” (ley 1562 de 2012, art 3).
14
5.1.4. Actividad no rutinaria:
15
“Es enfermedad laboral la contraída como resultado de la exposición a factores de
riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en el que el trabajador se ha
visto obligado a trabajar”. (Ley 1562 de 2012, art 4)
5.1.12. Incidente:
16
5.1.14. Riesgo:
5.1.15. Peligro:
17
(Walter Lizandro Arias Gallegos, 2012). Hoy en día las organizaciones están
abarcando cada vez más este tema por medio de controles y legislaciones que
permite prevenir todo tipo de riesgo.
En Colombia desde el comienzo del siglo XX hasta hoy día, la Salud y seguridad en
el trabajo ha evolucionado, la legislación que se ha implementado desde aquella
época ha sido analizada hasta llegar a un cambio para mejorar, controlar y prevenir
riesgos, accidentes y enfermedades en el trabajo. La primera ley que se implantó
fue la ley 57 de 1915 o también llamada ley Uribe donde trata puntualmente la
accidentalidad y las enfermedades laborales. Surgieron otras leyes como la 46 de
18
1918 en la cual se buscaba la higiene y sanidad para los trabajadores (Lizarazo,
Fajardo, Berrio, & Quintana, 2010). La resolución 2400 de 1979 es otra de las
disposiciones que se ocupa de temas sobre vivienda, higiene y seguridad en los
establecimientos de trabajo (Resolución 2044, 1979). Otra resolución que cubre el
tema de seguridad y salud en el trabajo es la resolución 1016 de 1989 “por la cual
se reglamenta la organización, funcionamiento y forma de los programas de Salud
Ocupacional que deben desarrollar los empleadores del país” (Resolución 1016,
1989). En el año 1994, se constituye el decreto 1295 el cual “determina la
organización y administración del Sistema General de Riesgos profesionales”
(Decreto 1295, 1994). Las anteriores leyes involucraron a lo largo de sus
publicaciones beneficios para brindar un mayor bienestar en la salud y seguridad
laboral.
La normatividad actual en Colombia inicia con la ley 1562 de 2012 la cual arroja los
conceptos de Sistema General de Riesgos Laborales y sobre el conocido por aquel
entonces como Programa de Salud ocupacional. Surge posteriormente el decreto
1072 de 2015, anteriormente conocido como decreto 1443, el cual habla del nuevo
Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el trabajo, se enfatiza en que
implementar dicho sistema agrega valor a las gestión de las organizaciones por los
importantes beneficios que aporta a la optimización de los procesos y recursos, esta
ley va de la mano con la norma ISO 45001 por ser una referencia en cuanto a los
requisitos para realizar la implementación y certificación del SG-SST (Zuleta Zuleta,
2013). En el 2017, se publicó la resolución 1111 en la que se definieron los
estándares mínimos del Sistema de Seguridad y Salud en el Trabajo para
empleadores, definiendo dichos estándares como el “conjunto de normas, requisitos
y procedimientos de obligatorio cumplimiento, indispensables para el
funcionamiento, ejercicio y desarrollo de actividades de los empleadores y
contratantes” (Resolución 1111, 2017).
19
De acuerdo con el artículo 2.2.4.6.8 del Decreto 1072 de 2015, los empleadores
tienen ciertas obligaciones para brindar la protección de la seguridad y salud de los
trabajadores, las cuales son, definir y divulgar la política de seguridad y salud en el
trabajo, la cual debe presentarse en documento escrito con un marco de referencia
para establecer y revisar los objetivos de dicha política. Asignar e informar
responsabilidades específicas en seguridad y salud en el trabajo (SST) a todos los
niveles de la organización. Definir y asignar los recursos financieros para todo lo
que tenga que ver con el Sistema de Seguridad y Salud en el trabajo. El empleador
debe garantizar que cumple con la normatividad vigente, gestionar los peligros y
riesgos garantizando disposiciones efectivas para la prevención y en control de
estos, debe diseñar un plan de SG-SST anualmente el cual debe tener metas,
responsabilidades, recursos y cronograma de actividades. Instaurar actividades de
prevención de accidentes, enfermedades laborales y promoción de la salud. Debe
implementar medidas que garanticen la participación de todos los trabajadores y
sus representantes ante Paritario o Vigía de seguridad y salud en el trabajo. El
empleador debe garantizar la capacitación de los trabajadores en los aspectos de
seguridad y salud en el trabajo en concordancia con las características de la
organización. Debe disponer de personal responsable de la seguridad y salud en el
trabajo, cuyo perfil debe cumplir con el requerido bajo la normatividad vigente.
Finalmente, el empleador debe involucrar los aspectos de Seguridad y Salud en el
trabajo a los procesos, procedimientos y decisiones de la empresa (Decreto
1072,2015).
20
Tabla 1. Tasa de accidentes, enfermedades y muertes en diferentes sectores
económicos de 2018. Obtenida de la Fuente: Administradoras de Riesgos Laborales
- Ministerio de salud y Protección Social, Subdirección de Riesgos Laborales.
21
medicina y doctores han realizado manejo de controles para mejorar la seguridad
en la industria, en sus casas y en la variedad de formas de transporte, utilizando el
método de epidemiología, en donde se lleva a cabo el estudio de factores que
causan enfermedades, por otro lado también estudian el por qué de los accidentes
y estos arrojan 3 diferentes causas como lo es el host que es consecuencia del
sujeto en este caso el conductor, causas como el agente (el vehículo) o por motivo
del ambiente.(McFarland, 2000)
Se entiende por condición de trabajo cualquier “característica del mismo que pueda
tener una influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y la
salud del trabajador en cualquier sector o actividad económica” (Cortés Díaz, J. M.,
2018). Cabe resaltar que el equilibrio de la salud de una persona no solo depende
de su estructura orgánica y psíquica, sino que también depende de los factores
ambientales en los que se encuentra en su puesto de trabajo (Sánchez García, M.
J., & Forero Henao, S., 2004). Las características de las condiciones laborales se
pueden encontrar en todas las actividades o sectores económico y la identificación
de estas es importante para prevenir, mitigar todo tipo de riesgos.
22
El sector transporte es importante en la economía de un país porque conecta las
diferentes actividades económicas y sociales de la sociedad y generalmente su
comportamiento es directamente proporcional a la economía del país. En Colombia,
este sector presentó un crecimiento del 39,61% durante la década del 2007 al 2016.
En cuanto a la participación de los tipos de transporte de pasajeros, el terrestre
movilizó, en el 2016, el 87,5%, el aéreo el 11,05% y el fluvial o vía ferroviaria el
1,37%, por tanto, se puede deducir que la modalidad de transporte que utiliza la
mayoría de la población es la terrestre (Cardona Gutiérrez, 2017).
23
factores como la temperatura, el ruido, las vibraciones, la exposición a
contaminantes que atribuyen a un crecimiento de los riesgos en dicha profesión
(Ordaz Castillo, E., & Maqueda Blasco, J., 2014).
En cuanto a la carga física global el comparativo arrojó que los conductores están
expuestos a un trabajo con una exigencia física global “media - alta” superior al
conjunto medio del resto de profesiones (32,3% conductores vs 17,7% VI ENCT)
(Ordaz Castillo, E., & Maqueda Blasco, J., 2014).
24
En la encuesta realizada a los conductores se determinó que estos presentan una
carga mental global alta superior frente al resto de profesiones (53,3% conductores
vs 64,6% VI ENCT). Se contemplaron 8 factores de exposición de carga mental los
cuales son, nivel atención alto o muy alto, ritmo de trabajo elevado, plazos de trabajo
estrictos y cortos, atender a varias tareas al mismo tiempo, trato con personas
ajenas a la empresa, tareas complejas, instrucciones poco claras y uso de nuevas
tecnologías; y seis de ellos resultaron más frecuentes en la población de
conductores, siendo el más influyente de ellos “mantener siempre o casi siempre un
nivel de atención alto o muy alto”, el resto de factores considerados influyentes en
los conductores son: “Trato con personas ajenas a la empresa”, “instrucciones poco
claras”, “Uso de nuevas tecnologías”, “ritmo de trabajo elevado” y “plazos de trabajo
estrictos y cortos” (Ordaz Castillo & Maqueda Blasco, 2014).
Los hábitos del conductor, como lo son una dieta inapropiada, el nicotismo, la falta
de ejercicio, entre otros, hace que sea más difícil establecer las causales entre la
conducción profesional y otros efectos adversos para la salud como las
enfermedades cardiovasculares, respiratorias, gastrointestinales, estrés y fatiga y
enfermedades neoplásicas (Ordaz Castillo, E., & Maqueda Blasco, J., 2014).
25
En cuanto a los riesgos de los conductores, la mayor parte se centra en
siniestralidad laboral. En el año 2012 se registraron 25.372 accidentes en jornada
de trabajo. Numerosos estudios identifican una fuerte relación entre los accidentes
de conductores de autobuses y/o camiones y somnolencia donde se encuentran
como principales causas, la falta de sueño (90%), el consumo de medicamentos
que causan somnolencia (78%), el consumo de alcohol la noche anterior (23%),
trastornos respiratorios (17%) y más de 4 horas de conducción (Ordaz Castillo, E.,
& Maqueda Blasco, J., 2014).
El estrés relacionado con las condiciones de trabajo es otra de las causas que más
influyen en el riesgo de sufrir un accidente. Adicional existen otros factores que
repercuten en la salud física y psíquica del conductor como lo son el tiempo al
volante, nivel de atención alto y constante, el aislamiento, el trato con los pasajeros
en el que se puede encontrar en situaciones de amenazas físicas o psíquicas
(Ordaz Castillo, E., & Maqueda Blasco, J., 2014).
26
Factores externos: Conducir por vías desconocidas o que se encuentren en mal
estado, alta concentración de vehículos y condiciones ambientales que afecte la
actividad de conducción
Factores del Vehículo: Diseño de asientos no tan adecuados para lograr una
comodidad, el vehículo se encuentre en mal estado, deficiencia en ruido, iluminación
y el medio de ingreso de ventilación en mal estado.
La fatiga en el trabajo está relacionada con dos tipos que puede presentar una
persona, fatiga física en donde implica movimientos musculares repetitivos,
esfuerzos excesivos del conjunto de organismo y sistema psicomotor
(Frone&Tidwell, 2015) presentando manifestaciones como es la disminución del
ritmo de las actividades, cansancio, movimientos incompetentes y de forma
insegura, malestar en el cuerpo y baja calidad y rendimiento en sus actividades de
trabajo.
27
Realizar la actividad de conducción con síntomas de sueño es un gran problema en
el mundo, esto puede ser sinónimo de padecer fatiga, lo que afecta la capacidad
para conducir y aumenta claramente la causa de enfrentar algún riesgo por motivos
de inadecuados como orientaciones mientras se encuentra en la vía, reducción de
tiempos al momento de frenar o realizar un giro, en fin, afecta toda capacidad que
tiene este para tomar decisiones con respecto a la actividad que está realizando.
28
Para entender las dimensiones que se van a evaluar en la aplicación del
método LEST se presenta a continuación una tabla que lo describe y
categoriza.
TIEMPOS
ENTORNO CARGA ASPECTOS Formatted Table
CARGA MENTAL DE
FISICO FÍSICA PSICOSOCIALES
TRABAJO
Apremio de
Ambiente Carga Tiempo de
complejidadPresión Iniciativa
térmico estática trabajo
de tiempos
Carga
Ruido Atención Estatus social
Dinámica
Ambiente
Minuciosidad Comunicaciones
IlLuminosoación
Relación con el
Vibraciones
mando
Identificación del
producto
SITEMA DE PUNTUACIÓN
29
0-2 Situación Satisfactoria
Débiles molestias (algunas mejoras podrían aportar
3-5
más comodidad al trabajador).
6-7 Molestias medias (existen riesgo de fatiga).
8-9 Molestias fuertes (Fatiga)
10 Nocividad
Tabla 3. Sistema de puntuación del método LEST (Universidad Politécnica
de Valencia).
Con los datos recolectados en la observación de las actividades laborales del
trabajador y la utilización de la tabla de puntuaciones se obtienen las
evaluaciones de cada variables y dimensión. La posible puntuación que se
puede asignar se encuentra entre 0 y 10; como lo muestra la tabla 3.
Para la medición de los datos objetivos es necesario utilizar los instrumentos
de medición adecuados como: termómetro, luxómetro y sonómetro.
30
dependerá de la capacidad que tiene la persona para realizar fuerza de
agarre consecutivas. EL indicador de fatiga física se verá representado en la
disminución de fuerza efectuado por el músculo durante el tiempo de la toma
de datos. (Huesa, Vargas, &García, 2005)
31
6. MARCO METODOLÓGICO
El tipo de investigación es correlacionaldescriptiva yaporque se realizó una Commented [MM2]: sugiero cambiarla a descriptiva
6.4 Población
Universo
32
Población Objetivo
❏ 40 conductores de rutas escolares de la empresa TEM en la ciudad Commented [MM3]: Finalmente fueron 40
trabajadores? qué características en común tenían los
de BOGOTÁ, los cuales tienen vinculación directa con la empresa. . conductores? ejemplo: vinculación directa con la
empresa
Criterios de Inclusión
Criterios de Exclusión
6.5 Muestra
33
6.6 Variables
- Edad
- Sexo
- Índice de masa corporal
- Jornada laboral
- Exposición a factores de riesgos:
Variable dependiente:
● Fatiga física
● Fatiga mental
34
- Fuerza de agarre
- Falta de energía
- Cansancio físico
- Disconfort físico
- Sintomatología osteomuscular
- Fuerza de agarre
- Falta de motivación
- Falta de energía
- Somnolencia
- Irritabilidad
- Edad
- Sexo
- Índice de masa corporal
- Jornada laboral
- Exposición a factores de riesgos: Carga física y mental, entorno físico,
aspectos psicosociales. Commented [MM5]: Sugiero que estas variables
introduzcan la sección y que se detallen las 18
variables que evalúa el método LEST
-
35
Inicialmente se socializó el proyecto con los conductores de rutas escolares en la
ciudad de Bogotá en la empresa TEM Colombia y se registraró su disposición
voluntaria de hacer parte del estudio a través de la firma del formato de
consentimientos los conductores de rutas escolares de la empresa TEM Colombia.
Se le proporcionó un formato de consentimiento informado (ANEXO 1).
36
conductores de Medición de Cuestionario Estadística
rutas escolares. fatiga laboral a SOFI-SM descriptiva.
través del (SwedishOccu
cuestionario pational
SOFI-SM Fatigue
Inventory)
ANEXO 6
ANEXO 6
Con apoyo de un software estadístico se realizó un análisis correlacional descriptivo Commented [MM6]: ¿Se logró? no creo
37
6.9 Consideraciones éticas
38
información individual de los participantes exceptuando a los investigadores.
El nombre o documento de identidad de los participantes no serán asociados
a ningún resultado ni serán mencionado en el informe o documento. La
información será tratada de acuerdo a la ley 1266 de 2008 (Hábeas data)
39
proyecto en la del proyecto.
empresa
2. Consentimiento X
informado.
Objetivo 1 3. Acompañar en la x
jornada laboral.
4.Aplicar el método x
LEST.
5. Analizar x
información.
Objetivo 2 y 3 6. Aplicar x x
cuestionario nórdico.
7. Valoración de x x
fuerza de agarre.
8. Aplicar el x x
cuestionario SOFI.
9. Analizar x x
información
recolectada.
40
11. Elaborar informe x
final.
9. Conclusiones
10. Recomendaciones
8. RESULTADOS
Formatted: PRIMER NIVEL
41
Formatted: Heading 1
8.1 CARÁCTERÍSTICAS DEL TRABAJO DE LOS CONDUCTORES Formatted: titulo 3, Line spacing: single, Outline
ESCOLARES EN TEM COLOMBIA numbered + Level: 2 + Numbering Style: 1, 2, 3, … +
Start at: 1 + Alignment: Left + Aligned at: 0.25" +
Indent at: 0.5"
Formatted: titulo 3, Indent: Left: 0.25", Line spacing:
single
TEM Colombia es una empresa de la ciudad de Bogotá ubicada en la Cr. 47 Nº 134
– 67, es una organización dedicada al transporte terrestre para pasajeros. Lleva 20
años en operación, y cuenta con la implementación de políticas de seguridad en sus
operaciones, a través de la estricta vigilancia de su personal y mantenimiento
preventivo y correctivo de la flota. Su actividad principal es la prestación de su
servicio a diferentes colegios de la ciudad de Bogotá y sus alrededores,
transportando estudiantes y profesores de sus casas al colegio respectivo y
retornarlos a sus casas en cuanto se cumpla la jornada. Para este estudio se
incluyeron 33 conductores de la empresa TEM Colombia entre los 26 y 49 años, con
una edad media de 37,4 años. En dicha población se encontraron dos tipos de Commented [MM9]: media?
42
establecieron 5 trazados que corresponden a los tramos que coinciden en las
diferentes rutas que realizan los conductores, los colegios en los que trabajan los
conductores son Colegio Clara Casas, en el cual se tienen 5 conductores asignados,
ubicado en el norte de la ciudad sobre la calle 168 con carrera 8º, atraviesa sectores
desde ciudad salitre, carrera 30, el sector del chico, cedritos y alrededores de la
institución, el colegio Tilatá con 8 conductores asignados, ubicado en la calera que
atraviesa sectores como rosales y la circunvalar de la ciudad, el colegio Buen
Consejo, con 8 conductores asignados, ubicado sobre la calle 104 con carrera 17
del cual sus recorridos deben recoger los estudiantes en sectores como la floresta,
pepe Sierra, sector chico y la auto norte de Bogotá, el colegio Cristo Rey, con 6
conductores asignados, ubicado sobre la Av. Boyacá con calle 138, sus recorridos
cruzan por el barrio la colina, san Cipriano, barrio Toberin y Suba y finalmente el
colegio Ekiraya ubicado en la Calera, con 6 conductores asignados, sus recorridos
van por el barrio Santa Bárbara y gran parte de Usaquén.
8.2 Se considera necesario mostrar por dimensión los valores obtenidos Formatted: titulo 3, Line spacing: single, Outline
para poder determinar detalladamente de que dependen los resultados numbered + Level: 2 + Numbering Style: 1, 2, 3, … +
arrojados y casos particulares en cada sujeto de estudio. Start at: 1 + Alignment: Left + Aligned at: 0.25" +
Indent at: 0.5"
CONDICIONES LABORALES DE LOS CONDUCTORES EN TEM
COLOMBIA
43
Para la identificación y lay la descripción de las condiciones laborales de la
población estudiada se empleó el El método LEST el cual se aplicó a los 33
conductores de la empresa TEM Colombia. , entre los 26 y 49 años con una media
de 37,4. Durante los acompañamientos cada trabajador fue observado mientras Commented [MM14]: media?
ejecutaba sus actividades. Se realizó un acompañamiento de 5 recorridos a los Commented [MM15]: cuáles? en qué consisten?
cuántos conductores están asignados a cada
diferentes colegios ya mencionados, en los que se midieron las condiciones recorrido?
Se considera necesario mostrar por dimensión los valores obtenidos para poder
determinar detalladamente de que dependen los resultados arrojados y casos
particulares en cada sujeto de estudio.
1 10' a <20'
9 20' a <35'
Sentado: Normal
20 35' a <50'
3 >=50'
TOTAL 33
1 <10'
Sentado: Brazos por encima de los 26 10' a <20'
hombros 4 20' a <35'
TOTAL 31
9 <10'
De pie: Normal
9 10' a <20'
1 35' a <50'
TOTAL 19
Agachado: Brazos por encima de los 11 <10'
hombros 4 10' a <20'
44
TOTAL 15
De pie: Brazos en extensión frontal 14 <10'
TOTAL 14
7 <10'
Tumbado: Brazos por encima de los
hombros 4 10' a <20'
TOTAL 11
45
CARGA FÍSICA 3%
0%
18%
24%
55%
Para la dimensión de la carga física se identificó que más del 50% de la población
estudiada se encuentran en el rango de molestias débiles, en este patrón se pudo
constatar que el factor común de estos conductores son recorridos en los que no se
encuentran en situaciones de tráfico muy altas y las labores adicionales que ejercen
a lo largo de la jornada son limpiezas generales del vehículo que no los someten a
adoptar un gran índice de posiciones que pueden aportar a la fatiga física. El 24%
de la población presenta molestias medias y se encuentra en riesgo de sufrir fatiga
de acuerdo con la escala de medición, lo que es una alerta para tomar acciones
prontas para normalizar dicha condición física,sefísica, se determinó que se ven
sometidos a recorridos más largos, tomar vías con un alto índice de tráfico, y en
general se les asignan vehículos con fallas mecánicas más frecuentes las cuales
deben apoyar a lo largo de la jornada con el mecánico asignado por parte de la
empresa. Para los conductores en situación satisfactoria se observa que estos
tienen cargos altos en la empresa y cumplen recorridos más cortos, adoptan menos
posiciones a lo largo de la jornada y son mínimos los esfuerzos físicos.Existefísicos.
Existe un caso particular de un trabajador que reporta nocividad en su carga física,
en este caso el cumple con dos recorridos diarios, pero se encarga de la mecánica
de todos los vehículos en lo que resta de la jornada.
La carga estática que poseen los conductores a lo largo de su jornada tiene mucho
que ver con las posiciones que adaptan, las posiciones que más se evidenciaron a
46
lo largo de la toma de datos fueron: sentado normal y sentado con brazos en
extensión frontal para cuando están manejando; de pie normal, de pie brazos en
extensión frontal agachado con brazos por encima de los hombros para cuando
hacen limpieza y mantenimiento del vehículo. Por otro lado, la carga dinámica puede
despreciarse porque no es común que en la jornada laboral los conductores tengan
que cargar objetos pesados ni hacer desplazamientos con dichas cargas.
A continuación, se presentan los datos registrados en las mediciones para el Formatted: Normal, No bullets or numbering
entorno físico.
Clara Buen
Tilatá Cristo Rey Ekirayá
Casas Consejo Formatted Table
Temperatura 16° a <19° 9° a <13° 13° a 16° 16° a 19° 9° a <13°
30' a <1 h 30' a <1 h 30' a <1 h 30' a <1 h
Ambiente Exposición diaria 30' 30' 30' 30' <30
térmico
Veces de cambio
de la temperatura 25 o menos 25 o menos 25 o menos 25 o menos 25 o menos
Nivel de
iluminación en el
puesto 30 a <50 30 a <50 <30 <30 50 a <80
Nivel general de
iluminación en el
trabajo 110 275 290 220 220
Ambiente
luminoso Contraste Débil Débil Débil Débil Medio
Nivel de
percepción
requerido Moderado General General General General
No No No No No
Luz artificial permanente permanente permanente permanente permanente
Deslumbramiento Si No No No No
Intensidad
Sonora 60 a 69 60 a 69 70 a 74 70 a 74 75 a 79
Ruido
Ruidos 15 o más al Menos de Menos de Menos de Menos de
impulsivos día 15 al día 15 al día 15 al día 15 al día
Duración de la
Vibraciones exposición a las
vibraciones <2 h <2 h <2 h <2 h <2 h
47
Carácter de las Poco Poco
vibraciones molestas Molestas Molestas molestas Molestas
El software arrojó de acuerdo con su escala una situación de molestias fuertes para
el 39% de los conductores y nocividad para el 60.6% de los trabajadores, lo que
indica que las condiciones laborales en cuanto al entorno físico del trabajador deben
ser tratadas en el menor tiempo posible.
ENTORNO FÍSICO
39%
61%
Gráfico 2. Evaluación del entorno físico obtenido de la aplicación del Método LEST.
Para el caso del entorno físico se encuentra una alerta de atención inmediata ya
que el 60.6% de los trabajadores se encuentran en un rango de nocividad, y el
restante en molestias fuertes que indican fatiga. Para llegar a estos resultados se
tuvo en cuenta el momento más crítico al que se enfrentan los conductores en su
jornada. Adicionalmente se observó que se encuentran expuestos a variaciones
continuas en cuanto a temperatura, iluminación y ruido.
48
encontró que en el recorrido que se realiza en la mañana el conductor utiliza las
luces que tiene el vehículo en la parte frontal externa para tener visibilidad de las
vías, pero muy pocos utilizan las luces de la cabina para tener mejor visibilidad de
la caja de cambios, el timón y el tablero;, el restante de recorridos los puedenel
restante de recorridos los pueden realizar con luz natural. Se evidenciaron
vibraciones cuando el vehículo se detenía y en las vías en mal estado.cuando se
transitaba en vías en mal estado.
Frecuencia
Tiempo para Nivel de
n Pausas n de los n
alcanzar el ritmo atención
n riesgos
Una en media
<=1/2 hora 28 jornada 21 Elevado 27 Permanente 4
>1/2 hora a <=1 Mas de una en
día 5 media jornada 12 Muy elevado 6 Intermitente 29
49
Se presentan dos situaciones en las pausas, el 63% de los conductores toman una
pausa en medio de la jornada y el restante toman más de una pausa por jornada,
según se pudo identificar esto tiene mucho que ver con el número de recorridos
asignados y el tipo de contrato que tienen los conductores como ya ha sido
explicado.
Durante en Amplias
trabajo 31 Si 1 posibilidades 23
Durante las Intercambio de
pausas 2 No 32 palabras 10
50
buscarse un relevo, que generaría grandes consecuencias por desconocimiento del
recorrido.
CARGA MENTAL
CARGA MENTAL
12%
88%
51
debilesdébiles. En el caso de la carga mental se evaluó la variable presión de
tiempos en la que se evaluaron factores como las pausas, remuneraciones y las
posibilidades de ausentarse, se identificó que todo esto depende de si el conductor
está contratado directamente con la empresa o es afiliado; para el caso de los
afiliados se determinó que estos tienen libertad en sus horarios, la limpieza y el
mantenimiento del vehículo pueden hacerla en el momento que deseen y la puede
realizar un tercero, ellos también tienen la libertad de trazar el recorrido y tomar
rutas alternas cuando lo consideren necesario. Para el caso de los conductores que
son directamente contratados con la empresa deben cumplir un horario, la limpieza
y el mantenimiento del vehículo deben realizarla ellos de 1 a 3 veces por semana o
cuando se requiera y las directrices lo ordenen, deben seguir y respetar el trazado
de la ruta entregado por el coordinador a cargo y los desvíos los deben consultar
con la central. La atención fue otra variable que se tuvo en cuenta para la medición
de la carga mental en la población estudio, como se sabe la conducción requiere
atención continua por el hecho de estar expuesta a accidentes.
Como primera medida se tuvo en cuenta la iniciativa que tienen los conductores en
las diferentes situaciones que se presentan en el desarrollo de su trabajo, se
identifico que la mayoria de los condutores (72,3%) tiene el poder en el cambio de
las operaciones, es decir hacer desvios o cambios que consideren que solucionaran
retrasos o contigencias a lo largo del recorrido. El 82% de los conductores
informaron que consideran que su trabajo influye en la calidad del servicio y el 85%
de los conductores considera que tiene la facultad de corregir imperfecciones del
servicio.
52
Otros items que se tuvieron en cuenta en la varible de la iniciativa fueron la
posibilidad de cometer errores, en los que el 67% de los conductores manifesto que
si pueden cometerse pero tiene una repercursión importante, para tener un
acercamiento a la comprensión de este manifiesto, se indago por un caso en
particular, muchos conductores contestaron que el error más común tiene que ver
con las peleas o enfrentamientos con otros conductores ajenos a la empresa, dicen
que esto los lleva a sanciones y castigos en cuento a asignación de limpieza de la
empresa, o asistencia a charlas los sabados con el jefe de operaciones. Quienes
manifestaron repercusiones medianas, hablas de llamados de atención, quienes
reportaron que no existe repercusión consideran que pueden ser ellos mismos
quienes respondan y den una solución al problema, un conductor manisfeto que
siente que los errores no son permitidos por parte de las directivas.
Tres trabajadores reportaron que son ellos quienes resuelven los incidente
importantes y menores y 23 reportaron que tienen la facultad de responder por los
incidentes menores pero en el caso de que exista un incidente mayor ya tiene que
intervenir un coordinador o administrativo de la compañía, 7 de los 33 conductores
consideran que no tienen la facultad de intervenir en ningun caso que se presente
un incidente.
Intervención en
Posibilidad de errores n caso de n Formatted Table
incidentes
Incidente
Posibles con
22 importante y 3
repercusión importante
menor: Trabajador
Posibles con 8 Incidente menor: 7
repercusión mediana Otro trabajador
Posibles, pero sin 2 Incidente menor: 23
repercusión Trabajador
Total, imposibilidad 1
La comunicacíon con los demas trabajadores fue otro factor a tener en cuenta en
los aspectos psicosociales, se evaluaron las variables, derecho a hablar y necesidad
de hablar. 58% de los conductores reportaron que debian tener tolerancia con
algunas palabras, más especificamente co el lenguaje soéz, por el hecho de
transportar estudiantes, los que reportaron que no representan restricción
justificaron que no les trae problemas la manera en que hablan. De total de
conductores estudiados 16, reportaron que consideran que deben tener
intercambios frencuentes de palabras para la buena dirección de la ruta, este
intercambio de palabaras de da con la auxiliar de ruta quien les hace
acompañamiento en los recorridos para supervisar los estudiantes, el restante
53
consideran que no es necesario intercambiar palabras continuamente
argumentando que su acompañante conoce el recorrido y las acciones a realizar.
Ninguna 14 Intercambios 16
restricción frecuentes
Tolerancia de
algunas 19 Intercambios 17
palabras poco frecuentes
La relación con el mando es otro factor que sugiere el software para poder dar un
analisis mas exacto del aspecto psicosocial, para este caso se evaluaron variables
como, la frecuencia de ordenes por parte de los mandos y la intensidad del control
jerarquico. El 45% de los conductores reportaron que tiene muchas y variables
consignas por parte del mando a lo largo de la jornada, el 48% reporto que
presentan consignas al comienzo y por petición propia, por el hecho de que se
presenten novedades en el día, dentro de la población estudiada se encuentran dos
trabajadores que adicional a la conducción tienen a cargo la coordinación de los
colegios lo que los faculta a manejar novedades y tomar decisiones autonomas. Los
conductores que tienen gran proximidad al mando (55%), pertencecen a los
conductores que tienen carro de gerencia y no tienen asignados una cantidad de
recorridos que los obliga a estar fuera de la empresa la mayoria de la jornada.
Quienes reportaron alejamiento mediano o grande (36%) en su gran mayoria
pertenecen a los conducrtores con contrato de vinculación que no deben ir a la
empresa a menos de que sea requerido, y solo el 9% reporto una ausencia durante
mucho tiempo por el hecho de no requerir estar cerca al mando.
Muchas y variables 15
consignas del mando Gran proximidad 18
Consignas al comienzo y a 16 Alejamiento mediano o
petición del trabajador grande 12
2 Ausencia del mando
No hay consignas durante mucho tiempo 3
54
En el estatus social se tuvo en cuenta la formación de los conductores quienes
deben ser bachilleres, pero no es requerido un titulo profesional.
ASPECTOS PSICOSOCIALES
ASPECTOS PSICOSOCIALES
12% 21%
67%
55
8.2.5 Tiempo de trabajo
El horario de los trabajadores tiene mucho que ver con el numero de recorridos
asignados, por lo tanto, los horarios reportados se encuentran dentro de las 6 horas,
para quienes tienen contrato de vinculación y solo deben cumplir con los recorridos,
y hasta 14 h, para quienes tienen asignados mas de 4 recorridos y no tiene
posibilidad de ir hasta sus casas a lo largo de la jornada. En cuanto a las horas
extras el 18% de la población estudio informó que podían rechazar hora extras
porque no tenían la obligación de realizar otros recorridos que solicite la empresa,
el 55% de los conductores informa que el rechazo o aceptación de horas extras
depende de la situación en que se presente y el 33% de la población estudiada
reporto que no tienen posibilidad de rechazar la extensión de su jornada.
Más de la mitad de la población (61%), reportaron que los retrasos son poco
tolerados ya que como se había mencionado anteriormente la empresa impone que
se cumplan las horas de llegada a los destinos. Un 70% de los conductores
manifestaron que es imposible filar el momento y la duración del descanso ya que
dependen de las ordenes y novedades presentadas por la empresa. En la
organización se presenta para la mayoría de los conductores (73%), la posibilidad
de acabar antes y abandonar el lugar de trabajo, esta situación aplica en dos casos,
la primera que sea un afiliado a la empresa por tanto tiene la facultad de terminar
los recorridos y dirigirse a su hogar, o para el caso de quienes realizan
extracurriculares quienes guardan el vehículo en cuento terminan y pueden retirarse
inmediatamente.
Retrasos Posibilidad de
Horas extras n n n Fin del trabajo n Formatted Table
horarios fijar las pausas
Posibilidad de
Posible fijar cesar el trabajo
6 2 1 1
Posibilidad total momento y solo a la hora
de rechazo Tolerados duración prevista
Posibilidad de
acabar antes,
Posibilidad 18 20 9 pero obligado a 8
parcial de Posible fijar el permanecer en
rechazo Poco tolerados momento el puesto
Posibilidad de
Imposible fijar acabar antes y
11 11 23 24
Imposibilidad de duración y abandonar el
rechazo Imposibles tiempo lugar de trabajo
El software calculo los niveles de las condiciones físicas para los tiempos de trabajo.
TIEMPO DE TRABAJO
56
TIEMPO DE TRABAJO
9% 12%
24%
55%
57
condiciones de trabajo en las que había que tomar acciones para evitar la existencia
de fatiga en este tipo de conductores.
8.0
5.6 5.9
6.0 5.5
4.2
4.0
2.0
0.0
Carga fisica Entorno Fisico Carga mental Aspecto Tiempo de trabajo
Psicosocial
El entorno físico reporta una situación de nocividad y por tanto requiere acciones
inmediatas. Por otro lado, la carga mental, los aspectos psicosociales y el
tiempo de trabajo se encuentran en un nivel medio en el cual se podrían
mejorar algunas condiciones para no seguir en riesgo de presentar fatiga
laboral. La carga física se encuentra en un nivel de molestias débiles.
CAPITULO II
FATIGA FISICA
SOFI
58
El método SOFI se aplicó a 33 conductores de la empresa TEM Colombia,
entre los 26 y 49 años, durante 5 días los conductores diligenciaron el
cuestionario al final de la jornada, autoevaluándose ellos mismos del 1 al 10 Commented [MM17]: por qué no presentan los
resultados obtenidos por día? por dimensión y por
como se sentían en diferentes aspectos físicos y mentales presentados en 6 variable?
dimensiones. Para evaluar si presentaban riesgo o no a poseer carga física Commented [MM18]: cuáles?
59
Commented [MM21]: Esta gráfica no es clara, las dos
CARGA FISICA VS CARGA MENTAL etiquetas refieren físico? y el eje x todo dice nivel
aceptable?
8
7
6
5
4
3
2
1
0
NIVEL NIVEL NIVEL NIVEL NIVEL
ACEPTABLE ACEPTABLE ACEPTABLE ACEPTABLE ACEPTABLE
En la gráfica se observar el puntaje promedio por días de las dimensiones Commented [MM22]: revisar la redacción
correspondientes a carga física en los 5 días evaluados, se evidencia que la fatiga Commented [MM23]: no se evidencia ningún puntaje
promedio y menos por días
física presenta un nivel de riesgo aceptable con un promedio de puntuación de 6,56.
Los días lunes (que corresponde al día primero en realizar la encuestas y así
sucesivamente) martes y jueves es en donde se presenta una mayor puntuación de
cansancio y disconfort físico debido a que presentan una mayor jornada laboral a
diferencia de los días miércoles y viernes.
También, evaluando cada dimensión se puede determinar que las dimensiones para
determinar si presentan o no fatiga física son las que se evidencian con menor Formatted: Font color: Red
60
Commented [MM24]: No es clara la gráfica, se deben
20 poner títulos a los ejes y etiquetas a las barras....qué
18 significa cada color?
16
14
12
10
8
6
4
2
0
Además, se evidencia que en Cansancio físico el día que en donde más presenta
puntuación es el jueves con una puntuación promedio de 7,24 lo que indica que
presenta un riesgo aceptable en esta categoría; En la dimensión de Disconfort
físico el día martes es donde se presenta una mayor puntuación obteniendo un
resultado promedio de 5,89. A pesar de que los resultados arrojan un nivel de riesgo
aceptable, los conductores aún así presentan afectaciones en tema como el
ambiente físico, más específico el calor mientras realizan la actividad, lo que es un
factor del disconfort físico.
61
CAPITULO III
FATIGA MENTAL
SOFI
Para la verificación de presentar fatiga mental se utilizó método SOFI que al
igual de la fatiga física se aplicó a 33 conductores de la empresa TEM
Colombia, entre los 26 y 49 años, dura 5 días los conductores realizaron
diligenciamiento de este cuestionario al final de la jornada, autoevaluándose
ellos mismos del 1 al 10 como se sentía en diferentes aspectos físicos y
mentales presentados en 6 dimensiones.
Para la determinación de la fatiga mental y con ayuda del programa Excel se
realizó el respectivo cálculo y también se manejaron 4 dimensiones que son
las siguientes: Falta de energía, falta de motivación, somnolencia e
irritabilidad, relacionadas estas misma con diferentes variables como:
agotamientos, exhaustico, pasivo, indiferencia, somnoliento, irritable, entre
otras.
10.00
8.00
6.00
4.00
2.00
0.00
NIVEL NIVEL NIVEL NIVEL NIVEL
ACEPTABLE ACEPTABLE ACEPTABLE ACEPTABLE ACEPTABLE
62
En la gráfica se puede observar el puntaje promedio por días de las dimensiones Commented [MM26]: dónde? en la gráfica no hay
datos
correspondientes carga mental, los 5 días evaluados y el resultado de presentar
riesgo de fatiga mental, se puede observar que la fatiga mental presenta un nivel de
riesgo aceptable con un promedio de puntuación de 10,43, Los días lunes (que
corresponde al día primero en realizar la encuestas y así sucesivamente) martes y
jueves es en donde se presenta una mayor puntuación debido a que se evidenció
una mayor jornada laboral a diferencia de los días miércoles y viernes.
También, evaluando cada dimensión se puede determinar que las dimensiones para
determinar si presentan o no fatiga mental son las que se evidencian con mayor Formatted: Font color: Red
63
situación ya que prevalece ya que es la carga en donde se presenta una mayor
afectación en los conductores.
CAPITULO IV
64
correspondiente al día miércoles es en donde los conductores tienen menor riesgo
a tener fatiga laboral debido al horario de jornada laboral que maneja la empresa
para este día, en donde es más flexible.
10.00
8.00
6.00
4.00
2.00
0.00
NIVEL ACEPTABLE NIVEL ACEPTABLE NIVEL ACEPTABLE NIVEL ACEPTABLE NIVEL ACEPTABLE
65
hizo un registro de las mediciones realizadas en la mañana y en la tarde por cada
mano, adicional se calcularon los valores mínimos, promedio y máximos por
edades, dominancia y numero de recorridos que se ejecutan en el día.
No. Mano derecha Mano Izquierda
De Inicio Fin Inicio Fin
FUERZA DE AGARRE
partic Desv. Desv. Desv. Desv.
(Kg/F)
ipant Min Pro Max Están Min Pro Max Están Min Pro Max Están Min Pro Max Están
es dar dar dar dar
Población total 33 32,3 57,6 82,0 9,6 28,3 51,0 73,0 8,6 27,3 51,5 70,7 8,2 24,3 47,6 68,7 8,0
Entre 18 a
11
30 años 39,3 55,0 63,3 7,5 39,0 48,7 58,0 7,0 34,0 51,4 66,0 8,2 33,3 47,1 62,3 7,6
Entre 31 a
Edad 6
40 años 55,3 60,2 67,0 4,9 44,0 54,8 63,3 6,6 47,0 54,6 63,3 6,0 44,0 50,6 54,3 4,3
Mas de
16
40 años 32,3 58,5 82,0 11,0 28,3 51,3 73,0 10,1 27,3 50,3 70,7 9,1 24,3 46,8 68,7 9,3
Derecha 30 32,3 57,8 82,0 9,5 28,3 51,4 73,0 8,9 27,3 51,7 70,7 8,6 24,3 47,6 68,7 8,3
Dominancia
Izquierda 3 55,7 56,0 56,7 0,6 43,0 47,6 53,0 5,1 47,0 49,1 52,0 2,9 44,7 47,6 51,0 3,2
1a2
9
recorridos 39,33 57,07 82,00 13,67 39,00 51,67 73,00 11,03 34,00 52,23 70,70 10,50 33,33 50,15 68,67 9,89
Número de 3a4
9
recorridos recorridos 32,33 54,33 67,00 10,71 28,33 49,44 63,33 10,85 27,33 49,56 63,33 9,48 24,33 44,93 54,33 8,57
Mas 4
recorridos 15 45,00 58,76 68,33 5,60 38,00 50,76 59,67 6,67 45,00 52,13 66,00 6,13 38,33 47,69 62,33 6,25
66
para los zurdos con un registro de 4,1 Kg/F y 1,5 Kg/F respectivamente. Se debe
tener en cuenta que la mano que más utilizan las personas para ejercer la actividad
de conducción es la mano derecha ya que con esta deben manipular la caja de
cambios.
Se identifico que el número de recorridos que cumplen los conductores a lo largo de
la jornada tiene mucho que ver con la disminución registrada de la fuerza de agarre
en las dos manos. Pero como se ha evidenciado a lo largo del análisis la mano
derecha presenta mayor disminución de fuerza en la terminación de la jornada esto
justificado en que a lo largo de la observación de los recorridos se evidencia que la
mano derecha hace más movimientos. Los conductores que tienen asignados más
de 4 recorridos al día presentaron una disminución notable con respecto a los que
cumplen con menos recorridos existiendo una pérdida de 8 Kg/F para la mano
derecha y 4,44 Kg/F para la izquierda.
(𝑥̅1 − 𝑥̅ 2 ) − 𝑑
𝑡=
1 1
𝛿𝑝 √(𝑛 ) + (𝑛 )
1 2
67
9. CONCLUSIONES Commented [MM37]: Sugiero dividir las conclusiones
de las recomendaciones
fatiga a lo largo que se desarrolla este tipo de trabajo. En las condiciones laborales
estudiadas se encontró que los conductores se encuentran potencialmente
expuestos a sufrir de fatiga por el entorno físico en el que desarrollan la función. La
temperatura y el ruido son factores que dependen del entorno en donde se
encuentran, se sugiere que la cabina sea acondicionada de tal forma que sea
posible graduar una temperatura ideal y constante y a la vez que aporte a la
disminución del ruido, se debe tener en cuenta que para este caso los vidrios del
vehículo deben permanecer cerrados. En cuanto a la iluminación se sugiere hacer
mantenimientos de las luces externas del vehículo que aportan a la visibilidad en la
oscuridad y adaptar una iluminación interna adecuada para mejorar la visibilidad de Commented [MM39]: el trabajo es nocturno?
las partes del carro internas que manipula el conductor. Para la disminución de la
vibración de los vehículos se sugiere una sincronización o reparación periódica de
los vehículos donde se ajusten los soportes del motor, los rodamientos, las llantas,
los bujes, los discos y las pastillas de los frenos, todo lo anterior evitara vibraciones
al disminuir o detener el vehículo y adicional aportara a la diminución de ruido. La
carga estática que atribuye a la aparición de carga física se debe a que los
conductores se ven sometidos a tener una postura prolongada es por esto por lo
que se debe proponer y asegurar una postura adecuada por medio de
capacitaciones, esto para evitar que haya afectaciones el en sistema
osteomuscular. Se determinóo que uno de los factores que másmas influye en la
68
carga mental de las conductores tiene mucho que ver con que deben tener una
atención alta en el momento de la conducción y aunque esto no se puede cambiar
porque es necesario en indispensable en la tarea, se propone que la compañía
refuerce los tiempos de pausas que pueden tomar los conductores a lo largo de su
jornada, se consideró la anterior propuesta ya que por medio de la aplicación del
método LEST se pudo evidenciar que los afilados tienen menor carga mental debido
a que son quienes determinan las pausas y las actividades que realizan mientras
no realizan un recorrido. En cuanto a los tiempos de trabajo que también reportaron
molestias medias en la mayoría de la población estudio, se insiste en la realización
de una redistribución para hacer recorridos más cortos y adicional que se turnen los
servicios extracurriculares, ya que son pocos los conductores que tienen asignados
estos recorridos y deben realizarlos mínimo 4 días a la semana, una rotación de los
conductores quitaría la carga de las jornadas de más de 12 horas para algunos
conductores. No obstante, en el desarrollo del método SOFI arrojó resultados
aceptables y satisfactorios, aún así la carga mental prevaleció en los resultados,
esto debido a la falta de motivación, falta de energía y somnolencia por las jornadas
laborales, para evitar que este siga aumentando se recomienda tomar mejo hábitos
en su estilo laboral, realizar más ejercicios o en su caso mayor pausas activas, esto
combinado con una mejor alimentación y en horarios adecuados. En general en la
fatiga laboral también se permitió diagnosticar resultados satisfactorios lo que
conducen a no presentar fatiga laboral teniendo en cuenta en este caso los
hallazgos de la fatiga física y mental evaluada. Y resultados no tan satisfactorios en
la fuera de agarre por la pérdida significativa de fuerza de agarre durante la jornada
laboral.
69
10. BIBLIOGRAFÍA Commented [MM40]: Evidencio pocas referencias en
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