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Temas de Higado Graso
Temas de Higado Graso
Sensación de pesadez
La buena noticia es que el hígado graso se puede prevenir
simplemente llevando un estilo de vida saludable y realizando
ejercicio de forma regular. También debemos saber que es una
enfermedad reversible la mayoría de las veces, por lo
que podemos curarnos y prevenir que vuelva a aparecer
manteniendo una serie de recomendaciones que os voy a
dar a continuación.
Qué comer si tengo hígado graso
Para empezar, imprescindible no consumir alcohol
Hacer ejercicio ayuda a quemar grasas y con ello
disminuimos los niveles de triglicéridos y colesterol.