UNIVERSIDAD FERMÌN TORO

VICE RECTORADO ACADÈMICO

FACULTAD DE CIENCIAS JURIDICAS Y POLITICAS
ESCUELA DE DERECHO

ACTIVIDAD 1

ESTUDIANTE
MANUEL ADRIÁN RAMÍREZ OSUNA
CEDULA DE IDENTIDAD
28.256.624
ASIGNATURA
DEPORTE
PROFESOR
CARLOS GIMENEZ
SECCIÓN
SAIAC
BARQUISIMETO, NOVIEMBRE DE 2019
 La salud e higiene
El presente ensayo se realiza con la intención de dar respuesta a las
interrogantes causadas gracias al material propiciado por medio de la
plataforma estudiantil digital del departamento de SAIA de la universidad
Fermín Toro, el mismo, realizará mención e ira en torno a todo lo referente a
la salud e higiene personal, su importancia y el como esta afecta en nuestra
vida ya sea laboral, personal, estudiantil, entre otras. Por lo antes
mencionado también se desea acotar a esta breve introducción el hecho de
que el presente trabajo de tipo ensayo se realiza también con el objetivo de
poder entender de manera personal el como el tema tratado dentro de este
ensayo puede afectar en los factores previamente mencionados, sin mas que
acotar, se espera que la información dada sea de agrado para el lector.
Para poder hablar de un término literal de lo que es la salud e higiene
personal podríamos acoplar al presente ensayo un sinfín de referencias a
otras organizaciones o paginas de internet las cuales se encuentran
encargadas de proveer dicha información a los usuarios de la red, sin
embargo dentro del presente ensayo, se busca un entendimiento mayor, más
allá de lo establecido por organizaciones como la OMS o de definiciones
dadas por algún experto o alguna casa de estudios muy reconocida a nivel
mundial, si bien es cierto que son acepciones de los términos muy bien
acopladas, aquí se busca un análisis de los mismos para un entendimiento
más conciso y digerible.
Por esto cabe acotar, que para “construir”, por decirlo así, nuestra propia
acepción de los términos, es considerado un acto de respeto al menos
mencionar las organizaciones e instituciones de las cuales se ha tomado
referencia y se ha citado para la presentación de este concepto, siendo así
reconocidas las conceptualizaciones dadas por la OMS; la CRBV
(Constitución de la República Bolivariana de Venezuela), en su articulo 83; la
UNAM, entre otras. Dichas concepciones dieron como resultado que la
“salud e higiene” son consideradas como: “El conjunto de acciones llevadas
a cabo por un individuo para mantener cierto grado de limpieza corpórea y
biológica de manera que esta pueda afectar en su organismo evitando la
proliferación de microorganismos violentos y dañinos para que en
consecuencia se pueda gozar de una buena salud y bienestar”.
Basándonos en esta premisa de la definición previamente dada, se puede
tomar de la misma y estudiar en el mismo orden de ideas la importancia de la
higiene y salud personal, en vista de que como se pudo observar, estos dos
términos gozan de estrechos lazos entre sí, lo que puede ser concebido
también como que sin la presencia del uno no existe el otro y viceversa. Con
esto, se refiere al hecho de que si bien es cierto que la salud no solo se basa
en la limpieza e higiene personal del individuo per se por razones como las
que se refieren al hecho de que los sistemas inmunológicos y la integridad
física en ese sentido del individuo también cuentan con gran importancia
dentro de la ecuación, no se debe evitar reconocer el hecho de que la salud
e higiene personal también juegan con un papel importante en la misma.
Es por esto que la higiene cuenta con tal grado de jerarquía e importancia en
el presente tema, además de ser uno de los temas a los cuales se acopla la
realización del presente ensayo, también es para explicar la razón del porque
debe ir tan estrechamente relacionado con la salud y bienestar de la
persona.
La mantención de una buena higiene dentro de nuestra vida cotidiana no
solo va relacionada con el hecho de mantener las manos siempre limpias y
bañarse cuando sea necesario, es también necesario dentro de nuestra vida
cotidiana que si bien no eliminaran el riesgo de enfermedades, mantendrán
dicho índice en un porcentaje muy bajo, dichas acciones de higiene van
desde las mas insignificantes como ya se menciono la de lavar las manos
cada vez que se pueda, hasta tomar acciones de mayor calibre como
procurar que la oficina o lugar de trabajo este en buenas condiciones
higiénicas, limpiar la casa, procurar colaborar en algún proyecto para
mantener una buena higiene en la ciudad, entre otros. En dichas acciones
podemos destacar:
 Mantener una buena higiene en nuestra vida personal: esto se
refiere al hecho de mantener una buena higiene corpórea, además de
mantener una buena higiene en nuestro hogar, como limpiar la casa,
mantener los alimentos limpios al momento de prepararlos, si se
cuenta con un depósito dentro de la casa, no descuidarlo por mucho
tiempo ya que estos provocan una gran proliferación de bacterias y
entes de la misma índole, entre otros.
 Mantener una buena higiene en nuestra vida profesional o
laboral: con esto se refiere al hecho de que se debe procurar
mantener nuestros espacios de trabajo limpios, por mas que exista
personal de limpieza que se encargue de lo mismo, el proceso tiene
que ver mucho con la colaboración de ambas partes.
 Mantener una buena higiene en nuestra sociedad o entorno: esto
se refiere al hecho referente al como nos desarrollamos dentro de
nuestro entorno social para poder mantener una buena higiene dentro
del mismo, con esto se establece todo lo referente a nuestras
acciones para poder mantener una buena higiene en nuestro entorno
social y nuestro lugar de desenvolvimiento.
Culminando así con la parte referente a la higiene se puede establecer que la
importancia principal de esta y su objetivo principal es el mantener y proveer
un estado de bienestar y salud personal para cada individuo en sí.
En el mismo orden de ideas, al momento de establecer lo referente a la
concepción del que es la salud y el cómo esta es importante en la vida
cotidiana se puede establecer que al existir diferentes tipos de salud como lo
son la salud mental, física y la salud en general, cuando uno habla de salud
en general, el ¿Por qué? Esta es importante y la relación de la importancia
de la misma con la higiene. Se puede establecer que, la salud es ese estado
de bienestar dentro del cual una persona o individuo se encuentra
plenamente “bien” al momento de hablar fisiológicamente, de igual forma es
importante establecer que la salud es importante para el individuo en vista de
que sin una buena salud no existe un estado de bienestar y vida para nada.
Al resaltar el hecho de la relación entre la higiene y salud se puede
establecer el hecho de que la salud se ve influenciada por la higiene en si en
vista de que cuando un individuo no cuenta con buena higiene personal se
ve probable el que el mismo adquiera enfermedades o situaciones las cuales
compliquen su estado de buena salud, es por ello que el mantener una
buena higiene personal dentro de la vida cotidiana puede afectar fuertemente
de manera positiva dentro de la salud personal.
Para concluir se puede tomar en cuenta que con los conocimientos
adquiridos se busca cumplir con la necesidad presentada dentro de la
asignación dada, de igual forma cabe destacar el hecho de que con dichos
conocimientos se espera poder realizar cambios significativos dentro de la
salud e higiene corporal y general del presente individuo, es por ello que se
aprecia altamente la realización del presente ensayo en vista de que sin la
realización del mismo no se podría haber notado el hecho de la importancia
de la realización de una buena higiene en la vida personal y cotidiana.
Referencias
http://saia.uft.edu.ve/moodle/pluginfile.php/485265/mod_resource/content/1/S
ALUD_Y_LA_IMPORTANCIA_DE_LA_HIGIENE_PERSONAL.pdf
https://www.dibosch.com/blog/es/la-importancia-de-la-higiene-para-la-salud-
de-todos/
https://es.wikipedia.org/wiki/Higiene