Es una de las normas de

aseo para mantener una

correcta higiene corporal
es una base importante en
la educación de los niños y
adultos.
 La piel es el órgano más grande de
nuestro cuerpo, lo cubre completamente,
sirve como barrera de proteccion.

Requiere un aseo frecuente y cuidadoso, el cual, se

puede realizar a través de lo que se conoce como
ducha con agua y jabón para eliminar el sudor,
polvo e impurezas.
Los dientes suelen limpiarse
con cepillos dentales usando
pastas ricas en flúor.

También suelen usarse hilos dentales y

enjuagues bucales. Estos productos ayudan
a prevenir la caries, placa dental.
1.- Ceplillar empezando por la encía, desde
abajo y hacia fuera, como si barriésemos.

2.- tendremos que cepillar la parte de

fuera del diente y la parte de dentro.
3.- cepillar en forma de remolino,
las muelas que usamos para
masticar.
3.-el cepillo debe ubicarse desde 4.- Para limpiar los espacios donde
la encía realizando un el cepillo no puede llegar es
movimiento de una sola necesario utilizar hilo de seda
dental

¡NO OLVIDES CEPILLARTE

LA LENGUA!
para retirar los restos de
los alimentos y placa
dentobacteriana.
 El cabello se ensucía con mucha
facilidad porque retiene el
polvo, las secreciones del cuero
cabelludo y su descamación

Hay q tomar en cuenta frotar con las yemas

de los dedos, y realizar al final un buen
enjuagado para no dejar restos
Es importante lavarse diariamente Los oídos se limpian con hisopos.
las orejas y el oído externo con Hay que cuidar de no introducirlos
agua y jabón mucho porque pueden lesionar

Usar
gotas
 lavar diariamente con agua. En los orificios nasales suele
especialmente al levantarse para acumularse una sustancia
eliminar las legañas producidas semiblanda conocida como
durante el sueño. moco. Es necesario limpiarlos
las manos estan en Es necesario lavarse las
contacto permanente manos con frecuencia para
con bacterias y evitar la propagacion de
microorganismos. germenes.

Nos protege de
enfermedades
Hay que lavarlos diariamente y es Las uñas de los pies al igual que
fundamental un buen secado, sobre las de las manos, se cortarán
todo entre los dedos, para evitar el frecuentemente y en línea recta
desarrollo de posibles enfermedades. para evitar encarnaduras.
Las niñas deben lavarse de delante hacia atrás; Los niños deben bajar la piel del
para no arrastrar restos de heces a la vagina. prepucio y limpiar el glande.