MANEJO DEL MIEDO Y TRATAMIENTO DE DATOS.

“NO ES MÁS VALIENTE QUIEN NO TIENE MIEDO, SINO QUIEN SABE

CONQUISTARLO”
NELSON MANDELA.
Introducción:
¿Que nos trae a este espacio?
1. YO: Nos trae la situación que se está presentando en la protesta social,
la identificación del qué hacer cuando estamos siendo oprimidos y el
análisis de los posibles escenarios de adversidad.
2. TODOS: Realimentación de todas las personas del espacio, incluye
críticas y autocríticas.

Contexto:
Entendiendo los escenarios que hemos estado viviendo en la universidad por
el panorama NACIONAL, REGIONAL y LOCAL.
Sabemos a ciencia cierta que estamos en un país donde las luchas y causas
justas son reprimidas y violentadas por un estado paramilitar y neoliberal, el
cual solo busca el beneficio de unos pocos.

ÍNDICE:
1. Identificar los miedos.
2. Consecuencias del miedo.
3. ¿Cómo afrontar el miedo?
4. Tratamiento de datos.
4.1. Manejo de la información.
4.2. Seguridad del herido.
4.3. Salida de los espacios.
5. Protección contra gases.

1. Identificar los miedos.

Partes del miedo:
-La sensación de ser vulnerable: de desprotección y de que fácilmente
se puede sentir daño.
-El estado de "alerta": de tensión por lo que pueda suceder, que lleva a
estar continuamente en guardia.
-La impotencia individual: sensación de no poder hacer nada, que lo que
suceda no depende de ti.
 -La alteración del sentido de la realidad: no saber realmente dónde está
el peligro que aparece como amenaza difusa, dónde están los límites o
qué es lo que realmente sucede.
Miedo "positivo" y "negativo":
El miedo no siempre es negativo, visto positivamente es un
mecanismo de seguridad, permite tomar precauciones en situaciones
de amenaza.

Negativamente puede producir:

-parálisis (abandonar el colectivo, quedarse en casa, paralizarse ante una
situación violenta...).
-obsesión (de que te persiguen, desconfiar injustificadamente de
compañer@s.…). -culpabilidad (sentirse culpable o cobarde por sentir
miedo, por no haber hecho tal cosa...).

TAMBIÉN SE HARÁN LA EXPOSICIÓN DE CASOS REALES. ( TENER

PRECAUCIÓN A QUIEN SE LE DA ESTA INFORMACIÓN Y QUE TANTA
CONFIANZA HAY CON LAS PERSONAS QUE ESTÁN EN EL TALLER)

DEJAMOS 2 PREGUNTAS PARA LA DINÁMICA DE LA SOCIALIZACIÓN Y

EL EJERCICIO DE APRENDE A IDENTIFICAR:
1.1. ¿Qué hacer en situaciones de riesgo ?
1.2. ¿Qué sensaciones nos está provocando el miedo?

2. Consecuencias del miedo.

Iniciamos con una de las preguntas del punto anterior:
¿Qué sensaciones nos está provocando el miedo?

Las consecuencias de no saber manejar el miedo son:

1. Reconocimiento del riesgo: (si no hay un reconocimiento de esto,
podría haber posibilidades de salir heridos)
2. Reacciones corporales: (palpitaciones, ahogos y respiración
rápida)
3. Alucinaciones o Fantasías de la realidad:(el miedo puede filtrar la
pura realidad)
4. Desorganización de la conducta: (impulsividad, llegar a hacer
cosas sin mirar las consecuencias)
TRES ASPECTOS:
PSICOLÓGICAS.
FÍSICAS.
SOCIALES.
3. ¿CÓMO AFRONTAR LOS MIEDOS?
3.1. Evitar: (tratamos de evitar lo que nos da miedo), con el análisis del riesgo
podemos evitar muchas cosas.
3.2. Huir: (nos alejamos de lo que nos da miedo), desaparece la situación, pero
no se resuelve.
3.3. Afrontar: conseguimos la disminución del miedo, afrontando con la
mejor actitud y, sobre todo.
Modos de afrontamiento:
Informarse Compartir (ideología, motivación...)
Trabajar-aceptar
Humor Entrenamiento
Analizar capacidad Cambiar desconocido-conocido
Establecer relaciones de confianza
Cuidado físico y psíquico
Grupo de apoyo
Análisis riesgo
Buscar lo mejor-cosas que den seguridad
10 huir-escaparse
Razonar
Pensar en positivo (selectivo)
Generar alternativas
Ignorarlo
Expresar sentimientos
Socializar
Pedir ayuda

Dinámica de trabajo
se propone exponer casos reales.
basándonos en la teoría del manejo del miedo.
construcción de todos y todas.

4. TRATAMIENTO DE DATOS:
1. No publicar multimedia (fotos y videos) que conlleve a relacionamientos
directos con vías de hecho.
2. El manejo de los datos personales propios o de otra persona por medios
digitales, se debe realizar en primer caso si es propio solo compartirlos con
personas de confianza y medios seguros, en el de terceros siempre con
autorización de esa persona.

3. En las redes sociales, poder configurar el perfil de modo que solo amigos y
personas de confianza puedan observar las publicaciones de este.

4. Revisar periódicamente la lista de amistad en las redes sociales y no aceptar

solicitudes extrañas en redes.

5. En los equipos de cómputo, Tablet o celulares, mantener estos con claves,

patrón, etc.
6. Utilizar equipos de confianza para el manejo de información, y diálogo con
compañeros (nada de computadores de café internet, universidad, etc.).

7. Tener un respaldo seguro de la información.

4.2 Seguridad del herido.

Como estamos trabajando con datos de terceros se recomienda que la persona
que esté herido y de gravedad entre con un acompañante (pareja sentimental ó
amigo de su círculo de amigos).
A. Para las personas que van a manejar la arte de heridos deben ser muy
precavidos con esto, y solo deben dar información de los heridos a personas de
DDHH(para un mejor manejo de la información de terceros).
4.3. SALIDA DE LOS ESPACIOS.
Importante: solo podrán salir de los espacios donde se está dando los primeros
auxilios personal de DDHH con los heridos con toda la información de estos,
si se requiere que alguno del comité de salud salga con el herido, este deberá
estar capacitados en temas de DDHH y deberá llevar un diagnostico para
facilitar la entrada a hospitales o clínicas.

5. PROTECCION CONTRA GASES.

Serie de indicaciones (por experiencia también se pueden dar algunas
indicaciones extras)