VICTORIA VARO VERA

FISIOTERAPIA 1E

REDACCIÓN
Proyecto 1
Tema: La Capoeira

PROF. LIC. ANALY JORDAN ARAMBURO

Ensenada Baja California a 06 de octubre de 2019

1
LA CAPOEIRA

Las artes marciales son denominadas así debido a la armonía corporal que
ejercitan y porque son ejecutadas con estilo y una técnica definida, la palabra
“marcial” viene del latín martialis o Marte que era el dios de la guerra; dichas artes
se refieren a una serie de técnicas y métodos de defensa personal y ataque.

La Capoeira, considerada como un arte marcial, es un estilo de combate cuerpo a

cuerpo que combina la danza, la lucha, la música y la acrobacia.

Su origen es Afro-Brasileño, pues nace en Brasil, pero sus raíces son africanas,
fue creada por esclavos africanos como un modo de defensa en contra de sus
dueños opresores, mediante la música, las acrobacias y la danza. Los esclavos
africanos lograban entrenarse en este estilo de combate sin que sospecharan de
ellos, por lo que la Capoeira es considerada una herramienta para la libertad. No
existe una fecha exacta de su creación, pero estas enseñanzas y formas de
combate pasaron de generación en generación durante muchos años, hasta el
periodo en que empezó el comercio de esclavos en Brasil, donde surgió una
fusión de tradiciones y las enseñanzas de capoeira, los movimientos y técnicas
fueron aprendidas por los brasileños de forma clandestina, por lo que en algún
tiempo la práctica de esta arte marcial era perseguida y sancionada por la ley pues
era considerada como rebeldía y oposición. A pesar de la opresión y marginación
vividas, la capoeira persistió a través de los años, sus conocimientos eran
enseñados y heredados gracias a los grandes maestros llamados “Mestres” que
lograron hacer de esta una práctica popular y parte esencial de la cultura
brasileña, pues hicieron que este arte evolucionara hasta ser reconocido a nivel
mundial. Uno de los principales precursores que ayudo a que esto se lograra fue
un hombre conocido como Mestre Bimba que creó un nuevo, más eficaz y objetivo
método de enseñanza y aprendizaje de la capoeira. Quiso modificar el estilo que
en aquel entonces tenía el arte y lo combinó con algunos movimientos y principios
de otras artes marciales para crear un estilo de lucha según su punto de vista más
eficaz y organizado, creando lo que se conoce como “Capoeira Regional”,
2
logrando con esto una nueva forma en que la capoeira era vista, la legitimó, por
decirlo así. Bimba creó un sistema de graduaciones y de enseñanza como lo
tenían las demás artes marciales lo que hizo que se viera a dicha arte con otros
ojos y comenzó a ser practicada por todo tipo de personas de círculos sociales
más altos. Mestre Bimba con su escuela realizó una exhibición de capoeira
regional en el palacio de gobierno para el presidente de ese entonces, lo que
provocó que la capoeira dejara de prohibirse y fue sacada del código penal
convirtiéndose en un respetado estilo de artes marciales.

Después de esto, otro importante capoerista que fue Mestre Pastinha, quien quiso
mantener las raíces más antiguas de la capoeira creando el método conocido
como capoeira Angola.

Hoy día el arte de la capoeira se practica alrededor del mundo adoptando el estilo
de enseñanza que más se prefiera pero siempre manteniendo la combinación de
la música de origen brasileño, las patadas, golpes, las acrobacias y la danza en el
desarrollo de una forma de combate que tradicionalmente se lleva a cabo dentro
de un circulo llamado “roda”, en el que dos personas al ritmo de la música danzan
y desarrollan movimientos de lucha estéticos combinados con acrobacias, a
manera de recreación y convivencia; los capoeristas alrededor del mundo forman
comunidades y grupos en los que intercambian conocimientos y técnicas en forma
pacífica y respetuosa haciendo homenaje a los personajes que lograron llevar la
libertad y despenalización de este arte marcial.

Cada grupo de capoeristas tiene un nombre distinto y una diversa graduación de

cuerdas de colores que se colocan alrededor de la cintura, cada color determina el
grado de conocimientos y habilidades con los que cuenta la persona que los porta.
Usualmente se utiliza un pantalón de una tela especial color blanco llamado
“abada”, en el que se coloca dicha cuerda que sirve para identificar a Mestres,
alumnos avanzados, intermedios y los principiantes.

3
En la práctica de esta arte marcial se logra desarrollar la coordinación, equilibrio y
fuerza, también se aprende el uso de diversos instrumentos musicales y se crean
lazos de compañerismo.

En lo personal yo considero que la capoeira es una forma muy divertida y original

de aprender diferentes habilidades físicas, hacer amistades, de mantenerse en
forma y hasta de conocer otra parte de la historia.