PURE DE PAN DE AÑO

INGREDIENTES:

1. Pepa de pan de año

PREPARACION:

Hervimos las pepas en un recipiente con agua, después de este procedimiento las dejamos
reposar y les quitamos la cascara y vertimos las pepas en un recipiente para poder volverlas puré
y listo.
 AREPAS DE MAÑOCO

INGREDIENTES:

1. Mañoco
2. Sal
3. Mantequilla
4. Agua

PREPARACION:

Se remoja el mañoco con unas piscas de sal al gusto y esperamos a que crezca y vertimos la
mantequilla y amasamos hasta que se vuelva manejable y podamos formar arepas.

Luego de hacer las arepas asamos o sofreímos como prefieran y sacamos las arepas y listas para
consumirlas.
 BATIDO IMNOVADOR

INGREDIENTES:

1. Frutas ( tupiro,piña,papaya)
2. Agua o leche

PREPARACION:

Tomamos las frutas picadas y las vertimos en la licuadora con un poco de agua o leche y
licuamos hasta que todas las frutas se mezclen y tenga una contextura espesa.