UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE PANAMA

FACULTAD DE INGENIERÍA ELÉCTRICA

LICENCIATURA EN INGENIERÍA ELECTRÓNICA Y TELECOMUNICACIONES

SEGURIDAD E HIGIENE

INVESTIGACIÓN ENFERMEDADES

LINDA CASTILLO (20-14-4552)

JOSE CASTILLO (8-943-2032)

11 DE SEPTIEMBRE DE 2019
PANAMÁ, CIUDAD DE PANAMÁ
Lumbalgia:
¿Qué es?

La lumbalgia es el dolor localizado en la parte inferior o baja de la espalda, cuyo origen

tiene que ver con la estructura músculo-esquelética de la columna vertebral.

¿Como se da?

Una de las causas más comunes de la lumbalgia aguda es la distensión de un ligamento o

de un músculo de la espalda. Al levantar algo pesado, torcerse o realizar un movimiento
brusco, puede producir un estiramiento de los músculos o ligamentos o provocar desgarros
microscópicos.

¿Tienen cura?

El tratamiento para la lumbalgia depende de los antecedentes del paciente y de la gravedad

del dolor. La gran mayoría de los casos de la lumbalgia se curan dentro de seis semanas sin
cirugía y los ejercicios para la lumbalgia son, casi siempre, parte del plan de tratamiento.

¿Tipo de tratamiento/medicamento?

Descanso. Dejar de realizar actividades durante unos días permite que los tejidos
lesionados, y hasta las raíces nerviosas, empiecen a curarse, lo que a su vez puede servir
para aliviar la lumbalgia.

Compresas de calor y hielo facilitan el alivio de la mayoría de los casos de lumbalgia al

reducir la inflamación. Muchas veces los pacientes utilizan el hielo, pero algunos prefieren
el calor. Se puede alternar entre los dos.

La mayoría de los proveedores de atención médica recomiendan paracetamol (como el

Tylenol) primero, debido a que tiene menos efectos secundarios que otros fármacos.
(TRATAN EL DOLOR)

Otras consecuencias:

Una revisión sistemática encontraron evidencia consistente de que las personas que han
tenido episodios previos de dolor lumbar están en mayor riesgo de un nuevo episodio.
Cuando el dolor es muy persistente a pesar del tratamiento realizado o si se sospecha
alguna complicación de los nervios, puede estar justificado realizar pruebas
complementarias más complejas, como el escáner o la resonancia magnética.
Cervicalgia:
¿Que es?

Es el dolor de cervicales o coloquialmente llamado dolor de cuello afecta a la nuca y las

vértebras cervicales. Puede ir desde una leve molestia hasta un dolor intenso. A veces el
dolor se extiende a la cabeza o parte alta de la espalda.

En ocasiones afecta a uno o ambos brazos, con hormigueo, debilidad y dolor. Es lo que
llamamos cervico-braquialgia.

¿Cómo se da?

En muchos casos no se encuentra una causa específica del dolor cervical, no obstante, las
más frecuentes son:
Contracturas: los músculos del cuello se tensionan, bien por una mala postura, bien por un
esfuerzo o movimiento brusco. Es la causa más habitual en la cervicalgia aguda.
Artrosis: lesión o degeneración del cartílago de las articulaciones de la columna cervical.
Hernia discal cervical: produce cervicalgia que irradiada a los brazos en personas jóvenes.
Comienza bruscamente y suele estar provocada por un traumatismo o un movimiento
forzado.
Síndrome del latigazo cervical: lesión frecuente asociada a los accidentes de tráfico, caídas,
zambullidas bruscas, etc.
Estrés: no se conoce muy bien el mecanismo por el que el estrés produce cervicalgias, pero
se relaciona con la ansiedad, la depresión, el exceso de trabajo corporal, etc. Suele ir
asociado a la aparición de contracturas.
Enfermedades inflamatorias: como la artritis reumatoide o la espondilitis anquilosante.

¿Tiene cura?

El dolor y la limitación del movimiento pueden durar meses e incluso volverse crónicos

¿Tipo de tratamiento?

El dolor agudo en la base del cuello desaparece a veces sin tratamiento. Otras veces se
recomienda terapia manual (un fisioterapeuta) y analgésicos.
En casos de cervicalgia de larga duración (por ejemplo, tres o más meses) existen distintas
opciones de tratamiento:
Fisioterapia y osteopatía
tratamiento rehabilitador
Ejercicios adecuados: las personas con músculos débiles en el cuello deben seguir un
programa adecuado de ejercicios para fortalecer la zona.
 Otras consecuencias:

El pronóstico es generalmente bueno, si el paciente permanece activo y el tratamiento se

lleva a cabo sin demora.

Bursitis:
¿Qué es?

Una bursa es una bolsa pequeña que protege y amortigua los huesos y otras partes del
cuerpo como los músculos, tendones o piel.

¿Cómo se da?

La inflamación de la bursa se llama bursitis y se produce cuando se usa demasiado una

articulación o por una lesión. Generalmente, se presenta en las rodillas o codos. Arrodillarse
o apoyar los codos en una superficie dura por mucho tiempo puede desencadenar una
bursitis. También, usar una articulación para hacer el mismo movimiento una y otra vez,
puede agregar tensión e incrementar el riesgo.

¿Tiene cura?

Por lo general la bursitis puede tratarse con reposo, hielo o medicinas.

¿Tipo de tratamiento?

El doctor puede decidir inyectar un medicamento localizado, en el área alrededor de la

bursa inflamada. Si aún así la bursitis no mejora dentro de los 6 a 12 meses, puede ser
necesaria una cirugía para reparar el daño a los nervios y aliviar la presión sobre la bursa.

Otras consecuencias:

Los síntomas de la bursitis incluyen dolor e hinchazón. El doctor puede diagnosticarla con
un examen físico y otros exámenes como rayos X y resonancias magnéticas. También puede
tomar muestras de fluidos (líquidos) del área inflamada para descartar una infección.

Epicondilitis:
¿Qué es?

Es la inflamación de los tendones o de los músculos que doblan la mano hacia atrás, hacia
la zona opuesta a la palma.
 ¿Cómo se da?

Puede ser causada por la debilidad de la musculatura del hombro y del antebrazo o la
repetición de los golpes de revés en el tenis. Otras actividades (por ejemplo, remar, hacer
rotaciones del antebrazo con pesas o girar un destornillador con fuerza repetidamente) .

¿Tiene cura?

Generalmente se supera con el tratamiento y reposo adecuado en un periodo aproximado

de un año y medio

¿Tipo de tratamiento?

Se trata de la aplicación de una tecnología que no es quirúrgica y a través de la que se

consigue reequilibrar las células que han sido dañadas. Los afectados por una epicondilitis
ven cómo se alivia el dolor que padecen desde la primera de las sesiones. Este hecho se
traduce en que la rehabilitación tiene aún más efectividad, puesto que los músculos y los
tendones que se han visto afectados se encuentran ya relajados.

Otras consecuencias:

En el peor de los casos, puede causar ruptura de los tendones debido a infiltraciones
repetidas.

Síndrome de hombro congelado:

¿Qué es?

En el hombro congelado, la cápsula del hombro se espesa y se endurece. Se desarrollan

bandas rígidas de tejido. En muchos casos, hay menos líquido sinovial en la articulación. El
signo característico de esta condición es la incapacidad de mover el hombro.

¿Cómo se da?

Las causas del hombro congelado no se comprenden plenamente. No hay una conexión
clara con el predominio del brazo ni con la ocupación de la persona. Unos pocos factores
podrían generarle más riesgo de desarrollar hombro congelado, tales como: diabetes,
hipotiroidismo e hipertiroidismo.

¿Tiene cura?

La condición puede mejorar con el tratamiento adecuado en un periodo aproximado de tres

años.
 ¿Tipo de tratamiento?

El tratamiento se focaliza en controlar el dolor y restablecer el movimiento y la fuerza a

través de terapia física. Los Medicamentos antiinflamatorios no esteroides reducen el dolor
y la inflamación. Las Inyecciones de esteroides como la cortisona (medicamento
antiinflamatorio potente) se aplican directamente en la articulación de su hombro,
reduciendo el dolor considerablemente.

Otras consecuencias:

Esta condición puede desencadenar en un trastorno musculo-esquelético severo, si no es

tratada efectivamente.

Síndrome del túnel carpiano:

¿Qué es?

Es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio
en la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. El síndrome
del túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad, o daño muscular
en la mano y dedos.

El nervio mediano proporciona sensación y movimiento al lado de la mano en el que se

encuentra el dedo pulgar. Esto incluye la palma de la mano, el dedo pulgar, el dedo índice,
el dedo medio, y el lado del dedo anular del lado del pulgar.

La zona en la muñeca donde el nervio entra en la mano se llama túnel carpiano. Este
normalmente es angosto. Cualquier inflamación puede pellizcar al nervio y causar dolor,
entumecimiento, hormigueo o debilidad. Esto se llama síndrome de túnel carpiano.

Algunas personas que presentan este problema nacieron con un túnel carpiano pequeño.

¿Cómo se da?

El síndrome del túnel carpiano también puede ser causado por hacer el mismo movimiento
de la mano y la muñeca una y otra vez. El uso de herramientas manuales que vibran también
puede llevar a este síndrome.
Los estudios no han demostrado que el síndrome del túnel carpiano sea causado por
escribir en una computadora, utilizar un ratón o repetir movimientos al trabajar, tocar un
instrumento musical o practicar deportes; pero estas actividades pueden causar dolor e
hinchazón de los tendones o la bursa de la mano, la cual puede estrechar el túnel carpiano
y provocar síntomas.
El síndrome del túnel carpiano ocurre casi siempre en personas de 30 a 60 años de edad y
es más común en las mujeres que en los hombres.

¿Tipo de tratamiento?

Recibir tratamiento para el síndrome del túnel carpiano lo antes posible, después de que
comiencen los síntomas.
Aumentar la frecuencia de las pausas para que las manos puedan descansar. También
puede ser de ayuda evitar las actividades que empeoran los síntomas y aplicar compresas
frías para reducir la hinchazón.
Otras opciones de tratamiento son el entablillado de la muñeca, los medicamentos y la
cirugía. Es más probable que el entablillado y otros tratamientos conservadores te ayuden
si solo has tenido síntomas leves a moderados durante menos de 10 meses.
Terapia no quirúrgica
Si el trastorno se diagnostica de forma precoz, los métodos no quirúrgicos pueden mejorar
el síndrome del túnel carpiano, entre ellos:
Entablillado de la muñeca. Una férula, que sostiene la muñeca inmóvil mientras duermes,
puede aliviar los síntomas nocturnos de hormigueo y entumecimiento. El entablillado
durante la noche puede ser una buena opción si estás embarazada.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). Los AINE, como el ibuprofeno (Advil,
Motrin IB y otros), pueden ayudar a aliviar el dolor del síndrome del túnel carpiano a corto
plazo.

Sin embargo, no existe evidencia de que estos medicamentos mejoren el síndrome del túnel
carpiano.
Corticoesteroides. El médico puede inyectar un corticoesteroide, como cortisona, en el
túnel carpiano para aliviar el dolor. A veces, el médico usa una ecografía para guiar estas
inyecciones.

Otras consecuencias:

Los corticoesteroides disminuyen la inflamación y la hinchazón, lo que alivia la presión en

el nervio mediano. Los corticoesteroides orales no son tan eficaces como las inyecciones de
corticoesteroides para tratar el síndrome del túnel carpiano.
Si la artritis reumatoide causa el síndrome del túnel carpiano u otra artritis inflamatoria,
entonces tratar la artritis puede reducir los síntomas de dicho síndrome. Sin embargo, esto
no está comprobado.

Tendinitis:
¿Qué es?

La tendinitis es la inflamación o la irritación de un tendón, las cuerdas fibrosas que unen el

músculo al hueso. Este trastorno causa dolor y sensibilidad justo afuera de la articulación.
Si bien la tendinitis puede ocurrir en cualquiera de los tendones, es más frecuente alrededor
de los hombros, los codos, las muñecas, las rodillas y los talones.

¿Tiene cura? ¿Tipo de tratamiento?

Si tiene cura y su tratamiento es el siguiente:

Medicamentos
Para la tendinitis, el médico puede recomendarte estos medicamentos:
- Analgésicos. Tomar aspirinas, naproxeno sódico (Aleve) o ibuprofeno (Advil, Motrin IB y
otros) puede aliviar el malestar asociado a la tendinitis. Las cremas tópicas con
medicamentos antiinflamatorios, populares en Europa y cada vez más accesibles en los
Estados Unidos, también pueden ser efectivas para aliviar el dolor sin los efectos
secundarios potenciales de tomar antiinflamatorios por boca.
- Corticoesteroides. Es posible que, a veces, tu médico inyecte una medicación con
corticoesteroide cerca de un tendón para aliviar la tendinitis. Las inyecciones de
cortisona reducen la inflamación y pueden ayudar a aliviar el dolor. No se recomiendan
los corticoesteroides para tratar la tendinitis que dura más de tres meses (tendinitis
crónica), dado que las inyecciones reiteradas podrían debilitar un tendón y aumentar el
riesgo de desgarro.
- Plasma rico en plaquetas (PRP). El tratamiento con PRP implica tomar una muestra de
tu sangre y centrifugarla para separar las plaquetas y otros componentes de
regeneración. Luego, la solución se inyecta en la zona de irritación crónica del tendón.
Si bien se continúa investigando para determinar los usos, las concentraciones y las
técnicas óptimos, la inyección de PRP en la región de irritación crónica del tendón ha
demostrado ser favorable en el tratamiento de muchos trastornos crónicos del tendón.

Fisioterapia
Un programa de ejercicios diseñado para estirar y fortalecer la unidad de músculo y tendón
afectada puede ser beneficioso. Por ejemplo, el fortalecimiento excéntrico, que refuerza la
contracción de un músculo cuando se está estirando, ha demostrado ser un tratamiento
muy efectivo de varios trastornos crónicos del tendón, y actualmente se lo considera un
tratamiento de primera línea.

Cirugías y otros procedimientos

En caso de que los síntomas no desaparezcan con la fisioterapia, el médico te puede sugerir
lo siguiente:
- Punción seca. Este procedimiento consiste en realizar pequeños orificios en el tendón
con una aguja fina para estimular factores involucrados en la curación del tendón.
- Tratamiento con ultrasónico. Este procedimiento mínimamente invasivo consiste en
realizar una pequeña incisión para insertar un dispositivo especial que quita el tejido
cicatricial del tendón con ondas sonoras ultrasónicas.
- Cirugía. Dependiendo de la gravedad de la lesión en el tendón, se puede necesitar
reparación quirúrgica, especialmente, si el tendón se ha desprendido del hueso.
 Otras consecuencias:

No curar bien una tendinitis puede llevar a que se produzcan problemas a largo plazo. Si la
inflamación se prolonga durante mucho tiempo aumenta el riesgo de lesiones y de rupturas
del tendón.
Además, si no se sigue el tratamiento y las recomendaciones médicas, los síntomas pueden
reaparecer.