Nombre del proyecto interdisciplinario

¡Busca tu equilibrio!

Línea curricular base Inglés I

Líneas curriculares de apoyo
Lenguaje y comunicación Cultura Física 1
(Comunicación y Lingüística)

Competencias
Genéricas Disciplinares
Inglés Inglés
G4.4 Se comunica en una segunda lengua en D11. Se comunica en una lengua extranjera mediante un
situaciones cotidianas. discurso lógico, oral o escrito, congruente con la situación
G8.1 Propone maneras de solucionar un problema o comunicativa.
desarrollar un proyecto en equipo definiendo un
curso de acción con pasos específicos. Lenguaje y comunicación
Lenguaje y comunicación (Comunicación y Lingüística)
(Comunicación y Lingüística) D4.Produce textos con base en el uso normativo de la
G5.2 Ordena información de acuerdo a categorías, lengua, considerando la intención y situación comunicativa.
jerarquías y relaciones. Educación Física 1
Cultura Física 1 Desarrollar por medio de los juegos las capacidades físico-
G3. Elige y practica estilos de vida saludables. condicionales.

Objetivo del proyecto

Elaborar en inglés una propuesta a seguir para mantener el equilibrio físico y anímico.
Descripción general del proyecto
Busca tu equilibrio es un proyecto que permitirá a los estudiantes utilizar los conocimientos básicos del inglés para
obtener información de datos relacionados con el plato del buen comer y de una rutina de ejercicios que les permita
sentirse bien con su cuerpo y su mente.
¿Me siento en control de mi cuerpo y mi estado de ánimo?
Pregunta detonadora/Situación o problema
Actividades
1) De manera grupal (3 a 4), los estudiantes investigarán todos los alimentos que están relacionados con el
plato del buen comer y harán una lista de ellos, investigando su significado en inglés.
2) Buscarán una imagen de cada uno de los elementos de la lista y los pegarán en un papel rotafolio,
agregando el nombre en inglés.
3) De manera individual cada alumno contestará el cuestionario (anexo 1), de la alimentación, el cual estará
relacionada con el establecimiento de la propuesta de una dieta diaria.
4) Con el apoyo de su profesor de Educación Física, los alumnos realizarán una prueba de resistencia (anexo
2) la cual servirá de base para evaluar su capacidad aeróbica. Los resultados de la prueba los escribirán de
manera individual y los insertarán en su portafolio de evidencias.
5) Posteriormente, cada equipo conjuntará la información y resultados obtenidos en el anexo 1 y 2 y
realizarán una propuesta por escrito que debe incluir los siguientes aspectos:
a) Información general en inglés de los alimentos que incluyen el plato del buen comer y la importancia
de guardar un equilibrio en su dieta diaria.
b) Información general sobre la prueba de resistencia y la importancia de realizar juegos cooperativos
para establecer una rutina de ejercicio (anexo 3) y obtener y/o mantener el peso ideal.
c) Conclusiones personales y grupales que expresen la relación entre tener una buena dieta y una
adecuada rutina de ejercicio.
6) Consenso de propuestas grupales en inglés.
7) Presentación de la propuesta a otro grupo escolar o bien, pegarla en el periódico mural de la institución.

1
 Aportación de las líneas curriculares
Comunicación y Lingüística Cultura Física I
Permite a los alumnos obtener las herramientas para Orienta a los alumnos sobre diversos juegos
elaborar una propuesta escrita de manera coherente y cooperativos y el test de resistencia física.
ordenada.

Evidencias
1) Vocabulario de palabras en inglés relacionados con el plato del buen comer.
2) Presentación del rotafolio de los elementos que integran el plato del comer con los nombres en inglés.
3) Anexo 1 contestado
4) Anexo 2 llenado por el profesor de Educación Física.
5) Conclusiones personales por escrito.
6) Propuestas generales para mantener el equilibrio físico y anímico por escrito.
7) Fotos de la presentación a otro grupo o bien, de la presentación de la propuesta en el periódico mural.

Instrumento(s) de Guía de observación

evaluación Portafolio de evidencias

Estrategia para socializar Elaboración de los rotafolios, presentación de la propuesta a otro grupo o bien,
el proyecto exposición en el periódico mural.

Cápsulas de avance
1-2 semana 3-4 semana 5-6 semana

Concentrado de información sobre Realización de la prueba de Concentrado de información y

los alimentos que integran el plato resistencia y práctica de ejercicios resultados. Elaboración de propuesta
del buen comer y la presentación de colaborativos de educación física grupal.
dichos elementos en inglés. que les ayude a plantear una rutina Presentación a otro grupo o
de ejercicio. exposición en el periódico mural.

Fuentes de consulta
The Oxford Picture Dictionary
Diversos libros de Educación Física de la Educación Media Superior.

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 Nombre del proyecto interdisciplinario

¡Busca tu equilibrio!

ANEXO 1

Tick the following options according to your personal experience.

Questions Always Sometimes Often Never

Do you drink coffee in the morning
every day?

Do you eat carbohydrates every

day?
Do you eat three to four times a
day?
Do you eat vegetables every day?

Do you eat at least 5 pieces of fruit

every day?
Do you drink soft drinks every day?

Do you drink at least 4 glasses of

water every day?
Do you sit more than 10 hours every
day?
Do you play any kind of sports at
least three times a week for half an
hour?
Do you play video games for more
than 2 hours every day?
TOTAL (ONE POINT FOR EACH)

Count the times you ticked in each frequency and talk about the results with your Teacher.

Write your personal conclusion:

3
 Nombre del proyecto interdisciplinario
¡Busca tu equilibrio!

ANEXO 2

Prueba de la milla (1,600 metros)

Propósito: Evaluar la capacidad aeróbica

Forma de participación: Puede ser en parejas, de manera individual, etc.

Materiales e instalaciones: Cancha deportiva y cronómetro.

Organización: Estimar la cantidad de vueltas según la dimensión de la cancha deportiva disponible para 1,600 m. El
procedimiento de la prueba es muy sencillo y sólo consiste en tomar el tiempo del recorrido del alumno en los 1,600m. Se
registrará el tiempo en minutos y segundos en la ficha de control 1. El ritmo de trote será a una capacidad de 40 o 50%
constante.

SE VALE / NO SE VALE

Se vale interrumpir la prueba si te sientes mal. No se vale pararse durante el recorrido sólo por apatía y correr a máxima
capacidad.

VALORACIÓN DE LA PRUEBA

Tiempo en minutos y segundos de 1600 metros Estimación

Hombres Mujeres
Menos de 6:50 Menos de 7:10 Excelente
Entre 6:50 y 7:40 Entre 7:10 y 8:00 Muy bien
Entre 7:40 y 8:40 Entre 8:00 y 9:00 Bien
Más 8:40 Más 9:10 Regular

Escribe tu conclusión personal:

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 Nombre del proyecto interdisciplinario
¡Busca tu equilibrio!

ANEXO 3

JUEGO COOPERATIVO PARA FOMENTAR LA CAPACIDAD FÍSICA

EL CONEJO

Propósito: Desarrollar diversas capacidades físicas coordinativas mediante un

juego (ritmo, equilibrio, sincronización).

Forma de participación: Puede ser en parejas y de manera individual.

Materiales e instalaciones: Cancha deportiva o espacio libre en casa.

Organización: El profesor formará equipos en hileras. Tomados de los hombros,

irán cantando y saltando al ritmo de la siguiente ejecución: elevar la pierna
derecha dos veces, elevar la pierna izquierda dos veces, saltar al frente una vez,
saltar atrás una vez y por último saltar tres veces al frente. La canción es: “derecha-
derecha-izquierda-izquierda-adelante-atrás-un-dos-tres”.

SE VALE / NO SE VALE

Se vale cantar muy fuerte. No se vale quedarse callado mientras los demás cantan.

PROYECTO INTERDISCIPLINARIO

¡Busca tu equilibrio!

NOMBRE DEL INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

Guía de observación
ATRIBUTOS DE LAS COMPETENCIAS GENÉRICAS QUE SE CONCEPTOS QUE SE EVALUAN
EVALUAN
Inglés La actuación de los alumnos en la
4.4 Se comunica en una segunda lengua en situaciones cotidianas. realización de las actividades
8.1 Propone maneras de solucionar un problema o desarrollar un solicitadas y la interacción que
proyecto en equipo definiendo un curso de acción con pasos específicos. tuvieron con los demás profesores
Lenguaje y comunicación con los que se relacionaba el
5.2 Ordena información de acuerdo a categorías, jerarquías y relaciones. proyecto así como la actitud
Cultura física tomada durante las propuestas
3.1.Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico,establecidas y compartidas con los
mental y social compañeros de otro grupo o bien
en el periódico mural.
INSTRUCCIONES: De las siguientes acciones a evaluar selecciona tu comportamiento o conducta.
No. Acciones a evaluar Registro de Observaciones
cumplimiento
5
 Seguridad Ponde SÍ NO NA
ración
1 Contesta con libertad las preguntas del 1
cuestionario y justifica sus puntos de
vista.
2 Busca con libertad a los demás 2
profesores para dar seguimiento al
proyecto interdisciplinar.
3 Es responsable de las opiniones que 1
comparte y de su punto de vista.

Sociabilidad
4 Se relaciona con sus compañeros de 1
manera abierta, equitativa y
respetuosa.
5 Comparte con confianza y apertura los 1
resultados del panel de discusión a sus
otros compañeros de grupo.

Resolución de conflictos
6 Muestra respeto y tolerancia con sus 1
compañeros de tal manera que le
permite definiendo juntos el curso de
acción en base a los resultados
obtenidos en el cuestionario, el plato
del buen comer y la prueba de
resistencia.
7 Propone soluciones positivas que les 2
permiten salir adelante en la
presentación de los resultados a otro
grupo o en la presentación del periódico
mural.

Creatividad
8 Presenta con variedad de color y diseño 1
el plato del buen comer, de tal manera
que lo utiliza durante el la presentación
en el periódico mural.

PUNTAJE TOTAL