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Malabo 10/06/2019
PROLOGO
Los datos son los signos y los símbolos que reflejan las propiedades de
objetos y fenómenos y eventos dentro de la comunicación. Los datos
forman a la información y viceversa, así se intercambian los emisores con
los receptores, de esta manera los datos se transforman en información.
- Paradigma dialéctico
El paradigma dialéctico ve a la comunicación como intercambio de
información.
“Es un proceso activo de interrelación entre actores, que acuden al
recurso de la información”.
- Informativa
La función informativa consiste en la construcción, transmisión y recepción
de la información e incluye: contenido, variedad, riqueza, apertura,
comunicativa, profundidad, frecuencia en que aparece. La comunicación
consiste en compartir significados, es la razón de ser de este proceso. La
comunicación es un proceso que cambia de posición entre el emisor y el
receptor según la retroalimentación, que supone el intercambio de dos o
más personas con participación del diálogo, y tiene carácter dual.
- Regulativa
Esta función está asociada con el control y regulación de las personas sobre
la cultura que posee, nivel cultural, las motivaciones y los proyectos de
vida y pueden estimular la interacción, el intercambio, el comportamiento
de las personas, la participación y la reflexión y en ocasiones pueden
inhibir la conducta.
- 6ª etapa: utilización
La utilización es el uso que se le da a la información que contiene el
mensaje. El receptor puede actuar y tomar decisiones.
- 7ª etapa: retroalimentación
La retroalimentación es la que completa el ciclo de la comunicación
cuando el receptor reconoce el mensaje y responde al emisor.
2.4. ASERTIVIDAD
3.4.1.COMUNICACIÓN VERBAL
3.4.2.COMUNICACIÓN EXTRAVERBAL
Hay una regla en la comunicación que señala: mantén tu mente en “lo que
se dice” y tus ojos y oídos en “cómo se dice”.
3.3.1.COMUNICACIÓN FORMAL
a) Comunicación ascendente
Es la que se establece en una organización posibilitando transmitir
información desde los niveles más bajos en la estructura organizativa hasta
los niveles superiores.
b) Comunicación descendente
Es la que se establece en una organización posibilitando transmitir
información relacionada con el trabajo desde los niveles altos hasta los
niveles más bajos en la jerarquía de la estructura organizativa.
d) Comunicación transversal
Es la comunicación que se produce entre miembros de distintos
departamentos.
5.2.1.FLUIDEZ VERBAL
5.2.2.LA EXPLICACIÓN
Es una habilidad comunicativa que hace que una persona exprese de forma
comprensible a otra, cualquier hecho, acontecimiento o idea. El proceso de
la explicación es una actividad que manifiesta no solo el que explica, sino
también aquel a quien se le explica, la explicación debe realizarse en un
lenguaje claro, sencillo, comprensible para la persona que recibe la
explicación.
5.2.3.INTERPRETACIÓN DE LA COMUNICACIÓN
La interpretación es la habilidad de la comunicación que permite dar un
significado correcto al mensaje. La interpretación es respuesta al mensaje a
la explicación.
5.2.5.LA PERSUASIÓN
Es la capacidad para compartir con el grupo los retos y desafíos a los que
se enfrenta, estimulando el análisis conjunto a la solución de los conflictos.
ASERTIVIDAD
Cómo expresar las ideas y opiniones con tranquilidad, eficacia
y sentido constructivo.
La asertividad es hacerse valer y respetar las ideas de los demás
de forma equilibrada y ecuánime.
La Asertividad se refiere a la manera de expresar de forma
apropiada a cada momento y a cada situación. Según las técnicas
de Asertividad, las relaciones personales nos sitúan en tres zonas
de comunicación, de mayor a menor dificultad:
- Zona de Confort
Relaciones personales sin riesgo. La comunicación interpersonal
esfácil. No hay compromisos ni obligaciones. Se da en conversaciones
familiares, entre amigos, colegas, multitud de situaciones informales.
- Zona de Progreso
Relaciones con cierto riesgo. Se plantea el esquema “yo gano-tú
pierdes” o “yo pierdo-tú ganas”. La comunicación requiere cierto
esfuerzo fuerzo para llegar a acuerdos.
PROCEDIMIENTO DE APLICACIÓN
Ampliar paulatinamente las relaciones personales de la Zona de
Confort, para ir adquiriendo práctica y soltura, en ambientes sin riesgo, en
diversas interacciones personales.
Para ello hay que exponer con claridad y convicción los deseos,
ideas, opiniones, peticiones y sentimientos.
Cómo realizar peticiones
Cuando pidas algo, no lo hagas “a cambio” de otra cosa (es decir,
no aceptes (ni realices) chantajes morales o emocionales). No te justifiques
ni te humilles ante el otro. Pero tampoco le coacciones o le hagas chantaje
emocional.
- Considera que mereces lo que pides.
- Mantén siempre la calma y el autocontrol.
- Exprésate con claridad, sin rodeos.
EMPATÍA
Cualidades para potenciar las relaciones personales
Cualidades de Percepción:
Impedimentos de la Empatía
Impedimentos de la Percepción:
- Expectativas negativas sobre las relaciones con los demás.
- Expresiones internas (diálogo, pensamiento, pauta explicativa, etc.)
de carácter negativo.
- Patrones negativos de estima personal. Bajo autocontrol.
DESARROLLO PERSONAL
Cómo aumentar las habilidades de Motivación y Rendimiento
Pensamiento Positivo: LAS AFIRMACIONES
Técnicas de Relajación:
- EL YOGA:
Reduce el estrés y aumenta la flexibilidad del cuerpo
El Zen es una técnica un poco mística para los occidentales, ya que además
lleva consigo un cierto ritual asociado al Budismo. Es una práctica difícil
para los occidentales, a lo que les resulta pesado e incluso simplista.
“Es una práctica difícil que se basa en mantener una cierta postura,
concentrarse en la respiración y evitar los pensamientos”
- Silva de CONTROL MENTAL:
La visualización dinámica: imágenes y emociones
En definitivas cuentas, ese fue un trabajo hecho con mucho esmero con el
fin de plasmar lo comprendido en clase. En principio, fue un trabajo
costoso de acuerdo a la cantidad de información a manejar.
Con este trabajo, se puede entender la importancia plena que tiene la
comunicación tanto personal como intrapersonal en la sociedad. La
importancia de relacionarse con los demás con respeto.