UNIVERSIDAD NACIONAL AUTONOMA DE MEXICO

FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA

SISTEMA DE UNIVERSIDAD ABIERTA Y EDUCACION A DISTANCIA

0502 – PSICOLOGÍA APLICADA DE ELECCIÓN I

MTRA. KARLA LORENA GUERRERO ENRIQUEZ

IDENTIFICAR CONDUCTA A MODIFICAR

DISEÑO DE ACTIVIDADES EN UN CASO DE AUTOREGULACION EN EL USO
DE INTERNET, VIDEOJUEGOS Y TELEFONO CELULAR.

ALUMNO: LUIS ANGEL OLVERA CORTEZ

GRUPO: 9513
RESUMEN DEL CASO

El motivo por el cual se realiza la consulta es porque de acuerdo con la descripción del problema por
parte de la abuela el menor en cuestión presenta desde ya hace aproximadamente 4 meses que inicio su
4to semestre en bachillerato una conducta inusual en el sobre el uso del internet y dispositivos que
cuenten con este servicio.

Él se caracterizaba por ser muy deportista y concentrado en sus estudios per en este semestre en
particular las calificaciones de 5 materias de 6 fueron reprobatorias solo paso la materia de matemáticas
4, además estar conectado a internet y en contacto con sus amigos es una actividad de tiempo completo,
utilizando su celular para contestar mensajes desde que está desertando para ir a la escuela hasta cuándo
se va a dormir.

Estudia en el turno vespertino por lo que el desvelo con el celular hace que despierte alrededor de las
11:30 de la mañana, con mal humor y poca energía para realizar sus actividades, incluso ya no se le
aprecia haciendo tareas como lo hacía antes o levantarse temprano para salir a entrenar en su equipo de
futbol.

La Abuela quien es la tutora del menor señala que ha tenido discusiones con el menor al tratar de
reprender y retirar el equipo celular y el internet en casa, por otro lado, menciona que en lo que va del
primer parcial ha tenido 2 llamados de los profesores por retirar el celular en clases.

El menor no tiene ningún tipo de problema físico o de salud, su autoestima es óptimo para su edad pues
se muestra seguro de sí mismo en casa y sus relaciones con los demás.

Sin embargo, el menor tiene un historial en su infancia de:

 Síndrome de abstinencia neonatal

 La madre se encuentra en prisión por delito robo con violencia y es recluida cuando el menor
tenía 1 año de edad.
 Su padre quien se dedicaba a robar autos fallece cuando la menor tenía 2 años.

El menor siempre tuvo el apoyo y amor de la abuela por lo que recibió los tratamientos adecuados
después de su nacimiento para que superara sus problemas de salud, por lo que hasta el momento ha
llevado una vida alejada del entorno en el que sus padres de desenvolvían.

Además, los abuelos quienes son los tutores legales tienen un nivel socioeconómico estable medio alto.

La abuela está preocupada que todos sus esfuerzos por darle una calidad de vida saludable y óptimo
para el desarrollo del menor se pierda y su rebeldía lo lleve a otro tipo de conductas nocivas.
DATOS GENERALES:

Caso particular: Familia Hernández Maldonado

Tutor: Raquel Maldonado quintas
Edad: 62 años
Nombre de la persona con la que trabajarás: Axel Alfonso Hernández Maldonado
Edad: 16 años
Ocupación: estudiante de bachillerato
Teléfono: 5774-1846 cel. del tutor: 55-4383-2679
Correo electrónico: raquel.maldonadoq@gmail.com

CONDUCTA A MODIFICAR

Autorregulación sobre el uso apropiado del internet, parece que los conflictos se han originado a partir de que
el menor tiene un uso apropiado de los medios de internet, conducta que le ha traído disgustos con sus abuelos,
profesores, bajo rendimiento académico y descuido de su deporte favorito.

Como objetivo general se planteó conjuntamente mejorar su gestión emocional y lograr una autorregulación con
en el uso de internet y el manejo de la ira, este objetivo fue dividido en los siguientes objetivos específicos para
llegar a lograrlo:

 Registro del tutor sobre el uso del internet, video-games y dispositivos móviles.
 Concientizar sobre el uso apropiado de los mismos.
 Gestionar sus emociones, tener una mejor claridad de ellas y la ira.
 Dotar de estrategias de solución ante los problemas.
 Aumento de la expresión emocional y comunicación con los demás.
 Adquirir un estilo de comunicación asertivo y dotar de habilidades sociales.

METODOLOGIA

 Están pensadas para llevarse a cabo en 8 sesiones de 50 min divididas en 4 semanas con el menor.

INTRUMENTOS

 Auto-registro de su actividad en el uso de internet (actividad, tiempo, lugar, situación, consecuencia, etc.)
 Cuestionario de Impulsividad Upps-p
 STAI. Cuestionario de Ansiedad Estado-Rasgo
Psico-educación: esta técnica de intervención deberá estar presente durante todo el proceso de cambio de
conducta pues su función principal es que el sujeto entienda el funcionamiento de las técnicas o los procesos
cognitivos de nuestra mente.

En el caso de la ansiedad por estar conectado a internet se realizaría una explicación de su pensamiento, su
manifestación y consecuencias, etc. Para que el sujeto entendiera mejor la función del estrés y su manifestación
por medio de la ansiedad.

Técnicas de Desactivación del pensamiento: como técnica de desactivación se empleó “La respiración
completa o profunda”. El sujeto al estar trabajando el entrenamiento mental mientras se presentan esos
estados de ansiedad al estar conectado a internet, se busca una relajación muscular progresiva por medio de
la técnica de respiración de Jacobson y la respiración diafragmática, aunque sólo lo aplicaba en las situaciones
de mucha tensión, se recomienda llevar acabo esta práctica en clases para desactivar la ansiedad y poder
enfocarse en la misma.

El dominio de esta técnica resultaría muy útil y eficaz entrenar la respiración completa para provocar una mayor
desactivación en el sujeto.

Reestructuración cognitiva: dentro de la reestructuración se van a utilizar principalmente las siguientes

técnicas:

 La terapia racional emotiva conductual de Ellis,

 detección del pensamiento y
 entrenamiento en auto instrucciones.

Por lo tanto, el primer paso será con el sujeto para que comprendiera como los pensamientos influyen en
nuestras emociones, conductas y en la interpretación que hacemos de las situaciones.

Se explicará como las creencias irracionales en términos de “Debería de…”, “Tengo que…” influían en su
excesivo interés de estar conectado a internet y que la consecuencia de ello era experimentar emociones
negativas al no llegar al cumplimiento de esas exigencias de su actividad en internet.

Tras hacer comprender los pensamientos irracionales y como afectan los pensamientos se entrenó en parada
de pensamiento junto con auto instrucciones.

La parada de pensamiento consistió en la elección de una palabra que le ayudara a detener los pensamientos
(STOP).

Pero la parada de pensamiento tiene que ir seguida de una auto instrucción con connotación positiva o que nos
dirija a la
 realización de una determinada tarea para producir el cambio atencional deseado. (cuando tenga el receso
entre clases podre revisar mis mensajes y estados en internet).

El esquema ABC es un método entendible, práctico y de fácil aplicación. Según Ellis (como se citó en Navarro,
2006) sirve para explicar el funcionamiento del control de pensamientos y creencias de la persona; en donde
representan por A todos los acontecimientos activadores que en un principio parecen ser los que desencadenan
o determinan a C que son las consecuencias emocionales y conductuales, pero en realidad C es a causa de B
que representa las creencias y pensamientos sobre A, entonces B funciona como mediador entre A y C.

REFERENCIAS:

 Kazdin, A. (1978) Modificación de la Conducta y sus Aplicaciones Prácticas. México: Manual Moderno. Cap. 2
 Kazdin, A. (1983) Historia de la Modificación de Conducta. Bilbao: Desclée de Brouwer. Cap. 3 y Cap. 5.
 Kazdin, A. (1983) Historia de la Modificación de Conducta. Bilbao: Desclée de Brouwer. Cap. 7
 Kazdin, A. (1978) Modificación de la Conducta y sus Aplicaciones Prácticas. México: Manual Moderno. Cap. 2