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Traído a ti por:
VICTOR TOSCANO
TecnicasHablarEnPublico.Com
Recurso Recomendado:
Este Audio-Libro te mostrará cómo desarrollar esa lengua de oro para mantener a tus
oyentes Entusiasmados e Interesados en Tu Plática y estar totalmente de acuerdo en lo
que digas.
Te brindará las respuestas a preguntas tales como "¿Cómo los oradores eficaces realmente
cautivan a su audiencia? ¿Cómo pueden influir en la gente con sus palabras? ¿Qué puedo
hacer para ser tan exitoso como ellos? ¿Cómo puedo conquistar realmente el miedo a
hablar en público?".
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Cada expositor tiene que conocer las diferentes técnicas disponibles para
controlar los nervios cuando habla frente a una audiencia. A medida que
especialmente para ti. Veamos ahora estas 7 estrategias que han sido muy
Nada puede hacerte sentir más ansioso que saber que no estás bien
anotaciones, practica tu discurso tres o más veces de principio a fin - habla con
más fuerza cada vez. Pensando mentalmente durante tu exposición que tiene
que ser lo mismo que hablar realmente en frente del público. Por ejemplo, si
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vas a estar de pie durante tu discurso, practica estando de pie. Si vas a utilizar
Por último, anticipa posibles preguntas y prepara tus respuestas. El saber que
2. Calienta Primero.
voces, los músicos que calientan sus dedos, o los atletas que calientan sus
que calentar tu voz y relajar tus músculos. Varias técnicas pueden ayudarte a
concierto. Lee en voz alta una nota o una página de un libro, variando el
como tocarte los dedos de los pies y girar la cabeza de un lado a otro. Practica
presentarte.
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aire mientras cuentas hasta cinco, y luego exhala el aire lentamente por la
van drenando por tus brazos, y salen por la punta de tus dedos, además de
que van bajando por tu cuerpo, tus piernas, y terminan saliendo por los dedos
necesario.
La mayoría de los expositores saben que una vez que consigan una
empiezan con buen humor - esto los relaja a ellos y a su público. Si una
prefieras, realiza tus primeros movimientos de tal manera que puedas sentirte
5. Concéntrate en el Significado.
público entienda lo que quieres decir. En otras palabras, asegúrate de que tus
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que olvides tus puntos principales. Si no estás seguro del punto siguiente, sólo
muchos aspectos de la vida. Nos pueden ayudar a manejar los nervios en las
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la práctica para tener éxito, si sientes que eres alguien nervioso o ineficaz.
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No tienes por qué estar aterrado del miedo cuando aceptas que es una
condenes a ti mismo por tenerlo. Todos sentimos miedo. Ya sea que tu temor
personas, o incluso de la idea de subir al foro para hablar, ten en cuenta que
hablar, ni quieren hacerlo. Un actor experimentado dijo una vez: "Yo solía
audiencia. Ahora que sé cómo hacer para que trabajen para mí, vuelan en
formación".
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"No tenemos nada que temer más que al miedo mismo". Tan pronto como tú lo
la naturaleza hace algo genial para ayudarte a ti, si reconoces la ayuda en vez
para que estés más alerta. Te proporciona la energía adicional que necesitas
2. Analiza Tu Miedo.
tu auto-estima.
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de ti.
poner en riesgo tu mensaje. A veces puede que tengas que dar un mensaje a
personas que sabes que están particularmente en contra. Esto requiere valor.
y con orgullo han bajado del escenario exitosamente. Las creencias honestas
manera. Nunca hables de ello. Esto sólo hará que te sientas peor. Actúa con
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hablar del niño asustado que caminaba por el cementerio una noche? Mientras
se apoderó de él.
conversación y de tu público.
Tu evaluación revela que estás preparado para hacerlo bien y que tienes
Los oyentes sufren con un expositor que tiene dificultades para expresarse, y
haría pasar un buen momento en vez de sufrir. Así que considera a tu público
será feliz.
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amigo o colega.
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Ahora que conoces las técnicas básicas para dominar los nervios al hablar en
para hablar en público, entonces necesitas aprender todas las habilidades para
hablar bien en público. ¿Te gustaría ser la estrella del show? ¿Te gustaría dejar a
tu audiencia sin aliento con cada palabra impactante que hables? Entonces no hay
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