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Educación Física
Profesora: Florangel Mejias
Actividad
R. El objetivo del baloncesto es introducir el balón en el aro del adversario, e impedir que el
adversario se apodere del balón o enceste en el aro propio.
2.- De las normas oficiales del reglamento FIBA analiza la regla 4 del artículo nro. 11 sobre
reglamentación del juego
11.1 La posición de un jugador se determina por el lugar donde está tocando el suelo.
Cuando se encuentra en el aire, mantiene la misma posición que tenía cuando tocó
el suelo por última vez. Esto incluye las líneas limítrofes, la línea central, la línea de
3 puntos, la línea de tiros libres, las líneas que delimitan las zonas restringidas y las
a) Lanzamiento
Este fundamento cumple con una de las finalidades del juego, que es la de pasar el balón a
través del aro para obtener los puntos. Existen diferentes técnicas para la realización de esta destreza,
en este grado practicaras el lanzamiento con una mano.
c) Desplazamiento
Esta es la forma correcta de caminar o correr por toda la cancha. Es importante no cruzar los
pies, y mantener siempre las piernas separadas sin dar saltos, evitando la interrupción de los
desplazamientos de otros jugadores. Por supuesto, es necesario obstaculizar algún jugador para
impedir que éste logre su cometido, encestar la pelota.
ESGUINCE DE TOBILLO: se trata de la lesión más frecuente en baloncesto. Suele producirse tras
apoyar el peso sobre el tobillo en una mala posición. El tratamiento suele ser conservador, muy rara
vez es necesaria una cirugía. Dependiendo de la afectación de los ligamentos, la vuelta al juego
podrá variar entre un par de días en los casos más leves y un par de meses en los casos más
extremos.
LESIÓN EN LOS MENISCOS: en la rodilla existen dos meniscos, el interno y el externo. La
mayoría de estas lesiones son provocadas tras realizar movimientos exagerados. Según la gravedad
de la lesión, el tratamiento podrá ser conservador o quirúrgico. Dependiendo del tipo de tratamiento
recibido, la vuelta al juego podrá variar de entre 1 a 4 meses.
LESIÓN DEL LCA: la mayoría de las lesiones del ligamento cruzado anterior en baloncesto se
producen simplemente por un mal movimiento del propio jugador. A la hora de sufrir una lesión, se
puede producir la rotura parcial o la rotura total del propio ligamento. El tratamiento en ambas
situaciones suele ser quirúrgico. En este tipo de tratamiento, la vuelta al juego podrá variar entre los
6-9 meses.
Bibliografía
https://es.wikibooks.org/wiki/Baloncesto
https://www.clubdelarbitro.com/articulos/1789627.pdf
http://www.monografias.com/trabajos/baloncesto/baloncesto.shtml
http://www.educar.org/Educacionfisicaydeportiva/historia/baloncesto.asp
https://www.clubdelarbitro.com/articulos/1789627.pdf