¡MI MARIDO DEJÓ DE RONCAR CUANDO UN AMIGO MÍO ME DIO ESTE REMEDIO MILAGROSO!

user001 | mayo 10, 2019 | REMEDIOS | No hay comentarios

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El ronquido estropea las noches de 7 de cada 10 estadounidenses y es considerado el mal del siglo. Mientras
que las industrias están luchando para vender un sueño de buena calidad, los ronquidos siguen siendo uno
de los mayores problemas.

¿Tu pareja ronca por la noche? ¿Has probado varios métodos para abordarlo, pero ninguno realmente
funcionó? Tenemos la cura milagrosa para aliviar y eliminar los ronquidos durante la noche, para que
encuentre un sueño tranquilo y reparador.

El origen del ronquido.

El ruido de los ronquidos es la vibración de los tejidos de la garganta, que son flexibles y suaves, durante el
sueño. Puede alcanzar hasta 100 decibelios, lo que explica algunas grandes disputas domésticas. El sonido
de los ronquidos se debe a la vibración de las membranas mucosas de la garganta (paladar blando, úvula,
amígdalas y, a veces, mejillas y lengua).

Las causas del ronquido.

Las causas de los ronquidos pueden ser muchas:

– Una longitud anormal de la úvula
– Fumar
– Consumo de alcohol
– Dormir boca arriba
– Obstrucción nasal (resfriados, alergias) – Una
mandíbula inferior sin desarrollar
– Un cuello no lo suficientemente largo
– Sobrepeso
– Amígdalas demasiado grandes
– El embarazo
– Edad (relajación del tejido)

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El ronquido puede ser ocasional o crónico, en cuyo caso no debe tomarlo a la ligera, ya que puede causar
asfixia durante el sueño, lo que se llama apnea del sueño. En este caso, sería mejor consultar a un médico
para encontrar una solución rápidamente.

Pero cuando los ronquidos son casuales, puedes usar diferentes métodos para mitigarlos o incluso
eliminarlos por completo. Este es un método muy efectivo que reducirá este exceso de mucosidad en la
garganta y logrará reducir los ronquidos. Es muy importante usar frutas y verduras orgánicas para productos
que no están muy cargados con pesticidas que pueden cancelar el efecto de la bebida.

Ingredientes:
– ¼ de limón que tiene propiedades antioxidantes y limpiadoras.
– 1 pulgada de jengibre fresco. El jengibre tiene un fuerte poder de limpieza; Este es el ingrediente que
limpiará sus vías respiratorias.
– 2 manzanas maduras
– 2 zanahorias
– ½ taza de agua

Preparación:
Tienes que poner todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
Beber la bebida
Esta bebida tiene los beneficios de las vías respiratorias limpias a través del efecto de limpieza y
desintoxicación del jengibre y el limón, y encontrará un sueño relajante y reparador.

Debe evitar comer alimentos procesados y bebidas alcohólicas, alimentos fritos, demasiado chocolate y
alimentos difíciles de digerir.
Puede seguir estos consejos para limitar las causas de los ronquidos y ayudarlo a dormir mejor:

– Invierta en almohadas anti ronquidos

– Haga dieta, si usted o su pareja tiene sobrepeso
– Duerma de lado
– Use tiras nasales contra los ronquidos
– Use un dilatador nasal.