GESTION DE TIEMPO

EL TIEMPO NO ES UN RECURSO RENOVABLE

 El tiempo es un recurso no renovable, vale más que todas las riquezas del mundo y el
universo entero, es más exacto que las matemáticas, no se puede recuperar ni multiplicar
y no tiene una fecha de vencimiento como los envases de leche. Hay un viejo proverbio
que dice: “Dios siempre perdona, el hombre perdona a veces, pero el tiempo nunca
perdona”.
 La medida del tiempo se basa en acontecimientos naturales que ocurren
progresivamente y armónicamente
MEDICION DEL TIEMPO

 En la antigüedad, los seres humanos medían el tiempo en base al tránsito del sol a través
del cielo. Más tarde, la gente aprovechó la luz solar y creó dispositivos diversos basados
en la proyección de las sombras de los objetos sobre una placa marcada con números,
la cual se colocaba perpendicular, en un ángulo de 90 grados con respecto a un nomon
cuya sombra se proyectaba sobre dicha placa. Estos dispositivos se conocen como
relojes de sol.
 En nuestro tiempo, tenemos relojes atómicos que nos permiten computar el tiempo con
un alto nivel de precisión
MENEJO ADECUADO DEL TIEMPO

 1) Planificar:
Consiste en hacer lista de acciones, eventos u objetivos a cumplir.
 2) Priorizar:
Hay que saber cuáles acciones, eventos u objetivos se deberían realizar primero.
 3) Agendar:
Es determinar cuándo se hará cada una de las acciones, eventos u objetivos.
 4) Hacer el seguimiento:
Para que funcionen las acciones anteriores hay hacer seguimiento del cumplimiento de
la planeación que se encuentra dentro de la agenda
 IMPORTANTE VS URGENTE

La importancia es la consideración que, de forma

totalmente subjetiva, das a algo. Le das importancia a
algo porque es conveniente o porque te interesa para
satisfacer tus objetivos
Una tarea urgente es aquella que tiene fecha límite.
Tan fácil como esto: si una tarea tiene fecha límite,
tiene cierto nivel de urgencia.
GESTION DE TIEMPO
GESTION SEMANAL DE NUESTRO TIEMPO

HORAS %

SUEÑO 0%
PERSONAL

COMIDA 0%

ASEO Y VESTIDO 0%

TRANSPORTE 0%

MANTENIMIENTO PERSONAL 0%

Sub - Total 0 0%

TIEMPO PLANEACION
TRABAJO

0%

TIEMPO PARA ORGANIZACIÓN 0%

TIEMPO PARA EJECUCION 0%
TIEMPO PARA CONTROL 0%

Sub - Total 0 0%
DESARROLLO

FAMILIA 0%
RECREACION Y DEPORTE 0%

CULTURA Y EDUCACION 0%

OCIO 0%
Sub - Total 0 0%

TOTAL 168 100%

DISTRIBUCION DEL TIEMPO SEMANAL
PROPUESTO POR LOS EXPERTOS

ASPECTOS PERSONALES HORAS

SUEÑO (7 horas por noche) 49 HORAS

COMIDAS (2 horas al día) 14 HORAS

VESTIDO (1 hora al día) 7 HORAS

TRANSPORTE AL TRABAJO (2 horas) 10 HORAS

OTRAS ACTIVIDADES ORIENTADAS A LA CONSERVACIÓN DE LA FAMILIA, EL HOGAR,

UNO MISMO ( 2 horas al día) 14 HORAS

TOTAL 94 HORAS

TRABAJO 40-50 HORAS

RECREACIÓN, CRECIMIENTO PERSONAL, TIEMPO LIBRE 30‐40 HORAS 30-40 HORAS