Todos somos capaces de desarrollar una sana autoestima, en la medida en que nos fijemos

metas accesibles y lógicas. Existen períodos de transición entre el impacto que causan las
experiencias negativas en nuestro cuerpo emocional y la cicatrización de las heridas del alma
que estos episodios pro-ducen. Este tiempo lo utilizaremos para hacer un balance existencial y
generar una nueva forma de pensar y ver la rea-lidad. La autovaloración surge del diálogo
interno y de la toma de conciencia sobre la necesidad de instrumentar cambios que nos
permitan vivir mejor. Tomar un café con uno mismo facilitará la tarea en la que estoy dispuesto
a ayudarlo, aun-que debo adelantarle que las decisiones siempre son perso-nales, y no pueden
ni deben ser tomadas bajo el influjo del criterio de otra persona, aunque ésta sea de nuestra
total con-fianza. Llegará el día en que usted percibirá su nueva identidad y estará en
condiciones de volver a interactuar con todos los seres humanos mostrando una autoestima
saludable y con total conciencia de sus logros, que serán bien recibidos por quienes lo rodean,
que a partir de su transformación han de respetarlo y dispensarle el trato que usted se merece.
No tema, la travesía comienza aquí, no se detiene nunca, pues la Excelencia en Calidad de Vida
es un anhelo que to-dos tenemos. El destino final es transformar su manera de pensar y de
sentir respecto de sus derechos, pero también de sus obligaciones, para poder así retomar la
conducción de su vida, sabiendo fehacientemente hacia dónde ha de diri-girla. De la misma
manera en que lo hice con El lado profundo de la Vida, pongo este material a su disposición y a
su juicio, desean