lista

●esponja grande

●lysol

●jabones

●klinex

●papel wc

●artículos femeninos

●guantes quirúrgicos y de trabajo

●mascarillas n-95

●anti bacterial

●jabón antivacterial

●toallitas anti bacteriales

de 6 a 8 garrafones

●bolsas medianas y grandes para residuos

●cloro grande

●vitaminas

paracetamol

aspirina y analgésico sin aspirina

●medicamento contra diarrea

●antiácidos

●alcohol

●agua oxigenada

glicerina

●antigripales

●antiestaminicos
●guantes

●atunes

carne seca machaca

●chilorio

●sardinas

●leche en polvo

●pures de papa

●fruta y verdura seca y enlatadas

pasta

●____canela

●____gengibe

●____frijoles (yo)

____huevo (ya acercándose cuarentena)

____miel

●____chilorio normal empaquetado

●____chilorio soya

●____avena

●____arroz

●____azucar (yo)

●____ajos (yo)

●___soya texturizada (yo)

●___lentejas (yo)

●____garbanzos (yo)

●____barras de alegria amaranto

●____harina trigo.(yo)

____maizena (yo)

●____cereal (yo)

●____plata coloidal

●cafe soluble

●sopas preparadas

●aceite

comidas deshidratadas (como chilaquiles, etc.)

●mermelada

●galletas sin sal

●barras granola

●caramelos y dulces

●tortillas de harina

●harina para hacer tortillas

●fruta en almíbar

●fruta en gerber

●te manzanilla y otros.

●costal croqueta chester y tiguer. ○ (un silver)

detergente ropa

detergente trastes
estufa de lata y mini azador○

carbon○ (2da etapa)

vasos y platos desechables (2da etapa)

papel aluminio y rollo de fil

●pasta de dientes

desodorantes

filtro solar (2da etapa)

repelente insectos (2da etapa)

pilas para radio y lámparas

cinta adhesiva metalica fuerte plateada o de plomero○

gafas protectoras.○

pala pequeña.○ (2da etapa)

velas y ensendedores

cond○

bote tapa hermetica (2da etapa)

dinero en efectivo

copia de documentos importantes

__________________________________________________

cosas que hacer

●medicamento de presión arterial 1 a 3 meses

●nebulizador

●medicamento iskander
renovar agua de contenedores

apartar 3500 para dos meses de renta

●investigar a las cuantas semanas se impuso cuarentena

(en Italia a los 19 días? 150 enfermos?)

●Número 50 como alarma máxima.

observar a EUA. y a china (para ver al cuanto tiempo es el alto de la

epidemia y la curba del virus)(3 meses en china)

cuanto estan durando las cuarentenas.

atomizador con agua coloidal

preparar plásticos para seccionar áreas

arreglar baño de arriba

preparar mochilas de 72 horas y equipo táctico

compra cargador solar

casa de campaña (2da etapa)

planear ruta de aislamiento fuera de la ciudad (2da etapa)

apartar 10% de productos negocio

rutina wim hof ●luz y niño

●formular antibiotico de ajo

hacer inventario (intentar alcanzar las 6 u 8 semanas de recursos)(van 2

semanas quisa 3)

semana extra de reserva

●buscar cargadores externos bams

pila termometro

inventario de dinero

checar lo de met life (disponivilidad)

organizar papeles del seguro medico.

pago de servicios de forma automatica internet y casa.

checar suministro de gas

checar suministro de gasolina

Protocolos de cuidado en negocio:

cuando iniciarlo (antes de la cuarentena regional)

cerrar puerta y atender desde la ventana

guantes y respirador n95

lysol en lugar y dinero

linea en el piso para marcar distancias.

ventilador contra sentido.

conciderar dinero de inversion por compras masivas y cierres de tianguis.

checar facebook de noticias de agaves.

no usar comunitarios.

arma.

Protocolo de inicio de cuarentena:

vaciar agua en contenedores, jarras etc para comprar garrafon completo.

cerrar negocio, poner alarma, traer mercancia y cosas de valor, costales y

bolsas jumbo.

Protocolo Cuarentena en casa:

tomar el sol (exposicion saludable).

rutina diaria.

ejercicio diario.
musica relajante 2 veces al dia

propagacion en italia

22 primera semana

400 segunda semana

1000 tercera semana