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El Desapego - Mini-Libro PDF
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Lo primordial es aprender cada día de esta gran escuela universal que
es la vida, sin barreras, sin ideologías políticas, sin religiones y sin
fronteras… Así que precisamente por esto de eliminar las fronteras y
los anclajes, hablaremos del “Desapego”, esta palabra puede impactar
causar cierta impresión de desamor, e incluso de egoísmo, pero nada
más lejos de la realidad. El desapego, es una gran virtud en el ser
humano, virtud; que todos deberíamos aprender a desarrollar.
¿Qué es el Apego?
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La pregunta es: ¿Cómo sé que pase el limite de esa
delgada línea?
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a veces ni de inmueble, o barrio, es algo que no es viable. Eso que
reza “lo único constante es el cambio”, pues aquí no tiene cabida.
Estos signos, entre otras señales que dependerán del tipo de apego,
llevarán a la persona a ser incapaz de renunciar a un deseo, incapaz
de renunciar a ese motivador de apego que se aparta de su rol inicial,
generando daños en la salud mental y en ocasiones impactando
hasta la salud física, conllevando esto el riesgo de convertirse en una
adicción.
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de nuestras prioridades de independencia y de acuerdo a nuestras
necesidades, ofreciéndonos a su vez la oportunidad de crecer y
avanzar, y entendiendo que con esta determinación no dañamos a
nadie, de tal forma que tampoco nosotros permitimos que alguien nos
coloque una cadena del amor pasional y enfermiza, pudiendo ser
estas ataduras desde parejas hasta maternales.
Ahora bien, el salir de un país y como dicen por ahí con la vida
en dos maletas, enseña que el cambio es el único constante, que
el mundo sigue, que se deja atrás tantas cosas que en momentos se
pensó eran indispensables para la vida, y luego te das cuenta que sin
ellas igualmente la vida sigue, y eres feliz, pero esto del desapego
va mas allá de lo material, el desapego a las personas es lo que mas
afecta y son las cadenas más difíciles de romper, y cuesta entender
que no se deja de amar a los seres queridos por no estar físicamente
a su lado. Aprender a ser autónomos dentro de todas las relaciones, y
digo aprender, porque se debe desaprender aquello que nos enseñan
desde los primeros años de vida, que mamá y papá son míos, que
los creyones y los juguetes son míos, que debemos cuidar e idolatrar
como dioses todo lo que hemos obtenido, llegando al limite de
dar un valor sentimental a cosas materiales que nos transforman en
reales acumuladores. El criterio de una familia clásica, mamá, papá
y hermanitos bajo el mismo techo, ciertamente es lo ideal, pero no
puede ser enmarcado bajo esa sombra de perfección, porque eso es
solo el deber ser bajo la normativa del hombre. Es muy triste y hasta
frustrante que los padres ya no amándose deben permanecer juntos
por el aparente bienestar de los hijos, este punto es gravísimo, se deja
pasar la vida, los padres mutilan sus sueños personales, los ambientes
en los hogares se tornan fríos e inseguros, porque lo peor es estar en
un lugar donde no quieres estar, compartir tu espacio y tu vida con
una pareja a quien solo aprecias y respetas en el mejor de los casos.
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Debemos aprender que ya sea la pareja, hijos o familiares, se les debe
respetar el espacio personal de cada uno.
Una Historia.
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empecé a reducir mis posesiones a la mínima expresión, y cuando digo
mínima es literalmente a la mínima, la ropa, mis equipos tecnológicos,
los títulos académicos, las comodidades de una súper casa, el cliché
y el estatus que te brinda trabajar en una trasnacional, ¡A todo le
dije adiós!, pero en la soledad y comodidad de mi yo interior con el
cual amo conversar, y una vez internalizado y aceptado mi nuevo
hogar como parte importante de mi vida, ese hogar con menos de la
cuarta parte de las comodidades de mi antigua casa; me di cuenta
que casi todo, por no decir todo lo que dejé, eran creencias inútiles
que por mucho tiempo les otorgué un valor superior al que realmente
tenían, la verdad, no echo de menos nada, y mira que tenía cosas
interesantes y bellas pero en esencia solo triviales. Pensarán como es
obvio que fue un proceso difícil, y como negarlo si realmente lo fue,
pero tranquilos; todos somos capaces de lograr el desapego, cuando
es un valor desarrollado en tu vida, cuando has concientizado que lo
único permanente es el cambio, entonces eres capaz de afrontar esto
y mucho más, sin incluir la separación física con mi familia y amigos.
Esto que les acabo de describir no me coloca en el rol de súper mujer,
sencillamente después de muchas personas y antes de otras tantas,
entendí que la felicidad no la brinda un estatus, la felicidad real radica
en hacer lo que quieres, cuando quieras, en tener cada día un sueño,
en respirar LIBERTAD y esto no es un reto, es una realidad, solo que
nos han enseñado desde pequeños aquello de la frase “Esto es mío”,
mi país, mis cosas, mis amigos, mis costumbres etc, etc ,y no estoy en
contra de aquellos que sienten que son mas patriotas porque jamás
abandonan un espacio… ¡Para nada!, cada quien tiene derecho a ver
el mundo a su manera, esto lo expongo solo porque es una de mis
experiencias de desapego, sin evaluar en este relato los motivos que
me impulsaron a realizarlo. Aquí lo importante es entender que así
como tenemos la capacidad de codificar comportamientos en nuestras
vidas, tenemos la misma capacidad para decodificarlos, y cuando
lo logras no hay forma de explicar lo feliz que te hace, es tomar el
control de tus actos, el control de tu vida, es no permitir que cualquier
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motivador de apego perturbe o te haga su esclavo.
Apegos personales.
Después está el apego por los hijos, que pareciera que debemos
colocarlos antes de todo en la vida, aquí les confieso que ciertamente
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daría la vida por mi hijos, sin embargo; eso es otra cosa que no debemos
confundir. Los hijos se deben educar desde la libertad, sabiendo que
un día volarán libres, y donde solo estaremos si nos necesitan, y sin
complicarse la vida si ellos no quieren compartir sus intereses, a ellos
se les debe respetar sus espacios, decisiones, criterios y creencias,
ellos deben estar seguros que los amas y los aceptas tal como son,
pero que ese amor desmedido de los padres no se transforme en la
jaula que los encierra. Ciertamente habrás consumido mucho tiempo
de la vida en su educación, manutención, afecto y apoyo, pero ellos
“No te deberán nada” porque has disfrutado de poder educarlos, de
poder amarlos y de ser su maestra, maestro, pero jamás su esclava o
esclavo.
Así los hermanos, abuelos, familiares cercanos, etc, todos están con
nosotros y un día se irán, si es que no lo hacemos antes nosotros. Todos
nos pueden acompañar y podemos generar relaciones maravillosas,
pero somos personas también sin ellos. Los amigos, conocidos
compañeros de trabajo, más de lo mismo, no pasa nada por perder
algún amigo, quizás sólo perdemos el contacto por un tiempo, quizás
vuelvan a aparecer, o quizás nunca más sepamos de ellos y hasta nos
borren del Facebook. ¿En que nos afecta? Les cuento que en nada.
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los que generan los vínculos más fuertes y que en muchos casos se
piensa que quebrantarlos es algo que empaña lo sagrado y desde mi
punto de vista la respuesta es: “No”, Además no creo que por eso esté
más vacía o más llena de amor.
No concibas la idea que para ser feliz en esta vida, es esencial encontrar
una pareja que te ame, o tener siempre el reconocimiento de tu familia,
si el termómetro de la satisfacción y felicidad está en lo que aportan las
cosas, creencias, pensamientos o personas, entonces no conseguirás
más que sufrimiento. La razón es porque pocas veces lograrán estos
motivadores externos cubrir todas tus necesidades, así que cultiva tu
propia felicidad, siéntete responsable, maduro, toma conciencia de
tus decisiones y de sus consecuencias, elige por ti mismo, y no dejes
nunca que el bienestar, dependa siempre de motivadores externos o
corazones ajenos.
Viejas creencias.
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confianza está implícita la libertad.
Por lo general, las personas se pasan gran parte del día a día recordando
esos errores del ayer, esos fracasos que dejaron marcas, esas pérdidas,
esos caminos que no se tomaron ¿Qué sentido tiene fijar toda la
atención en algo que ya no está, que ya no existe? Los apegos se anclan
sobre todos esos hechos del pasado que nos unen inevitablemente a
algo que nos hace daño y nos causa dolor.
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abandonar este plano, dejar de existir dentro de ese cuerpo físico
que escogió habitar durante 63 años. Se que pensaran, que era muy
joven para retirarse, y eso mismo me lo repetí yo infinidad de veces
mientras entre llantos y un inmenso dolor no aceptaba que mi padre
ya no estaba aquí, el día de su entierro, quería lanzarme al hueco que
llenaban de tierra, una vez que la ataúd llego al fondo de la fosa, y
como una película a mil por hora, paso la historia de mi vida a su
lado, todo paso por mi mente, el dolor fue indescriptible y solo la
fuerza de mis dos hijos ayudaron a menguar en ese momento el dolor
de su partida.
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que no podemos físicamente percibir. En la medida que esto mas que
entenderlo lo aceptas, y no es que lo aceptas por resignación, sino
que lo aceptas con los 5 sentidos, el corazón y la mente, entonces
comienzas a entender que la vida se disfruta día a día, que debes vivir
el presente porque el pasado ya pasó y el futuro mientras no suceda
es solo una fantasía.
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El Desapegarse a tantas cosas, te permite escuchar a todo el mundo, da
igual su religión, sexo, edad, clase social, trabajo que realice, ropa que
lleve, partido político con el cual se identifique, etc. Comprendiendo
que el mundo es infinitamente variado, y el no prejuzgar permite
comprobar cientos de cosas nuevas cada día.
Aquí mi Recomendación.
Conclusión.
Este mini libro envuelve una visión de la vida sin ataduras que nos
esclavicen, útil para todo aquel que le aporte a su vida una herramienta
en positivo. Lo entrego desde la consciencia que de nada sirve tener
un cúmulo de experiencias y aprendizajes ocultos y aferrados solo
para ti, todo lo que confieres al universo en forma de desapego y sin
la intención de recibir algo a cambio, te será devuelto en eventos,
personas y cosas maravillosas cuando menos lo esperas.
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Si conoces a alguien que te gustaría por algún motivo esta información
le llegara, no dudes en comentarle y enviarle el link del blog online:
despuesdemiotravezyo.com