PROPUESTA PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Nombres de los integrantes del grupo:

Nº Grupo:
Nombre del caso estudiado:
Programa:
Ciudad: CEAD:

Metodología
Toda la información que se registre aquí debe ser en relación al caso estudiado
1. La historia con la actividad física.
2. La condición física actual.
3. Con los conocimientos adquiridos en el estudio de los contenidos del curso
Formules su propuesta para un estilo de vida saludable, teniendo en cuenta que
estamos trabajando sobre un caso real, registrar la sesión de actividad física
diseñada por cada integrante del grupo.

Etapa Acción Descripción (texto y gráficos o fotografías) Duración

Calentamiento
Centro
Vuelta a
la calma

4. En liste 10 hábitos nutricionales saludables.

5. En liste 10 hábitos nutricionales saludables para una persona que realiza activad
física.

6. Como conclusión, en un párrafo de máximo 10 renglones argumenten con sus propias

palabras la importancia para la salud del caso estudiado el seguir propuesta diseñada.
7. Por favor agregue una imagen de las participaciones en el foro.

8. Por favor deje la imagen de sus e-Portafolios.

Referencias Bibliográficas