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desarrollo personal
lab 2 AUTOESTIMA
docente Gustavo A. Antezana
gantezana@tecsup.edu.pe
ACTIVIDAD: Desarrolla y participa en improvisaciones (escenas y casos propuestos por sus pares)
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:
Se alcanzará a los estudiantes el acceso a la presente guía, con las indicaciones del trabajo a realizar.
Finalmente el ( la) docente del curso; procederá a realizar la evaluación final de acuerdo a los
criterios de la rúbrica adjunta.
INDICACIONES GENERALES
La presente guía NO es un cuestionario a resolver, sino una serie de indicaciones y pasos que te ayudarán a usar
las técnicas de manera lúdica, es decir como si estuvieras jugando.
La guía contiene indicaciones sobre las actividades que realizarás y espacios para el llenado, recojo, inferencia y
análisis de los datos de acuerdo a la etapa en que se encuentre la actividad.
Al colgar la presente guía hazlo sólo en WORD, y no modifiques el formato, fuente, tamaño de letra ni color.
Nombra al archivo de la siguiente manera:
Dinámica de Análisis
2 Ahora realiza una lista con 10 de tus cualidades, por ejemplo “Soy atento”, “Me esfuerzo”, etc.
Investigación Reflexiva
3 Piensa ¿Cómo te hizo sentir el anotar cosas que has culminado y tus cualidades? ¿Por qué? (máx.
10 líneas)
Me sentí bien
Por que no pensé que no hice tanto en la vida que pase que solo hera uno mas, al recordar que gane un
Campeonato me sentí que puedo ganar mas.
2
Desempeños de Investigación Guiada.
ACTIVIDAD 2
Dirigido a nosotros que nos ase una persona diferente a los demás eso hace que
Técnica
Debemos querernos tal como nosotros. Teatro e
Impro
Plantea una escena en la que intervengan todos los miembros del equipo.
La fábula, tema o idea será común para todos los grupos y deberá contar con 3 momentos claros
INICIO: Dan a conocer por medio dramático quien es y su necesidad
MEDIO: Los problemas que impiden la satisfacción de la necesidad
DESENLACE: Resolución de la historia. Comparación entre los efectos de satisfacer o no la necesidad.
De acuerdo a la técnica se dividirá el espacio del escenario del trabajo en 3 campos. Cada espacio
representa tipo de autoestima:
a) Autoestima Buena o Equilibrada (ALTA)
b) Alta estima con problemas de arrogancia y egocentrismo (EGOCENTRICA), y
c) Baja Autoestima
7 Conforme van improvisando la escena se desplazan y actúan de acuerdo al espacio en el que caen.
1
ANOTAR LAS COSAS MAS IMPORTANTES DEL ACTO
2
REFLEXIONAR ALAS ACTUACIONES Y PENSAR EN LO BUENO
3
HASER MAPAS MENTALES Y SABER SUS SIGNIFICADOS
4
TOMAR ATENCION EN LOS ACTOS PARA ENTENDER MEJOR
5
PONER EN PRAVTICA EL AUTOESTIMA QUE NOSE ALTA NI BAJA
3
Anota tus conclusiones resumiendo la experiencia
¿Qué sabía antes acerca de Que es quererse así mismo tal como somos
este tema?
¿Qué más quisieras ver o Si aceptaría a las personas con alto autoestima
saber acerca del tema?
¿Qué aprendiste acerca del Que no debemos tener el autoestima ni muy alta ni muy baja
tema?
¿Cómo está mi autoestima? Mi autoestima esta bien porque aprendi a aceptarme Como soy
1 Comenta, discute y presenta en 3 imágenes paralelas con estatuas vivas los diferentes tipos de
Autoestima
2 Resume la síntesis y conclusiones del taller, anótalas y preséntalas en una disertación de 1 minuto.
Valoración Final
Me gusto ya que somos unas personas que no miramos lo interior sino lo exterior
Pero la sesión que hicimos nos ayudara a querernos a nosotros mismos y a otros
Para no lastimar los sentimientos.
4
5
*Para ser llenado por el docente.
Apellidos y
Nombres del Sección: Docente: Lic. Gustavo A.
alumno: Antezana
Requiere No Puntaje
CRITERIOS A EVALUACIÓN Excelente Bueno mejora aceptable Logrado
Contenidos del tema tratado
CONTENIDO Comprende el significado de autoestima 5 4 3 2
6
7