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Prevención
La neumonía en la vejez, así como en los jóvenes se produce cuando
se debilita el sistema inmunológico de la persona. A pesar de que
puede transmitirse por el aire o por el contacto físico, si el sistema
inmunológico es fuerte puede luchar contra la infección. Algunos
métodos de prevención son:
La vacuna antineumocócica: Esta vacuna ayuda a prevenir 23 diferentes cepas de la
neumonía bacteriana. Es importante señalar que la vacuna es eficaz para un corto
período de tiempo en las personas mayores. Los expertos recomiendan tener su primera
dosis a los 50 y la segunda dosis a los 65 años y a continuación cada cinco años.
Vacuna contra la influenza: Esta vacuna es tan importante como la vacuna
neumocócica. La neumonía es una infección secundaria a menudo después de un
primer episodio de gripe. Las personas que reciben esta vacuna tienen menos riesgo de
desarrollar neumonía como complicación de gripe. Los adultos mayores deberían
vacunarse contra la gripe cada año.
Lávese las manos: Es muy importante lavarse las manos todo lo que se pueda para
evitar los contagios.
Higiene dental: Las infecciones de la neumonía pueden comenzar alrededor de los
dientes infectados, por lo que cualquier trabajo dental debe mantenerse en buen estado.
Buenos hábitos de salud: El ejercicio, el descanso y la alimentación saludable pueden
aumentar la resistencia a la neumonía.