¡Hola!

Soy África Bos y te quiero dar la bienvenida a este mini e-book para enseñarte
cómo atraer a una mujer con el flirteo. Verás que está todo explicado de una
forma práctica para que puedas experimentar esta habilidad y convertirla en una
de tus destrezas más potentes.

Flirtear es el primer paso y de todo lo que hagas al principio depederá que ella siga
teniendo más interés por ti y que logres crear atracción.

Índice de lo que aprenderás.

El lenguaje no verbal del flirteo..................................................................................3
– Las miradas.....................................................................................................4
– 7 gestos y postura corporal de las mujeres.....................................................5
– El contacto físico..............................................................................................7

El lenguaje verbal del flirteo......................................................................................9

– ¿Para qué?......................................................................................................9
– ¿Cómo hacerlo?............................................................................................10
– Cómo no hacerlo nunca.................................................................................13

¡Muchas gracias!.....................................................................................................14
Algo más sobre África Bos......................................................................................15
Bibliografía..............................................................................................................16

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
2
Cómo atraer una mujer con el flirteo.
El lenguaje no verbal del flirteo
El lenguaje del cuerpo es fundamental en el cortejo porque revela lo disponibles,
atractivos o incluso lo desesperados que estamos. Y, aunque no está claro si la
mayoría de estas señales son aprendidas, hay otras que sí son inconscientes. Lo
que no cabe duda es que cuando una persona quiere atraer a alguien del sexo
opuesto, lo hace subrayando sus diferencias sexuales. ¿No te has dado cuenta
que la mayoría de mujeres destacan sus caderas, sus pechos o sus labios? Es la
forma enfatizar sobre sus características femeninas, es decir, lo que las diferencia
de los hombres.

El lenguaje no verbal es comunicación. De hecho forma el 93% de la

comunicación, mientras el otro 7% de la comunicación es verbal. Por eso, el
lenguaje no verbal del flirteo es muy importante, pero también porque son los
primeros pasos y los primeros indicios del interés que la otra persona puede tener
hacia nosotros.

Cuanto mejor controles el lenguaje no verbal del flirteo, más fácil te va a resultar
calibrar la situación en la que estás para tener la confianza de saber si es el
momento de dar un paso más.

¿Cómo saber si es el momento de poder dar un paso más? Pues vamos a ver
cómo ir aumentando la intensidad. Con el lenguaje no verbal, primero nos
fijaremos en las miradas, luego en los gestos y postura corporal y por último en el
contacto físico para más tarde dar el paso al lenguaje verbal.

Si quieres empezar a flirtear y coquetear para despertar interés en una mujer que
te atrae y comenzar el juego del cortejo, sigue leyendo...

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
3
Las miradas
Las miradas son un componente básico del flirteo. Es tan básico que es imposible
flirtear sin hacer uso de ellas.

¿Sabes cómo utilizamos las mujeres las miradas para flirtear contigo? Lo primero
que vamos a hacer es buscarte con la mirada para hacer contacto visual,
mantenerla durante uno o dos segundos, apartarla y mirar hacia abajo. Por
supuesto, no puede faltar una ligera sonrisa e incluso el cuello ladeado.

Una vez captada la atención del hombre en el que estamos interesadas, las
mujeres hacemos otra señal más, que en la mayoría de los casos es una versión
más sutil del levantamiento de cejas: un gesto para ampliar el tamaño de los ojos
que comunica al hombre que la señal iba dirigida a él.

Este es el momento en el que la mujer te está dando vía libre para que te acerques
a ella sin que te vaya a rechazar de buenas a primeras. De hecho, es la señal que
te está haciendo para que te acerques. Puede que vuelva a repetírtela una o dos
veces más, pero si no sabes interpretarla, es posible que piense que eres tú el que
no te sientes atraído hacia ella así que cuando veas clara esta señal, no te lo
pienses más: ve hacia ella y dile “¡Hola! ¿Cómo estás?”. Es la forma más sencilla
y natural de acercarte a conocer a una persona, ¡y mucho más si te ha dado las
señales!

Fíjate de la importancia de estas miradas, ya que te dan información sobre ella:

pueden abrir y hacer comenzar interacciones con mujeres por las que te puedes
sentir atraído.

Por tu parte, puedes utilizar una mirada íntima y personal, manteniéndola más
tiempo de lo que sería normal. Esó sí: relaja los músculos de la cara, que no se te
olvide parpadear y realizar una muy ligera sonrisa. Más que nada para evitar
parecer tenso y agarrotado con cara de psicópata.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
4
Los gestos y postura corporal de las mujeres
Detectar cuáles son las exhibiciones femeninas en el cortejo es un paso clave para
saber que ella se está sintiendo a gusto y que demuestra disponibilidad. Además,
las mujeres utilizamos un gran abanico de gestos, muchos más que los hombres.
Por ejemplo, hay muchos gestos, comportamientos y posturas que pasan
desapercibidos, y por ejemplo, las mujeres podemos vestirnos de una forma más
sensual para una primera cita o nos maquillamos para agradar (y agradarnos).

Vamos a ver 7 de los gestos que utilizamos las mujeres para demostrar
disponibilidad:

1. El pelo

El gesto más común es el de agitar la cabeza para retirarnos el pelo de la cara o

también tocarnos y arreglarnos el cabello o incluso juguetear con alguno de
nuestros mechones. Aquí tienes algunas imágenes con ejemplos para que lo
puedas ver más claro.

2. La boca

Humedecerse los labios y abrir ligeramente la boca, gesto que hacía muy bien
Marilyn Monroe, por ejemplo. Los labios grandes y carnosos son una señal de
feminidad, que contrastan con el tamaño de los labios masculinos, que tienden a
ser más finos.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
5
3. La cintura y la cadera.

Las mujeres acentuamos el movimiento de caderas al caminar, es decir,

contoneándonos y acentuando nuestra zona pélvica. Además, cuando estamos de
pie, ladeamos la cadera para acentuar la diferencia entre la cintura y las caderas.

4. Acariciarse y exponerse.

Si una mujer se acaria lenta y sensualmente el muslo, la nuca o el cuello, también

es una señal inconsciente de estar disponible.

No se sabe si es un gesto aprendido o innato, pero a nivel inconsciente, exponer la

parte interior de las muñecas, al igual que ladear la cabeza y dejar en mayor
exposición el cuello, también es un gesto típicamente femenino durante el flirteo.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
6
5. La sonrisa

Cuando la sonrisa en una mujer forma parte de su repertorio habitual,

especialmente cuando está contigo, es una muestra de que se siente a gusto y
cómoda y, sobretodo, de que también intenta agradarte.

6. La voz

Las mujeres, cuando hablan con un hombre que les gusta, lo hacen con un tono de
voz más agudo y suave para subrallar su feminidad.

7. Postura corporal

Cuando estás hablando con una mujer y ella está volcando su cuerpo hacia ti o
incluso girándolo, dependiedo de la posición que tengáis, significa que, cómo
mínimo, tiene interés en ti y en lo que estás diciendo.

Eso sí, aunque te cueste interpretar las sutiles pistas del lenguaje no verbal de las
mujeres, no lo sintetices todo en que una sonrisa de una mujer significa interés
sexual, porque eso sería confundir sus sonrisas de amistad y/o amabilidad con
coqueteo.

Ten en cuenta que las mujeres lanzan también señales de cortejo engañosas para
ver si el hombre que tienen delante merece la pena y para que des un paso para
mostrar tus cartas. Pero puedes mostrar lo que tienes dentro y tu interés siempre y
cuando lo hagas desde la congruencia y la seguridad, desde la confianza de que te
puedes sentir atraído por ella, pero que no por eso vas a entregarte a ella, ni vas a
dejar que te manipule o haga contigo lo que quiera.

Así que no te sientas confuso por las señales de flirteo y exprésate. Si ella te deja
claro a través de la palabra o ignorándote, puedes darte la vuelta con la cabeza
bien alta porque solamente has estado siendo congruente con lo que piensas y con
lo que sientes.

El contacto físico
El contacto físico es otro componente básico, al igual que la mirada. Ten en cuenta
que las personas que se sienten atraídas las unas a las otras hacen pequeños
movimientos para tocarse, están más cerca de lo normal y usan sus manos para
enfatizar puntos, lo cual ayuda para que el contacto físico sea más fluído y natural.

Si no existe contacto físico durante vuestra interacción, cuando estáis

conversando, se acabará creando un muro invisible entre vosotros dos que os
dificultará poder pasar de un plano coloquial a otro más romántico o sexual.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
7
Cuanto más tiempo pase ese muro sin ser derribado más firme e inaccesible se
volverá y os separará cada vez más.

Por eso, el contacto físico es una dinámica que hay que establecer desde el
principio de toda interacción con una mujer, quieras o no quieras tener algo más
íntimo con ella. ¿Por qué? Muy sencillo, porque el contacto físico forma parte de la
comunicación entre dos personas, y tienes que hacer que esta comunicación
forme parte de ti lo antes posible. Así que no digo que solamente tengas que
comunicarte a través de contacto con las mujeres que te atraen, sino con las
personas que te rodean. Con todo el mundo.

Tocar a todo el mundo con el que tengas una conversación, independientemente

de que sientas o no atracción hacia esa persona, debe formar parte de tu
comunicación de forma natural y espontánea. De esta forma, pasará a ser un
rasgo de tu personalidad y estarás haciendo que sea congruente contigo.

Si te sientes incómodo con el contacto físico y crees que a ella no le va a gustar o

que estás invadiendo su terreno, ten cuidado, porque no estoy diciendo que le
pongas las manos encima y que no las apartes en ningún momento. Al contrario,
no es cuestión de invadir su espacio, pero sí que tengas ese contacto físico social
que se da entre dos personas que se conocen, como podrías tenerlo con amigos y
familiares. Porque, si quieres familiaridad, tendrás que comportarte como una
persona familiar. Que el contacto físico forme parte de tu comunicación o no forme
parte de tu comunicación sólo es un hábito y los hábitos se adquieren por
repetición.

Con un buen contacto físico, se genera confianza y cercanía con los demás. De
hecho, si los dos estáis a gusto con el contacto físico, se potenciará la confianza
entre vosotros y será más fácil que haya conexión.

Ahora bien, el contacto físico durante el flirteo y el coqueteo empieza siendo un

contacto físico social para que no exista ese muro invisible que os puede separar a
nivel físico.

Como he comentado antes, es el contacto físico es el que puedes tener con

amigos y familiares. Puedes realizar ligeros toques de no más de medio segundo
en: el hombro, el brazo, el antebrazo y, según en qué posturas y circunstancias,
puede ser natural tocar la mano o la zona de la rodilla (por ejemplo, no es lo mismo
estar sentados en un banco de un parque que estar cenando uno frente al otro en
un restaurante, donde para tocarle la mano tendrías que hacer más esfuerzo al
alargar tu brazo, y ese contacto ya no sería un contacto físico social como el que

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
8
podrías tener con algún amigo, sino que sería un contacto físico que tendría una
intención más romántico-sexual por el hecho de tener que esforzarte para hacerlo).

Cuando la temperatura va subiendo porque ambos estáis a gusto, compartiendo

anécdotas, reflexiones y os reís, os tocáis amigablemente, etc. el contacto físico
del flirteo pasa a otro nivel, porque ya os estáis demostrando que existe atracción,
porque, por ejemplo, cuando invadís el espacio del otro, la otra persona se siente
cómoda y no se aparta.

Entonces es cuando podéis pasar a un contacto físico más romántico, que es

aquel que no harías con cualquier amigo o familiar. Es ese contacto físico que dice
de forma no verbal que existe algo entre vosotros. Lo hacéis porque a los dos os
apetece, estáis a gusto y es el primer paso para llegar a un plano más íntimo.

Las zonas donde hacer el contacto físico más romántico-sexual son zonas como el
cuello, los muslos, la cintura, la cara o las manos. Pero con este contacto físico no
sólo es importante saber dónde le tocas, sino cómo lo haces. Es decir, que
pasamos de realizar ligeros toques en el brazo, a hacer un pequeño apretujón
cariñoso y juguetón o acariciar su mano.

El lenguaje verbal del flirteo.

¿Para qué?

El lenguaje verbal del flirteo no es decirle a una mujer lo guapa que está. Al menos,
no tal cual. ¿Sabes por qué? Porque seguro que estás ante una chica atractiva y
ya le han dicho millones de veces lo guapa y atractiva que es. Tú no puedes ser
uno más que le dice lo mismo que le dice todo el mundo. Tienes que ser diferente.

Pero antes de explicarte cómo ser diferente a la vez que sutil, voy a explicarte por
qué es necesario este lenguaje verbal del flirteo. Es necesario por dos motivos:

1. Tocar sus emociones:

Si le dices algo diferente, vas a impactar mucho más en ella y vas a darle un
motivo para que te recuerde. Además, al impactar, vas a tocar sus emociones
cuando ella sepa que es diferente y especial para ti, cuando sepa qué es lo que te
transmite con su forma de ser, de vestir, de hacer las cosas, de comunicarse, etc.
Dicho de otra forma: vas a impactarla y tocar sus emociones cuando ella sepa qué
te impacta a ti de ella.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
9
2. Deja claros tus motivos:

Ante todo, las cosas claras. Antes o después vas a tener que dejar claro que ella
no es una persona más que pasa por tu vida, que te está dando motivos para
seguir hablando con ella y que tiene cualidades que te gustan, que te mueven por
dentro y que la destacan del resto de chicas que conoces. Es decir, que detectas
cosas en ella que te dan los motivos suficientes para querer conocerla más.

Así que para impactarla, vas a tener que dejar claros tus motivos y que sean
motivos diferentes que los que ya le hayan podido decir a lo largo de su vida.

Pero no creas que tienes que exponerte demasiado; recuerda que estás
coqueteando, no estás enamorado de ella ni quieres casarte con ella mañana.
Todavía estás en la fase de conoceros y crear atracción, así que digas lo que digas
no tienes que entregarte a ella incondicionalmente. Solamente vas a destacar
sutilmente lo que te está pareciendo, sin más pretensiones. Vamos a ver cómo
hacerlo.

¿Cómo hacerlo?
Lo primero es descubrir todo aquello de ella que a ti te parece especial y que te
transmite algo. Es decir: descubrir los motivos que te llevan a estar hablando con
ella y querer conocerla más y que vas a utilizar para tocar sus emociones y crear
atracción.

Y utilizo la palabra “descubrir” porque la mayoría de las veces, su belleza (y sus

curvas) va a nublarte todo aquello que la hace especial, diferente, única y distinta
del resto. Tus motivos deben ir más allá de su belleza y de lo puramente sexual (y
más allá de que no puedes apartar tus ojos de su escote).

Tienes que fijarte en lo siguiente:

1. En su ACTITUD: ¿Qué cosas hace? ¿Cómo se comporta? ¿Cómo es su vida?

2. En su APARIENCIA: ¿Cómo va vestida? ¿Cómo lleva el pelo?
3. En la CONVERSACIÓN: ¿Qué dice sobre ella? ¿Qué opiniones tiene?
4. En lo que tenéis en COMÚN: ¿Compartís algo? ¿No lo compartís?

Como ves, tienes que fijarte en ella: En la ACTITUD que tiene, en su APARIENCIA,
en vuestra CONVERSACIÓN y en lo que tenéis en COMÚN.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
10
Una vez lo hayas descubierto, tienes que expresarlo, pero no de cualquier forma.
Como ya he dicho antes, tienes que ser diferente del resto y no puedes decirle
cosas como:

Qué guapa eres.

Tienes unos ojos muy bonitos.
Me gusta tu collar.
Esa sonrisa es preciosa.
Tu vestido te hace un buen cuerpo.
Eres una chica muy simpática.
A mí también me gusta la comida india

¿Por qué no? Primero porque es lo que dice cualquier persona y segundo porque
son cosas muy generales que podrías decirle a ella igual que a cualquier otra
mujer.

Puede que para ti sí sea suficiente para hablar con ella que ella te parezca guapa,
pero eso puede bastar para los primeros 30 segundos, no más, porque para ella no
va a ser suficiente. Porque, ¿sabes cuántas chicas guapas que hay en el mundo?
Millones. Así que sigue sin ser un motivo.

Así que, ¿cómo se lo dices?

Pues tienes que expresarle POR QUÉ es eso un motivo para ti. Sé que la mayoría
de los hombres no están muy acostumbrados a conectar con esta parte más
interna, subjetiva y emocional. Pero si quieres tocar las emociones de alguien,
tienes que aprender a interpretar las tuyas, desde una perspectiva personal,
positiva y lo más subjetiva posible.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
11
Por ejemplo:

Cualquier mujer con ojos bonitos no tiene por qué intrigarte su mirada, ni cualquier
mujer con una bonita sonrisa, tiene por qué transmitirte buenas vibraciones, etc. Es
decir, que le estás personalizando un halago real, no regalado, en base a lo que
ella te hace sentir.

Más ejemplos:

“La forma en la que te retiras el pelo me resulta muy serena y estar con una mujer
serena hace que me sienta tranquilo.”

“Esta forma de juguetear que estás teniendo me resulta muy pícara a la vez que
inteligente. Sigue así.”

“No vas muy maquillada y eso me dice de ti que eres una mujer segura de ti
misma.”

“Tu blusa me parece muy femenina. Creo que te pega mucho.”

“Todo lo que me estás diciendo me empuja a sincerarme contigo.”

“Empiezas a contagiarme cierta calma y paz cuando hablas de tus clases de tai-
chi.”

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
12
“Yo también hago de voluntario, y que tú también lo hagas me hace reflexionar
sobre los motivos que puede tener cada uno.”

“No me puedo creer que también hayas ido de viaje de placer a Angola. Así que
chica aventurera donde las haya...”

Estos simplemente son unos ejemplos que pueden servirte de guía para que
puedas contruir los tuyos dependiendo de la chica y de las características que ella
tenga. Recuerda que cuando descubras algo de ella, cuanto más concreto y
específico de ella sea, mejor motivo y mayor impacto crearás. Por eso evita coger
estos ejemplos o repetir el mismo a diferentes mujeres y practica la creatividad.

Cómo no hacerlo nunca

Compara mis ejemplos anteriores con estos:

– Tu sonrisa es como el sol de mediodía.

– El brillo de tus ojos me deslumbra.
– Tus labios me lanzan un rayo de amor.

Hay una diferencia clara y es que estros tres últimos son babosos. Parecen
poéticos pero la realidad es que son babosos. Es lo menos romántico que podrías
decirle a una mujer.

Seamos sinceros: son tan adornados y exagerados que queda como una mentira
que tratas de hacer pasar por real. Jamás digas algo de ese estilo, en ningún
contexto.

De todas formas, si estás en la fase de coqueteo, todavía no la conoces tanto ni

tienes confianza con ella como para saltar a al lado romántico-poético que podrías
tener cuando estás en una relación.
A las mujeres nos gusta el lado romántico con un hombre cuando ya tenemos algo
con él, no antes, porque lo percibimos como necesitado. Así que cuidado con
seguir las películas románticas de Hollywood que muchas veces hacen que el
hombre roce lo patético cuando se arrastra por una mujer y en la vida real a
nosotras nos hace sentirnos incómodas y presionadas.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
13
¡Muchas gracias!
Aquí puedes estar más al tanto de todas las novedades que voy a ofrecerte.

http://facebook.com/africabos http://instagram.com/africabos

http://youtube.com/scafricabos http://twitter.com/africabos

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
14
Algo más sobre África Bos...
Como ya sabes, empecé en el 2009 en la industria de la seducción, hasta que en
Octubre de 2015 decidí tomar mi propio camino. El motivo es muy sencillo: durante
estos años de experiencia y especialmente desde una posición activa a la vez que
observadora, quiero decirte que para seducir a una mujer no es necesario:
1. Tratar a las mujeres como objetos.
2. Ponerles nota.
3. Sentirse por encima de ellas.
4. Mentir.
5. Ponerse máscaras.

Eso es adoptar un rol y estilo en el que, por un lado, no hace que tomes
responsabilidad de tu vida y de tus propios resultados y que, por otro lado, no te
sientas 100% a gusto con la persona que eres.

De hecho, es mucho más rápido y efectivo interactuar con una mujer que te atrae
cuando te sientes 100% a gusto con la persona que eres y cuando tomas
responsabilidad tu vida y tus actos. De lo contrario, siempre estarás vendido a la
otra persona y tú acabarás siendo una marioneta de las circunstancias y de lo que
hagan los demás, o en este caso, las mujeres.

Así que tras pasar por todas esas experiencias decidí formarme para poder ayudar
y guiar mejor a mis clientes actuales y futuros a conseguir relacionarse mejor con
las personas que les atraen.

 Máster Internacional de Coaching, por el IEC (Instituto Europeo de Coaching)

certificado y acreditado por ASESCO e ICF (Ver ficha).
 Máster Practitioner en PNL en el Instituto Kern.
 Especialista en Sex Coaching – Terapia Sexual y de Pareja, certificado por ICF.
 Curso práctico Terapia de Pareja y Celos Patológicos en el Instituto Europeo de
Formación de Formadores.
 Título Universitario de Psicología Positiva y Coaching por la Universidad de
Valencia.
 Máster en Inteligencia Emocional por la Universidad de Valencia.

Asociada en ASESCO con el número CAC10809 (Ver ficha)

Además, soy Licenciada en Farmacia por la UCH-CEU de Valencia y he trabajado

durante años en la industria.

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
15
Bibliografía
https://www.researchgate.net/publication/42807918_Human_Nonverbal_Courtship_
Behavior-A_Brief_Historical_Review

https://www.researchgate.net/publication/249933823_Predictive_aspects_of_nonve
rbal_courtship_behavior_in_women

https://www.researchgate.net/publication/246974326_Nonverbal_courtship_pattern
s_in_women_Context_and_consequences

https://www.researchgate.net/publication/233658324_The_effect_of_a_woman
%27s_smile_on_men%27s_courtship_behavior

https://www.researchgate.net/publication/225875884_Gender_differences_in_awar
eness_of_courtship_initiation_tactics

https://www.researchgate.net/publication/228937589_Getting_that_female_glance_
Patterns_and_consequences_of_male_nonverbal_behavior_in_courtship_contexts

https://www.researchgate.net/publication/304626314_Sex_and_the_Perceived_Effe
ctiveness_of_Flirtation_Techniques

https://www.researchgate.net/publication/233673540_The_effect_of_a_woman
%27s_incidental_tactile_contact_on_men%27s_later_behavior

https://www.researchgate.net/publication/225975183_The_Courtship_Dance_Patter
ns_of_Nonverbal_Synchronization_in_Opposite-Sex_Encounters

Como atraer a una mujer con el flirteo

http://africabos.com
16