"AÑO DE LA LUCHA CONTRA LA

CORRUPCIÓN E IMPUNIDAD”

UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO

ENVEJECIMIENTO Y AUTOCUIDADO

FACULTAD : Enfermería
CURSO : Enfermería en Salud del adulto III
DOCENTE : Sagastegui Lescano, Delly
INTEGRANTES :
Cabanillas Jaramillo, Karina
Cerdán Tomgonbol, Merly
Collantes Vilca, Isabella
Huangal Samán, Jahela
Mendoza Romero, Josselyn
CICLO : VII CICLO

Trujillo - 2019
1. ¿Qué es AUTOCUIDADO?

2. ¿Cómo debe auto cuidarse el adulto mayor?

Debido a los cambios que acontecen en esta etapa, el adulto mayor

necesita adoptar actividades que se incluyan en su régimen diario y a la
vez le permita vivir plenamente, estas actividades pueden ser: integrar
una dieta, cumplir su régimen terapéutico según indicación para tratar la
patología que presente, realizar actividad física según condición,
mantener hábitos de higiene personal, asistir a los establecimientos de
salud para sus controles, entre otros; todo ello va a contribuir a que el
adulto mayor se auto cuide y mantenga una salud estable con el apoyo de
su familia.

3. ¿Cómo debe participar la familia del adulto mayor en su autocuidado?

El apoyo brindado por los familiares de pacientes adultos mayores cumplen

un rol importante, ya que son ellos los encargados de mejorar la calidad de
vida y evitar la complicación de ciertas patologias a la que está expuesto el
adulto mayor, a causa de los cambios propios de su etapa de vida. Además
el adulto mayor suele creer que es una carga para la familia, por el grado
 de dependecia que genera su estado fisico y neurológico. En estos casos
la familia brinda soporte emocional ya que son los que motivan al adulto
mayor a seguir con las medidas de autocuidado, la familia se encarga de
realizar las actividades que adulto mayor no puede realizar por su propia
cuenta, mejorando y contribuyendo en su estado de salud

4. ¿Cómo debe preparar la familia al adulto mayor para autocuidarse?

La familia para preparar al adulto mayor debe hacer que este se encuentre
bien tanta física y mentalmente, así como la misma familia. Esto va a
permitir que el adulto mayor siga adelante con ciertas actividades más
importantes según grado de dependencia, tratando siempre de mantener
su autonomía como principio del ser humano y bienestar pleno.

5. D