METODO RULA

El trabajador realizar el terminado de unas piezas para tuberia

de puliras donde se ha realizado el corte de dicha pieza,para
levantar en repetidas ocasiones ambas manos depediendo el
pulir,este trabajo lo realiza durante todo el dia, dependiendo
piezas que se soliciten para el proceso,pero no siempre re
actividad.

DATOS
GRUPO A: GRUPO B:
Brazo: 5 Tronco:2

Antebrazo:2 Cuello:2

Muñeca:3 Piernas:1
 de unas piezas para tuberia de 3, con el fin
o el corte de dicha pieza,para elllo debe de
mbas manos depediendo el lado que vaya a
nte todo el dia, dependiendo la cantidad de
l proceso,pero no siempre realizar dicha
actividad.
 RESUMEN DE DATOS:

Grupo A: análisis de brazo, antebrazo y muñeca:

Puntuación del brazo (1-6)

: 5
Puntuación del antebrazo (1-3)
: 2
Puntuación de la muñeca (1-4)
: 3
Puntuación giro de muñeca (1-2)
: 1
Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo A) (0-1)
: 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo A) (0-3): 2

Grupo B: análisis de cuello, tronco y piernas:

Puntuación del cuello (1-6)

: 2
Puntuación del tronco (1-6)
: 2
Puntuación de piernas (1-2)
: 1
Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo B) (0-1)
: 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo B) (0-3): 2

NIVELES DE RIESGO Y ACTUACIÓN:

Puntuación final RULA(1-7): 7

Nivel de riesgo(1-4) : 4
Actuación:
Se requieren análisis y cambios de manera inmediata.
 MÉTODO R.U.L.A (HOJA DE DATOS):

Puntuación del brazo:

+
2 1
2 3
+
- 1
1
>
90º
-20º a 20º 20º a 45º 45º a 90º
>20º extensión

5
Puntuación del antebrazo:
>100º

+
0º a 60º
1
 0º a 60º

Puntuación de la muñeca:
>15º de flexión/extensión

2 3

+
1

3
Posición neutra 0º-15º de flexión/extensión

Puntuación giro de muñeca:

1
2

Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo A):

1 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo A):

0
1
2
3 2

Puntuación del cuello:

0º a 10º 10º a 20º

>20 en extensión
º
1

+
1
2

Puntuación del tronco:

Puntuación del tronco:

0º a 20º 3 20º a 60º

20º
20 0
1 º º
4 + +
1 1
>60
º

2
Puntuación de las piernas:
1

1
Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo B):

1 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo B):

0
1
2
3 2
 PLAN DE ACCION
Area: MONTAJE
Cargo:MECANICO SOLDADOR
No. EXPUESTOS: 1
QUE COMO CUANDO RESPONSABLE

POSTURA CORPORAL EN MANEJO DE CAPACITACION DE HIGIENE 4/26/2019 SST,LIDER PROCESO

PULIDORA POSTURAL

CADA 2 HORAS ROTAR CON

ROTACION DE PERSONAL 5/8/2019 SST,LIDER PROCESO
OTRO TRABAJADOR

CAPACITACION DE COMO EVITAR

CONSECUENCIAS DE POSTURAS ENFERMEDADES 6/19/2019 SST,LIDER PROCESO
INADECUADAS OSTEOMUSCULAR

REALIZACION DE PAUSAS
FORTALECIMIENTO LABORAL ACTIVAS DURANTE LA JORNADA 7/30/2019 SST,LIDER PROCESO
LABORAL

CONTROL DE
INGENIERIA,MODIIFCAR LA BASE
DONDE SE REALIZA EL TERMINADO
ADECUANCION DEL PUESTO DE TRABAJO
DE LAS PIEZAS,INSTALANDO UN 8/5/2019 SST,LIDER PROCESO
SISTEMA AJUSTABLE
MULTIFUNCIONAL
FECHA SEGUIMIENTO

5/2/2019

6/16/2019

7/7/2019

8/20/2019

9/7/2019