El autoconocimiento es una habilidad muy propia de mi persona en el cual
capto mejor mi ser internamente, mejoro mi personalidad, fortalezas, debilidades, actitudes, valores, aficiones… construir sentidos acerca de nosotros mismos, La comunicación asertiva expreso fácilmente y con claridad lo que pienso, siento o necesito, teniendo en cuenta los derechos, sentimientos