¿Qué es un

orgasmo?
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El orgasmo es la
culminación de una
relación sexual, un clímax
que produce una
sensación de liberación
repentina y placentera de
la tensión acumulada
desde el momento en que
se inicia la fase de
excitación. Es en ese
momento en que se
generan una serie de
espasmos musculares
intensos que resultan
altamente agradables, a lo
que ayuda la liberación de
endorfinas que se produce
de forma simultánea.
Las mujeres experimentan
el orgasmo de maneras
diferentes, aunque por lo
general éste se caracteriza
por el hecho de que la
aceleración del ritmo
cardíaco, la respiración y la
presión sanguínea
alcanzan su cota más
elevada y la vagina, el
útero, el ano y los
músculos pélvicos se
contraen entre cinco y diez
veces a intervalos de
menos de un segundo. No
obstante, algunas mujeres
pueden sentir
el orgasmo en todo su
cuerpo e incluso orgasmos
múltiples.

En el caso de los hombres

hay que tener en cuenta
que eyaculación
y orgasmo no son los
mismo. De hecho, se
puede eyacular sin
experimentar el orgasmo.
Al igual que en las
mujeres, con el orgasmo,
el ritmo cardíaco, la
respiración y la presión
sanguínea se aceleran al
máximo y se producen
contracciones musculares
del área de la pelvis, así
como de la próstata y las
vesículas seminales para
producir la expulsión del
semen.
El orgasmo apenas dura
unos instantes y después
se entra en lo que se
conoce como fase de
resolución en la que se
produce una relajación
general de todo el cuerpo,
la normalización de la
circulación sanguínea y la
respiración, y con ello una
sensación de gran
placidez, cansancio e
incluso somnolencia.
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ayudará en todo momento.
Más información

La falta de control sobre la

eyaculación, como es el
caso de la eyaculación
precoz, puede hacer que el
hombre no pueda alcanzar
el orgasmo. Del mismo
modo, muchas mujeres
confiesan no alcanzarlo de
forma habitual e incluso
nunca (anorgasmia). Es
muy importante que la
pareja hable de ello, pues
la experimentación y la
información podrán mejorar
su práctica sexual y
aprender a controlar la
eyaculación en el caso del
hombre y a potenciar su
excitación en el de la
mujer. La terapia de pareja
puede ser una buena
opción para resolver esta
disfunción sexua