Ejemplar gratuito · 2009

Wellness&Lifestyle

Las sales
de la vida
Qué son las Sales de Schüssler.
Cómo se toman las Sales.
Aplicación y dosificación.
Las pomadas de Schüssler.

Benefíciate de las Sales

Wellness & Lifestyle.

Para tus piernas.
Para tu piel. s t a r activa
¡ E
d o e l día!
Bella por dentro y por fuera. to ales
Digestiones sin problemas. Con S ssler
hü
de Sc
Ponte en forma.

Todo lo que necesitas saber para beneficiarte de las Sales de Schüssler

PRÓXIMAMENTE

Sales de
Schüssler para
niños
Editorial
Querido/a amigo/a:
Lanzamos un nuevo número de la re-
vista “La sal de la vida” para poder
seguir informando sobre todo aque-
llo que las Sales Minerales pueden
hacer por nuestra salud y bienestar.
Índice
Introducción:
Las sales de la vida.
Qué son 4
Cómo se toman 5
Aplicación y dosificación 6
Las pomadas de Schüssler 7

Ya somos muchos los que hemos

incorporado las sales minerales a Aplicación de las sales
nuestra rutina diaria. En este nú- en Wellness & Lifestyle. 8-9
mero hablaremos sobre temas de es-
tética y vitalidad y de cómo las sales
minerales pueden ayudarnos.
Sales minerales
Esperamos una vez más que esta re- para tus piernas. 10-12
vista sea de su agrado.
Feliz lectura.
El equipo de redacción.
Sales minerales para tu piel.
Bella por dentro y por fuera. 13-15

Revista La Sal de la Vida.

La revista La Sal de la Vida es una publicación indepen-
diente que se edita anualmente y que reporta artículos Sales para estar activa todo
relacionados con la salud y las Sales de Schüssler. El
material publicado es realizado por redactores exter-
el día. ¡Gana vitalidad! 16-17
nos y por profesionales de la salud. Edita: Ediciones
Semánticas, S.L e-mail: redaccion@sintesismark.com.
Diseño y maquetación: www.sintesismark.com. Publi-
cación anual. ISSN xxxxxxxxxxxx 200.000 ejemplares.
Reservados todos los derechos de reproducción total Digestiones
o parcial, el fotocopiado y los de traducción. Se distri-
sin problemas. 18-19
buye en farmacias nacionales. La información de los
artículos, gráficos, fotografías, diseños, figuras, mapas y
designaciones empleadas en esta publicación no ex-
presan necesariamente la opinión de la revista, siendo
completa responsabilidad de cada autor las opiniones
que emiten. ©AEBS ¡Ponte en forma! 20-22
 Introducción
Las Sales de Schüssler

Las Sales de la Vida

El tratamiento con Sales de Schüssler es
una terapia única basada en la ingesta
de sales minerales desarrollada por el
Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler (1821-
1898). Este médico originario de Olden-
burg se adelantó a su tiempo al descu-
brir que muchas enfermedades se deben
a una alteración del nivel corporal de
elementos minerales, y que la ingesta
de sales minerales ayuda a restablecer
la salud.
El mayor descubrimiento del Dr. Schüssler
fue que las sales minerales preparadas
de forma homeopática, tienen un mayor
efecto sobre el organismo que las sus-
tancias en estado natural; por un lado,
aportan al organismo minúsculas mo-
léculas de sal, que son imprescindibles
para muchas funciones fisiológicas; y
por otro lado, provocan en el organismo
reacciones curativas (aquí es donde se
diferencia la terapia de Sales minerales
de Schüssler de cualquier otra terapia de
sales minerales).

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
¿Qué son las Sales Las Sales de Schüssler son sales mine-
rales preparadas homeopáticamente que
de Schüssler? están presentes en nuestro organismo de
forma natural.
Esta terapia no aporta minerales al or-
ganismo sino que ayuda a compensar los
desequilibrios celulares en la distribución
y absorción de minerales durante una en-
fermedad. Por ejemplo, el dolor provoca-
do por calambres en los músculos intes-
tinales puede darse en alguien enfermo
que se alimente adecuadamente y reciba
suficiente magnesio, ¿por qué entonces
sufre calambres? Schüssler llamó a este
fenómeno “trastorno de la distribución
molecular”. Esto significa que la sal per-
tinente no está en el lugar adecuado
en el momento preciso. Aquí es donde
ayudan las sales minerales transportando
rápidamente las partículas de magnesio
al lugar adecuado para calmar el dolor
provocado por los calambres.
Las sales minerales no sólo pueden
restablecer funciones fisiológicas en el
organismo, sino que también las pue-
den mantener en activo, acelerar o
ralentizar. El Dr. Schüssler identificó
12 sales minerales tras largos
años de investigación, todas ellas
necesarias para el equilibrio de los
diferentes mecanismos corporales.

4 LA SAL DE LA VIDA

La toma en caso de
dolencias agudas
En caso de sufrir dolencias agudas,
como pueden ser náuseas o el inicio
de una faringitis, es importante que
se tomen las sales (inicialmente) con
alta frecuencia, aproximadamente un
comprimido cada 5 o 10 minutos. Este
método tiene éxito rápidamente, sobre
todo si se pone en práctica con los pri-
meros síntomas. En un par de horas se
notarán sus efectos.
Cuando los síntomas empiecen a debi-
litarse, se reducirá progresivamente la
dosis; 1 comprimido cada hora, cada
dos horas y finalmente 3 veces al día.
(ver tabla aplicación y dosificación de
las Sales).
La toma en caso de
dolencias crónicas
Las Sales se pueden complementar con
otros tratamientos médicos.
Para el tratamiento de enfermedades
crónicas, como puede ser una enfer-
medad de articulaciones o una infla-
mación de la pared estomacal, será su-
ficiente la dosificación estándar. (ver
tabla aplicación y dosificación de las
Sales)
Cuando se trata de combinar diferentes
sales, aplicaremos la dosis estándar y
tomaremos una sal por la mañana, otra
a mediodía y otra por la noche.
Introducción
Las Sales de Schüssler
¿Cómo se toman
las Sales de
Schüssler?
Una de las cosas más importantes
para que las sales minerales de
Schüssler tengan el efecto adecuado,
es la absorción de la sustancia a
través de la mucosa bucal.
El Dr. Schüssler recetaba a sus pacientes
la toma de estas sales mezcladas con lac-
tosa y disueltas en agua indicándoles que
mantuvieran cada trago varios segundos
en la boca. Tras la muerte de Schüssler se
produjeron las sales en forma de compri-
midos por motivos de practicidad.
Si se deja diluir lentamente cada pastilla
en la boca, la fina sal que contiene es ab-
sorbida por la mucosa bucal y accede así a
los vasos sanguíneos y así a los distintos
órganos donde la sal debe actuar.
Así pues, los remedios apropiados para
un tratamiento bioquímico son las sales
pulverizadas con lactosa, disponibles en
farmacias en forma de comprimidos, con
lo que son fáciles de manejar. Gracias a la
lactosa, tienen un sabor ligeramente dul-
ce, así los niños no tienen problemas a la
hora de tomarlos.
LA SAL DE LA VIDA 5
 Introducción
Las Sales de Schüssler
Aplicación y
dosificación de
las Sales
Enfermedades agudas
Bebés: Diluir un comprimido en unas go-
titas de agua y formar una pasta que se
pondrá en la boca del bebé. Las mamás
que estén dando el pecho a sus bebés,
también pueden tomar las sales, así el
bebé las recibirá mediante la leche.
6 LA SAL DE LA VIDA
Niños menores de 12 años: 1 comprimi-
do cada 1 o 2 horas hasta mejoría.
Adolescentes y adultos: 1 comprimido
cada 5 o 10 minutos hasta mejoría.
Enfermedades crónicas
Bebés: según la intensidad de los sínto-
El “siete caliente”
El “siete caliente” es un método de aplica-
ción efectivo y de rápida actuación para la
sal número 7. Magnesium phosphoricum D6,
la cual actúa contra el dolor y calambres.
Para realizar el “7 caliente” debemos disol-
ver 10 comprimidos de la sal número 7 en
un poco de agua caliente y beberlo lenta-
mente y a pequeños sorbos mientras esté
caliente.
mas, 1 comprimido (disuelto con poco
agua para formar una pasta que se pon-
drá en la boca del bebé) 1 o 2 veces al
día.
Niños de 2 a 8 años: 1 comprimido 3
veces al día hasta su mejoría.
Adolescentes y adultos: 2 comprimidos
3 veces al día.
Duración del tratamiento
Normalmente se deberían tomar los compri-
midos hasta que los síntomas remitan.
En casos de toma temprana, es posible que
las molestias desaparezcan pasadas pocas
horas de haber iniciado el tratamiento.
En casos de dolencias crónicas el tratamien-
to puede durar varios meses; cuanto más
largo es el proceso enfermedad, más largo
suele ser el proceso de curación.
Wellnes&Lifestyle

¿Cómo se aplican?
Las pomadas se deben aplicar realizando
un suave masaje sobre la zona afectada. necesario.
En casos agudos
Durante 1 hora aplicaremos la pomada
correspondiente cada media hora, des-
pués iremos aumentando el espacio de
tiempo hasta llegar a 2 veces al día.
Wellnes&Lifestyle
Repetiremos la aplicación cuando sea
En casos crónicos o estética
Aplicaremos la pomada 2 veces al día.
Introducción
Las Sales de Schüssler
Las pomadas de
Schüssler
Junto a los comprimidos, también dis-
ponemos de pomadas de sales bioquími-
cas que van de la número 1 a la 11 para
el tratamiento externo.
Las pomadas de Schüssler refuerzan en
muchos casos los efectos de los com-
primidos.
La aplicación de pomadas se ha demos-
trado efectiva como apoyo al tratamien-
to de enfermedades cutáneas, muscula-
res, óseas o de las articulaciones.
Para enfermedades externas, como heri-
das abiertas o problemas de articulacio-
nes, el tratamiento interno de Sales se
debe complementar con el uso externo
de las pomadas.
En bebés, puede ser que la aplicación
de la pomada sea suficiente para que
se recupere. (por ejemplo, para calmar
el cólico del lactante daremos un sua-
ve masaje en la barriga del bebé con
la pomada número 7. Magnesium phos-
phoricum)
LA SAL DE LA VIDA 7
 Las sales en
Wellness & Lifestyle
Aplicación de las
sales minerales
y sus pomadas en
Wellness & Lifestyle
1. Calcium fluoratum D6
(fluoruro de calcio)
Comprimidos: Varices, Hemorroides.
Pomada: Varices, Hemorroides, Estrías
(+ nº11), Piel agrietada, Durezas
en pies y manos. Celulitis (+ nº11).
Características generales: Laxitud
o endurecimiento tisular. Produce
efecto de sujeción y reabsorción de los
endurecimientos vasculares.
2. Calcium phosphoricum D6
(fosfato de calcio)
Comprimidos: Revitalizante. Huesos.
Pomada: Cicatrices recientes.Picor
cutáneo en la vejez (+nº7).
Características generales: Gran
revitalizante de huesos y sistema
nervioso.
8 LA SAL DE LA VIDA
3. Ferrum phosphoricum D6
(fosfato de hierro)
Comprimidos: Procesos inflamatorios
iniciales. Favorece el aumento de
defensas del organismo. Pomada:
Irritación de la piel tras la depilación
o afeitado. Procesos cutáneos con piel
enrojecida Características generales:
Oxigenador celular. Evita la inflamación
y el enrojecimiento inicial de la piel.
4. Kalium chloratum D6
(cloruro de potasio)
Comprimidos: Afecciones catarrales.
Celulitis. Pomada: Callos, verrugas
blandas, eczemas, dermatosis
Características generales: Activador
metabólico. Se encuentra en todas las
células.
5. Kalium phosphoricum D6
(fosfato de potasio)
Comprimidos: Agotamiento físico.
Agotamiento psíquico. Debilidad.
Apatía. Pomada: Dermatitis.
Características generales: Remedio
para la mente; agotamiento,
decaimiento. Su déficit provoca
hipofunción en las células cerebrales,
nerviosas y musculares.
6. Kalium sulfuricum D6
(sulfato de potasio)
Comprimidos: Manchas cutáneas.
Pomada: Problemas en el crecimiento
de las uñas, manchas en la piel.
Características generales: Ayuda al
organismo a formar cisteína (necesaria
para el pelo, uñas, cartílagos y piel).
Wellnes&Lifestyle

7. Magnesium phosphoricum D6 9. Natrium phosphoricum D6
(fosfato de magnesio)
Comprimidos: Calambres, contracturas.
Pomada: Agarrotamiento de los
músculos, calambres agudos,
piernas cansadas.
Características generales:
Antiespasmódico.
Analgésico.
8. Natrium chloratum D6
(cloruro de sodio)
Comprimidos: Piel seca, boca seca,
sequedad ocular. Pomada: Piel muy
seca, piel deshidratada, eczemas, labios
agrietados, labios secos. Características
generales: Regulador del contenido de
agua en órganos y piel.
Wellnes&Lifestyle
(fosfato de sodio)
Comprimidos: Dispepsias, acidez de
estómago, agujetas.
Pomada: Piel grasa con impurezas
(crema de noche), espinillas, acné.
Características generales:
Normaliza el metabolismo de grasas
ácido-base.
10. Natrium sulfuricum D6
(sulfato de sodio)
Comprimidos: Digestiones pesadas,
digestiones lentas, estreñimiento
crónico. Pomada: Piernas hinchadas,
manos hinchadas. Características
generales: Drenador. Elimina el exceso
de líquidos en el organismo.
Las sales en
Wellness & Lifestyle
11. Silicea D6
(dióxido de silicio)
Comprimidos: Antienvejecimiento,
cuidados cosméticos de la piel.
Pomada: Pomada corporal y facial.
Piel fina, arrugada, fláccida. Celulitis
(+nº1). Cuidado cosmético de la piel.
Características generales: Participa
en la formación de colágeno. Aporta
tersura y elasticidad a la piel.
12. Calcium sulfuricum D6
(sulfato de calcio)
Comprimidos: Procesos supurativos de
la piel. Pomada: -no existe-
Características generales:
Permite el flujo de pus. Supuración y
dolor.
LA SAL DE LA VIDA 9
 Sales minerales
Para tus piernas

El cuidado de tus piernas

La importancia del cuidado de las piernas
es algo en lo que muchas veces no
pensamos. Unas piernas que no estén
bien cuidadas, pueden darnos sensación
de pesadez (piernas cansadas), hormigueo
(por falta de circulación, lo que puede
provocar hinchazón) y dolores (en algunos
casos de sufrir varices).
La causa de la aparición de varices se
debe a que por diversas razones, a nuestro
organismo le resulta imposible hacer
que la sangre vuelva al corazón para ser
bombeada de nuevo y esto hace que las
venas se vayan dilatando.
En un primer momento, si se favorece el
riego sanguíneo la dilatación desaparecerá
y la vena volverá a la normalidad.
Pero en caso de que esto no suceda, las
válvulas que hacen que las venas retornen
la sangre al corazón dejarán de funcionar y
se ocasionará una insuficiencia venosa que
necesitará tratamiento. El sedentarismo
asociado a factores genéticos puede
causarnos la aparición de varices,
estéticamente se pueden mantener en
buen estado con la aplicación de pomadas
bioquímicas que harán que nuestra piel
se mantenga hidratada y aportarán a las
células los minerales que necesitan.
Consejos prácticos
1. Caminar al menos durante
media hora al día, esto activa la
circulación.
2. Acabar la ducha con agua
templada tirando a fría desde los
tobillos a los muslos.
3. No usar ropa muy ajustada de
forma habitual.
4. Evitar cruzar las piernas al
sentarse.
5. Hacer una dieta equilibrada y
evitar los hábitos tóxicos como el
tabaco o alcohol.
Como ya sabemos las sales minerales nos
pueden ayudar con muchos de los problemas
más comunes que existen hoy en día. Debido
a su proceso de fabricación, el tratamiento
con estas sales resulta totalmente seguro y
no tiene efectos secundarios.

Internamente, cuando empieza a fallar la

circulación sanguínea deberemos seguir
los consejos que damos a continuación.

10 LA SAL DE LA VIDA Wellnes&Lifestyle


VARICES Y SALES MINERALES
La sal número 1. Calcium fluoratum D6 es la adecuada para
hacer mejorar el estado de las varices ya que devuelve la toni-
cidad a la piel y regula el grado de elasticidad de los tejidos
hasta que alcancen un nivel normal.
Por su parte, la pomada número 1. Calcium fluoratum resulta
también imprescindible para que los resultados sean ópti-
mos.
Mejorar y eliminar las varices es tan fácil como esto:
Tomaremos 2 comprimidos 3 veces al día de la sal número
1. Calcium fluoratum D6. Podemos tomarlas por la maña-
na, a medio día y por la noche.
Aplicaremos mediante un ligero masaje ascendente la po-
mada número 1. ­Calcium fluoratum 2 veces al día. Puede
ser por la mañana y por la noche.
En unas semanas veremos cómo mejora el aspecto de nuestras
piernas, y no sólo eso, si las varices nos producían molestias,
éstas irán desapareciendo.
La duración del tratamiento debe ser de 3 o 4 meses consecu-
tivos.
Wellnes&Lifestyle
Sales minerales
Para tus piernas
PIERNAS CANSADAS, CALAMBRES Y SALES MINERALES
Los calambres pueden ser causados por sobrecargas muscula-
res, aunque también existen personas que sin realizar ningún
esfuerzo, son propensas a sufrir calambres, por ejemplo por la
noche.
La sal número 7. Magnesium phosphoricum D6 es la in-
dicada para calmar rápidamente los calambres y mejorar
las piernas cansadas ya que disminuye los impulsos ner-
viosos de los músculos. Además, debemos complementar
el tratamiento con la pomada número 7. Magnesium
phosphoricum.
Solución eficaz para piernas cansadas y calambres:
Tomaremos 2 comprimidos 3 veces al día de la sal número 7.
Magnesium phosphoricum D6. Podemos tomarlas por la maña-
na, a mediodía y por la noche.
Aplicaremos mediante un ligero masaje ascendente la pomada
número 7. Magnesium phosphoricum 2 veces al día.
Puede ser por la mañana y por la noche.
En un breve período de tiempo notaremos las piernas más li-
geras.
LA SAL DE LA VIDA 11
 Sales minerales
Para tus piernas
La importancia
del cuidado
de las piernas
Las extremidades suelen
inflamarse por una acumulación
o retención de líquidos en el
organismo.
PIERNAS HINCHADAS Y SALES AGUJETAS Y
MINERALES
La sal número 10. Natrium sulfu-
ricum D6 es la que aconsejamos
para tratar este problema tan tí-
pico sobretodo en mujeres. Esta
sal es la encargada de regular y
expulsar los líquidos excedentes del
organismo. Por otro lado, deberíamos
complementar el tratamiento con la po-
mada número 10. Natrium sulfuricum.
Tratamiento para piernas hinchadas:
Tomaremos 2 comprimidos 3 veces al
día de la sal número 10. Natrium sulfu-
ricum D6. Podemos tomarlas por la ma-
ñana, a medio día y por la noche.
Aplicaremos mediante un ligero masaje
ascendente la pomada número 10. Na-
trium sulfuricum 2 veces al día. Puede
ser por la mañana y por la noche.
12 LA SAL DE LA VIDA
SALES MINERALES
Las agujetas se producen después de un
período de ejercicio intenso tras un pe-
ríodo carente de ejercicio.
Su síntoma es un dolor intenso y locali-
zado similar al de pequeñas agujas.
La sal número 9. Natrium
phosphoricum D6 nos ayudará
a aliviar las agujetas provo-
cadas por esfuerzos físicos.
Si tenemos agujetas: Tomaremos 2 com-
primidos 3 veces al día de la sal núme-
ro 9. Natrium phosphoricum D6.
Por ejemplo: mañana, mediodía y
­noche.
BAÑOS DE PIES
Los baños de pies ayudan a mejorar la
circulación, el dolor, relajan los múscu-
los, tienen efecto antiinflamatorio y de-
vuelven la elasticidad a los ligamentos y
tendones.
Necesitas…
Un cuenco especial para pies en el que se
conserve la temperatura o un recipiente
donde puedas poner los pies cómodamen-
te, y un vaso pequeño.
Así se hace: Llenar el cuenco con agua a
34ºC y añadir 10 o 20 comprimidos de la
sal que se necesite. Introducir los pies.
Cada 15 min. se irá quitando un vaso de
agua y rellenando con otro más caliente
(cada vez aumentando la temperatura en
0,5ºC). Haremos esto hasta que el agua
llegue a 45ºC.
Repetir 1 vez a la semana.
 Sales minerales
Para tu piel

Bella por dentro

y por fuera
La piel es el órgano más extenso del
cuerpo y está formada por tres capas
bién definidas; la epidermis, la dermis
y la hipodermis.

Sea cual sea nuestro tipo de piel su cui-

dado resulta imprescindible; los minera-
les y las vitaminas además de ayudarnos
a mantener buena salud son también
muy importantes para conservar y resal-
tar nuestra belleza natural.

En la mayoría de los casos, desconoce-

mos cómo nos pueden ayudar los mi-
nerales. En esta sección contamos qué
sales minerales necesita nuestra piel.

Wellnes&Lifestyle LA SAL DE LA VIDA 13

 Sales minerales
Para tu piel
La idea de que la cirugía plástica
no deja cicatrices es muy común.
­Desgraciadamente esto no es cierto.
CICATRICES TRAS CIRUGÍA ESTÉTICA
Debido a la naturaleza del cuerpo humano,
todo trauma que lesiona algún tejido (piel,
músculo, hueso, etc.) lleva a la formación
de una cicatriz.
Las sales minerales del Dr. Schüssler
nos pueden ayudar de una forma
muy efectiva en el tratamiento
de las cicatrices.
Tratar las cicatrices es tan sen-
cillo como esto: Tomaremos 2 com-
primidos 3 veces al día de la sal número 1.
Calcium fluoratum D6. Esta sal se encuentra
en los tejidos cutáneos y es la encargada
de proporcionar elasticidad a la piel.
Además, aplicaremos la pomada número
1. Calcium fluoratum sobre la zona a tratar
con un suave masaje, 2 veces al día.
14 LA SAL DE LA VIDA
LA CREMA IDEAL PARA DESPUÉS DE
LA DEPILACIÓN
Existen varios métodos para depilarnos.
Cera, maquinilla, depilación eléctrica,
láser...
Aún realizando la depilación con sumo
cuidado, suele ser muy frecuente que
aparezcan irritaciones; la piel se enroje-
ce, y escuece.
La solución para esto es muy fácil.
Justo después de la depilación, apli-
caremos la pomada número 3. Ferrum
phosphoricum, sobre la piel hasta que se
absorba.
Esta crema proporcionará rápidamente
sensación de bienestar a nuestra piel.
Wellnes&Lifestyle

Por sus características, los tipos
de piel que más cuidado necesitan
son:
PIELES SECAS
Se caracteriza por la falta de hume-
dad en la piel. Las causas pueden ser
varias; factores hereditarios, seque-
dad ambiental, envejecimiento, po-
limedicación, etc.
PIELES GRASAS
Se caracteriza por la acumulación de
sebo. El exceso de grasa suele apa-
recer en zonas muy visibles como la
frente, barbilla y nariz. Las causas
pueden ser; obesidad, excesiva pro-
ducción sebácea, etc.
CONSEJO. ¡NOVEDAD!
Aconsejamos el novedoso TRATA-
MIENTO ANTIEDAD con Sales Minera-
les; A las mujeres nos gusta cuidar-
nos para que nuestra piel esté suave
y tersa.
A medida que van pasando los años,
se hace imprescindible un buen cui-
dado de la piel. El tratamiento antie-
dad con Sales minerales nos aporta
de dentro a fuera la salud que nues-
tra piel necesita.
Wellnes&Lifestyle
Las sales minerales son
la ayuda ideal para los
diferentes tipos de piel.
Para las personas con piel seca, es
aconsejable utilizar la sal número 8.
Natrium chloratum D6 y su pomada. 1
solo comprimido al día y la aplicación
de la pomada por la noche mejorará
el aspecto de la piel proporcionando
resultados visibles en poco tiempo.
Para las pieles grasas, utilizaremos
la pomada número 9. Natrium phos-
phoricum como mascarilla de noche;
pondremos una capa fina de pomada
y la dejaremos actuar. A la mañana si-
guiente limpiaremos la cara con agua
y jabón y un tónico neutro.
Sales minerales
Para tu piel
Para realizar el tratamiento antiedad
necesitaremos la sal número 11. Sili-
cea D6 y su pomada. Un comprimido
al día es suficiente para que la piel de
todo nuestro cuerpo se muestre más
luminosa desde el primer día. La po-
mada, debido a su textura, la utiliza-
remos en zonas concretas de nuestro
cuerpo como; muslos, abdomen, etc.
También podemos aplicarla en la cara
como crema de noche.
LA SAL DE LA VIDA 15
 Sales para
activarte

¡Gana vitalidad!
¿Hay veces que te sientes
cansada y sin ganas de
hacer nada?
En el tiempo de constantes cambios en
el que vivimos, el agotamiento físico y
mental es algo que, por desgracia es de
lo más habitual.

En este artículo veremos cómo las Sales

de Schüssler nos aportan los minerales
que el organismo necesita para que nos
sintamos en pleno ­rendimiento.

¡PONLE HIERRO A TU VIDA! Las Sales de Schüssler, en especial la sal

Hay veces que la causa de sentirnos
agotados puede ser por una deficiencia
de hierro en la sangre (conocida normal-
mente como anemia ferropénica) y que
es bastante común en niños, embaraza-
das y mamás en período de lactancia.
El hierro es muy importante para el or-
ganismo, ya que es un elemento clave
en la unión de la hemoglobina y el oxí-
geno. Si tenemos poca disponibilidad
de hierro, se fabrica una cantidad in-
suficiente de hemoglobina que origina
una cadena que hace que se deteriore la
función oxigenadora en los tejidos.
número 3. Ferrum phosphoricum D6
(o fosfato de hierro) juega un papel muy
importante en la fabricación de energía
de las células y es fundamental para que
las moléculas de oxígeno se unan a los
glóbulos rojos.
Esta sal influye en la tensión de los va-
sos sanguíneos, así regula la circulación
sanguínea. Además, permite que el cuer-
po absorba mejor el hierro procedente
de los alimentos y lo transporta hasta la
zona que el organismo necesite.
¡Basta con 1 comprimido al día de la
sal número 3. Ferrum phosphoricum
D6 para que recuperes tu energía!

16 LA SAL DE LA VIDA Wellnes&Lifestyle

 Sales para
activarte

Energía vital
Con la cantidad de tareas que tenemos
que hacer diariamente, encontrarse decaí-
do y sin energía puede ser un problema.
Las causas de encontrarnos agotados pue-
den ser mentales, emocionales o físicas.
Sea cual sea la causa, las Sales Minera-
les nos proporcionarán la energía que
necesitamos para encontrarnos en pleno
rendimiento y para que podamos volver a
nuestras tareas con más energía y buen
humor.
La sal número 5. Kalium phosphoricum
D6 ayuda a tratar el agotamiento mental,
emocional y físico y es necesario para que
tanto nervios como músculos funcionen
correctamente.
Se considera una sal nutriente para el
tejido muscular y nervioso y hace de es-
tabilizadora de los nervios, la mente, las
emociones y el cuerpo.

Recupera tu energía:

Encontrarte activa y enérgica es tan fácil como tomar 2 comprimi-

dos de la sal número 5. Kalium phosphoricum D6 3 veces al día.

Wellnes&Lifestyle LA SAL DE LA VIDA 17

Digestiones
Sin problemas

La acidez estomacal
es un problema
muy común

Se produce cuando los

ácidos del estómago entran
en el esófago por un mal
funcionamiento del músculo
encargado (esfínter
esofágico interior)

Una persona será

más propensa a
sufrir acidez si:
1. Tiene sobrepeso.
2. Está embarazada. El síntoma principal de la acidez es un dolor
3. Come mucho. ardiente en la parte inferior del pecho,
4. Se acuesta muy pronto después de comer. normalmente cercano al esternón.

Las personas que sufren acidez deberían evitar; La acidez es muy común en los últimos meses de
alimentos grasos, azúcar, chocolate cebolla, embarazo. El peso del bebé hace presión sobre
cítricos, tomate, picante, café, alcohol, tabaco y el estómago, haciendo que el músculo esfínter
el uso de algunos medicamentos. se abra y permita el flujo de ácido en el esófago.

La sal número 9. Natrium
phosphoricum D6 controla
el exceso de acidez del
cuerpo, ayuda a normalizar el
metabolismo y actúa en caso
de digestiones pesadas o acidez
estomacal.
Si sufrimos acidez estomacal
de forma crónica o eventual,
podemos tomar la sal número
9. Natrium phosphoricum D6,
Digestiones
Sin problemas
Prevenir y calmar
la acidez con
sales minerales
2 comprimidos 3
veces al día (antes
de las comidas).
Una de las muchas
ventajas que tienen
las sales minerales
es que tanto niños como
adultos o embarazadas pueden
tomarlas sin problema alguno
ya que debido a su formulación
garantizan total seguridad.
 Ponte en forma
Con sales minerales

Adelgazar y
mejorar el
estado de tu piel

¿Sientes que tienes unos kilitos de más?

Las sales minerales pueden ayudarte a

bajarlos.

Si queremos adelgazar, debemos inves- Paso 1

tigar porqué hemos engordado; ¿Hemos
Sal número 10. Natrium sulfuri-
comido mucho? ¿Asimila nuestro cuerpo
cum D6 (la sal de la excreción). 2
bien los alimentos? Una vez averigüe-
comprimidos antes del desayuno.
mos esto deberemos:
Es la sal del metabolismo, ayuda a
eliminar y desintoxicar. Es impor-
- Realizar 20 minutos de ejercicio
tante cuando sufrimos retención de lí-
físico diario (por ejemplo,
quidos. Regula las excreciones y refuer-
caminar rápido).
za la combustión de nutrientes.
- Llevar una dieta sana y equilibrada.
- Ayudarnos con las sales minerales.
Paso 2

Sal número 5. Kalium phospho-

Las sales minerales regulan el buen fun-
cionamiento de las células y tejidos. Al
contar con la dosis adecuada de Sales
Minerales, los aportes energéticos que
ingerimos en las comidas se distribuirán
correctamente y nos ayudarán a eliminar
líquidos, exceso de grasa y evitar la an-
siedad que puede provocar una dieta.
Para ponernos en forma disponemos
de varias Sales Minerales en diluciones
homeopáticas. El periodo recomenda-
do del tratamiento es de 3 meses (o
el necesario hasta llegar al peso ade-
cuado).
Son sólo tres sencillos pasos los que nos
ayudarán a llegar al peso adecuado.
ricum D6 (la sal de la mente). 2
comprimidos antes de la comida.Es
la sal de la mente y de los nervios.
Tiene un efecto estabilizador. El
hecho de tener que reducir el volumen
de comida en el plato, puede producir
sensación de ansiedad y/o nerviosismo,
esta Sal ayuda a mejorarlo.

20 LA SAL DE LA VIDA Wellnes&Lifestyle

 Ponte en forma
Con sales minerales

Paso 3

Sal número 9. Natrium phosphori-

cum D6 (la sal del metabolismo).
2 comprimidos antes de la cena.
Es la sal que regula el metabo-
lismo y el exceso de acidez del
cuerpo. Es importante cuando existe
una tendencia a aumentar de peso. De-
purativa y emulsionante de grasas.

Estas 3 sales contribuyen a facilitar la

pérdida de peso deseada y aconsejamos
que vaya acompañada de ejercicio físico y
una dieta equilibrada.

Recomendamos también que, si se deben

perder muchos kilos, se deje aconsejar y
controlar por un médico especialista.

Es muy importante beber mucha agua

durante el tratamiento (2 l/día aprox).

Wellnes&Lifestyle LA SAL DE LA VIDA 21

 Ponte en forma
Con sales minerales

Adelgazar y
mejorar el estado
de tu piel

Para mejorar el estado de tu piel deberás

incorporar al tratamiento las pomadas:

1. Calcium fluoratum (por la noche) y

11. Silicea (por la mañana): estas poma-
das devuelven la elasticidad y firmeza
a la piel, al adelgazar nos exponemos
a que la piel quede fláccida, con esta
pomada la piel se mantendrá tersa.

Aplicaremos las pomadas dando un sua-

ve masaje ascendente por las zonas a
tratar, incluido el vientre.

Además, ¿tienes celulitis?

No te preocupes, la celulitis afecta a

más del 95% de las mujeres. Si incor-
poras al tratamiento la sal nú-
mero 4. Kalium chloratum D6,
notarás cómo la celulitis va
desapareciendo. Y lo mejor de
todo ¡No tiene efectos rebote ni
secundarios!Tomaremos 2 compri-
midos de esta sal a primera hora de la
tarde.

22 LA SAL DE LA VIDA Wellnes&Lifestyle

 Cambrils.
Del 1 al 3 de octubre 2009
CENTRO CULTURAL DE CAMBRILS

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