La lectura es un hábito que se adquiere.

Algunos lo incorporan desde que son pequeños

motivados por sus padres, mientras que otros lo adquieren por interés propio a edades más
adultas. Además de ser un gran placer, leer supone múltiples beneficios. Entre otras cosas,
porque leyendo ampliamos nuestro vocabulario, mejoramos nuestras habilidades de expresión
escrita, estimulamos nuestra creatividad y desarrollamos nuestro cerebro. Quizás en estos
tiempos tecnológicos llenos de distracciones y de estímulos, si no tenemos el hábito
incorporado resulta más difícil empezar a leer. Sin embargo, con paciencia y ganas se adquiere.
A continuación, te ofrecemos algunos tips que te ayudarán cultivarlo.

En primer lugar, debes saber que la lectura es una actividad que se disfruta mucho siempre y
cuando el libro que tengas sea bueno o te interese. Si sucede que luego de unos días un libro
te resulta muy pesado o no te motiva, no tengas problema en abandonarlo y buscar otro que
realmente te guste.

1. Establece tiempos de lectura

Adquiere la costumbre de dedicar al menos 5 o 10 minutos a leer. En lo posible intenta que

estos pequeños lapsos de tiempo se repitan a lo largo del día. Por ejemplo, en la mañana o
antes de ir a dormir. No importa tanto qué leas, sino que lo hagas. De esta manera estarás
trabajando en la generación del hábito.

2. Siempre lleva contigo un libro

A donde sea que vayas, procura siempre llevar contigo un libro. Siempre se presentan tiempos
libres que podemos aprovechar para leer. Ya sea un viaje en bus, a la espera de una entrevista
de trabajo o en la consulta al doctor. Es una buena manera de aprovechar el tiempo.

3. Realiza una lista

Seguramente si estás interesado en adquirir el hábito de la lectura también tengas interés en

algunos libros, temas o autores. Crea una lista con libros que te gustaría leer y establece
prioridades. Cada vez que escuches alguna recomendación acerca de un nuevo libro, procura
agregarlo a la lista. Una vez que termines con un libro de la lista, táchalo.

4. Encuentra un lugar adecuado

Encuentra un lugar de tu casa dónde te puedas sentar a leer y en el que te sientas cómodo.
Procura que esté alejado de distracciones o ruidos molestos, como puede ser una televisión. Si
no dispones de un lugar así, intenta crearlo.
5. Desconéctate

Trata de reducir el tiempo que dedicas a navegar por Internet o a mirar televisión. Esto puede
resultar difícil en un primer momento porque son hábitos que tenemos arraigados.

6. Conviértelo en un momento placentero

Haz que el momento de lectura sea placentero. Elige un lugar que te guste y que sea cómodo,
prepara un té o un café. Aprovecha el atardecer o un momento del día que haga el momento
aún más disfrutable.

7. Plantéate una meta

Una vez que tengas confeccionada tu lista, plantéate una meta, como por ejemplo, leer 20
libros en un año. Después planifica una estrategia para conseguir cumplirla. Nunca pierdas de
vista que debes disfrutarlo.

8. Consigue un diccionario

Ya sea una aplicación en tu teléfono o un diccionario en papel, procura tenerlo a mano para
evacuar dudas. También puede ser una buena idea elaborar una lista en una pequeña libreta
con aquellas palabras cuyo significado no conoces y anotar su significado. De esta manera, será
más efectiva la adquisición de nuevas palabras a tu vocabulario.
9. Asóciate a una biblioteca

Comprar libros puede ser algo costoso. Una buena idea es asociarte a una biblioteca. No solo
te resultará más económico, sino que podrás informarte sobre novedades o recomendaciones.
Además, tener que devolverlo en un tiempo determinado te ayudará a terminarlo.

Cómo Lograr Tener El Hábito De La

Lectura En Tu Rutina Diaria
de Tania Sanz | Recibe mis actualizaciones GRATIS aquí

Aprender a leer es un privilegio.

El problema es que la mayoría no lo aprovecha leyendo de forma habitual.

Creo que mucha gente se acerca a la lectura de la manera equivocada: tratan de

obligarse a leer, y ver la lectura como una tarea difícil y tediosa. La buena noticia es que
incorporar el hábito de la lectura es más divertido y fácil de lo que pensabas.

En este artículo tengo para ti, una forma simple de leer más y empezar la aventura de
disfrutar un buen libro. Al final podrás hacer un test gratis para descubrir cuál es el
libro perfecto para ti (+ recomendaciones personales)

“Siempre imagine que el paraíso sería algún tipo de biblioteca” –Jorge Luis Borges

En algún lugar después de “quiero bajar de peso“, “quiero dejar de procastinar“, y

“quiero enamorarme“. El “quiero leer más“ es una de las principales metas de muchas
personas.

Y con toda razón…

Un buen libro puede ser una experiencia increíble. Te enseña acerca de las cosas más
allá de tus horizontes diarios, te conecta con las mentes más brillantes y puede crear
personajes tan reales que parece que los conoces.

Hace algunos años (pero no demasiados) los libros y en general el acceso a la

información era accesible para muy pocas personas. En su momento el clero y la Iglesia
resguardaban los libros como oro.

Actualmente el acceso a la información es ilimitado. La mayoría de nosotros tenemos el

privilegio de leer los libros que queramos, incluso de forma gratuita.
Una de las bibliotecas más grande del mundo es la Biblioteca Pública de Nueva
York. La cual tiene más de 3 millones de libros a lo largo de sus estanterías. En
cantidad es más de un millón de bytes de información.

Piensa en esto:

¿Cuántos libros crees que has leído hasta ahora? ¿Cuántos libros crees que podrás
leer a lo largo de toda tu vida?…

Hagamos el cálculo:

La esperanza de vida es de 80 años (más si tienes suerte). Supongamos que empiezas a

leer (por hábito) a los 20 años.

Si lees un 1 libro por semana estarás leyendo 2880 libros aproximadamente. Si en

cambio lees 100 libros al año, serías capaz de leer 5000 libros en toda tu vida.

Imagínate cuantas historias increíbles e información valiosa puedes descubrir.

Imagínate todo lo que te estás perdiendo simplemente porque NO tienes el hábito

de la lectura.

Quiero decir, ¿qué pasa con todas esas fantásticas aventuras y bellos romances? ¿Qué
hay de todas las batallas, héroes y villanos del pasado que nunca has oído hablar? ¿Qué
pasa con todas las cosas fascinantes acerca del mundo que aún no sabes?

Yo he leído un montón. Y de todo, desde un complejo artículo científico (que me toma

tiempo) hasta una divertida historia de aventuras que se me acaba volando.

Todos los libros que han pasado por mis manos me han ayudado en algo. Ninguno fue
desapercibido.

Pero, yo no siempre tuve el hábito de la lectura.

¿Por qué empece a leer?

Leer un libro es una de mis actividades favoritas. Empecé a emocionarme con la lectura
cuando vi los libros como un “escape”.

Muchas personas tienen distintos escapes. Con esto no quiero decir que la realidad en la
que vivimos sea mala. Simplemente esos espacios, como salir a dar un paseo, andar en
bicicleta o meditar, nos ayudan a desconectar un poco y relajarnos.

(Piensa en esa actividad que disfrutas tanto)

Para mí el hábito de la lectura fue en un inicio una especie de terapia. Después se

convirtió en una herramienta para ayudarme a escribir mejor.
Y por eso creo que todos deberíamos de empezar a leer. Como un primer paso que nos
conduce a donde queremos llegar.

Sin embargo, la lectura es más que un medio para un fin… la lectura es un fin en sí
mismo. Es un privilegio, y así es como debemos acercarnos a ella.

¿Por qué tienes que empezar a leer?

Es verdad que todos leemos hasta cierto punto.

Durante la escuela o la universidad leer es una práctica muy común. También leemos
cotidianamente. Por ejemplo: el periódico en las mañanas, algún artículo interesante o tu
blog favorito como Habitualmente.

El problema empieza cuando uno quiere tener el hábito de leer.

Antes de explicarte cómo puedes lograrlo quiero mostrarte solo algunos de los
beneficios más importantes que puedes tener si empiezas a leer HOY.

Uno de los principales beneficios es que leer mejora tu concentración.

No solo mientras lees sino en otras tareas también (1). Es un ejercicio mental tan fuerte
que puede prevenir enfermedades mentales como el alzheimer (2)

Si esto no fuera poco aquí están otros muchos beneficios (3):

Los beneficios son casi tantos como el número de ejemplares en una biblioteca. Por eso,
creo que la verdadera pregunta es: ¿Por qué no empezar a leer desde hoy?

Quiero empezar a leer, ¿cómo le hago?

Como cualquier hábito requiere de la repetición constante.

Me explico mejor: tienes que leer todos y cada uno de los días (no hay excusas).

-“Todos los días, imposible no puedo”

¡Espera! Aún no renuncies. Tengo para ti una solución fácil para lograrlo.

Esto es lo que tienes que hacer para leer:

Empezar a leer y formar el hábito es muy fácil y divertido. Lo único que tienes que
hacer es seguir los siguientes pasos. Al final encuentras algunos extra tipsque te darán
ese empujoncito para empezar a leer desde hoy (sin excusas).

1 Elige un libro que te motive

La literatura clásica es bellísima pero, es al principio puede ser difícil de leer. Te
aconsejo que elijas un libro simple. Incluso algunos para niños o jóvenes son
divertidos.

Una forma de elegir un libro es pensando en el tipo de películas que te gusta ver. Tal
vez te inclinas más por el suspenso o tal vez por el romanticismo y prefieres una novela
de amor.

Las posibilidades son infinitas. Investiga los más vendidos o los autores más
famosos.También puedes pedir ayuda en la biblioteca o preguntarle a algún amigo.

Aquí puedes realizar un test gratis para descubrir cuál es el que mejor se ajusta a tu
personalidad y preferencias.

En base a tus resultados encuentras libros recomendados.

2 Elige un horario para leer diario

Reserva un momento del día en el que estarás leyendo (tu sabes que SI hay un espacio
en tu apretada agenda).

Por ejemplo: Antes de ir a la cama, de camino a la escuela o al trabajo, después de mis

actividades cotidianas, etc.

Te recomiendo que lo escribas en tu agenda, de esta forma le das la importancia que

merece y además te ayuda a organizarte mejor para no fallar.

Incluye un recordatorio para no olvidar leer. Puede ser una nota en tu mesa de noche,
una alarma en el móvil, o simplemente poner el libro en un lugar visible.

3 Dedícale el tiempo que tú puedas (no importa si es poco)

Si estas empezando con el hábito de leer, 2 minutos son perfectos para empezar. El
objetivo es empezar con metas cortas que sean fáciles.

También puedes medir tu avance contando las hojas que lees.

Por ejemplo: “Empiezo hoy con solo con 2 páginas y ya”.

Si 2 minutos es complicado para ti, hay algo aún más fácil: Solo abre el libro(sin leer)

¿No crees que funcione? …

Te sorprenderá ver, que con solo abrir el libro bajo el mismo horario estarás creando
un hábito que te permitirá después leer tanto como quieras.

Si tú ya lees de forma habitual pero quieres leer más, entonces establece tiempo de
lectura más grande, por ejemplo: 30 minutos o un capítulo completo.
El punto es que seas realista y le dediques el tiempo que tú puedas. La mejor parte de
leer es que la lectura por sí misma es una gran recompensa.

4 Monitorea tus avances

La mejor parte de empezar un hábito es ver cuanto has avanzado sobre el tiempo. Por
eso, tengo para ti totalmente GRATIS un práctico sistema para contabilizar los libros
que ya has leído y ver tu progreso hacia la meta.

Descarga GRATIS tu sistema de lectura haciendo click aquí.

Otra opción es registrarte en una increíble página que se llama “Good Reads“. Dentro
podrás ver las revisiones de libros, encontrar nuevos autores y registrar los libros que
has leído e incluso dejar tu opinión al respecto, lo cual te ayuda a repasar un poco lo que
leíste para que no se quede perdido en tu memoria.

Este es mi perfil y puedes también crear el tuyo gratuitamente.

¡Extra tips para empezar a leer sin falta a partir de hoy!

Con estos extra tips podrás tener sin excusas el hábito de la lectura ya mismo:

 Leer no es un deber es un momento para disfrutar.

Deja de ver a los libros como algo aburrido. Date la oportunidad de leer solo por
diversión (como ver una película).

 Aleja cualquier distracción mientras lees.

Trata de concentrarte en la lectura (aunque sea por 2 minutos). Aleja cualquier

distracción (móvil, tv, computadora) y encuentra un espacio dentro o fuera de casa que
te relaje.

 Se vale cambiar de libro si es aburrido

Tú estás leyendo porque es divertido. Así que si un libro solo te da pereza, cámbialo.
Pero antes de renunciar, dale por lo menos a ese libro un capítulo más de oportunidad.

 No te preocupes por la velocidad

Cuando comes algo sabroso lo masticas bocado a bocado lentamente. Lo mismo pasa
con los libros: lee solo por el placer de hacerlo y tomate todo tu tiempo para
terminarlo (sin pausas pero sin prisas).

Recuerda que el número de libros, no importa, no es una competición.

  Disfruta tu momento de lectura

Haz de tu tiempo de lectura toda una experiencia:

Elige un lugar que te guste y en el que puedas relajarte completamente. Quítate los
zapatos y ponte ropa cómoda. También es una buena idea incluir una bebida refrescante
o un té calientito durante ese momento.

Si lees mientras viajas o esperas en algún lugar, siéntate en una postura cómoda y donde
haya luz.

 Comparte la experiencia con tus amigos

Cuéntales a tus amigos o familiares de que trata el libro que estás leyendo. Es una forma
de motivarte a no dejar de hacerlo. Otra idea es compartir en alguna red social los libros
que has leído o que estás leyendo. Yo uso esta página de aquí.

 Lleva tu libro a todos lados para aprovechar el tiempo

Mientras estas de camino al trabajo o mientras esperas en la aburrida fila del banco
puedes leer. Aprovecha esos minutos muertos para avanzar las páginas de tu libro
favorito.

 Aprovecha el momento para estar con tus hijos

Si tienes niños pequeños, leer se puede convertir en un momento agradable y al mismo

tiempo formar el hábito de lectura en tu rutina y en la de tus hijos