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MMS Questions Nov5 12 PDF
MMS Questions Nov5 12 PDF
Frecuentes
y preocupaciones
1. ¿Voy a recibir un producto físico también?
http://help.yahoo.com/l/ca/yahoo/messenger/web/web1/
account/mstawjscript.html
3. No funciona mi contraseña.
1 www.MaximizadorDeMusculos.com
4. ¿Tienen demostraciones sobre cómo hacer los ejercicios listados en la parte de entrenamiento de
pesas del programa?
Desafortunadamente no; sin embargo, revisa el siguiente enlace donde podrás ver demostraciones detalladas
de cada ejercicio:
http://www.bodybuilding.com/exercises/
Crudo se refiere a que lo que PESA el alimento en estado crudo, no para que lo consumas así. En este caso
solo usa el sentido común, las frutas y verduras se pueden consumir crudas, ¡pero las aves de corral no!
6. ¿Cuántas calorías aporta el licuado post-ejercicio (PWO, por sus siglas en inglés) al total de calorías
permitidas por día?
Si decides tomar el licuado post-ejercicio, entonces sus calorías y nutrientes estarán incluidos como parte
de la comida post-ejercicio. Diseñé el software como lo hice porque a algunas personas no les gusta la idea
de tomar un “Suplemento”, aunque se trate de proteínas...
Resumen: toma el licuado PWO inmediatamente después de tu ENTRENAMIENTO DE PESAS y luego el resto
de las calorías alrededor de una hora después.
A continuación está el enlace a la guía electrónica Suplementación Somanabólica que recibiste con el
programa. La guía explica detalladamente los suplementos que te recomiendo:
http://maximizadordemusculos.com/books/Bono%202-1%20Suplementacion%20somanabolica.pdf
Esto se explica a detalle en la guía electrónica del Maximizador de Músculos Somanabólico, al igual que en
la Guía del Somatotipo. Tómate una foto, obsérvate honestamente y determina donde encajas.
Te proporcionamos la información óptima sobre cómo desarrollar músculo sin grasa. Sin embargo, si tienes
un estilo de vida que dificulta mucho que comas 6 veces al día, asegúrate de consumir todas las calorías y
macronutrientes en NO MENOS de 3 o 4 comidas durante ese día. Esto significa que si se supone que tienes
que dividir 3000 calorías entre 6 comidas (alrededor de 500 calorías por comida) y solo puedes comer 3
veces al día, entonces cerciórate de que consumes 1000 calorías en cada una de esas comidas.
En el caso de tus horarios para la comida, haz tu mejor intento para comer cada 2 horas; sin embargo, si esto
no es posible, entonces toma la cantidad de horas que tienes disponibles y divídelas entre la cantidad de
comidas que vas a consumir y espácialas equitativamente.
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9. Hago ejercicio temprano por la mañana o tarde por la noche. ¿Cómo programo mi plan de
alimentación?
Te proporcionamos la información más óptima para ayudarte a hacer realidad tus objetivos, por eso quere-
mos que comas antes de cada entrenamiento, pero también que comas dos veces después de hacer ejerci-
cio. Sin embargo, la agenda no siempre funciona en modo “Óptimo”, por eso solamente selecciona el Plan
de Alimentación más cercano a tu entrenamiento para que sigas consumiendo los macronutrientes
apropiados alrededor de tu ejercicio. Esto NO impedirá tu progreso.
Descansa una semana completa para recargarte y recuperarte, luego puedes hacer otros 2-3 Ciclos
Somanabólicos.
Recuerda enviarme tus fotos de “antes” y “después” una vez que hayas terminado tu transformación. Me
gusta mucho ver tus resultados y conocer a la gente que el programa está ayudando.
Si tienes dudas técnicas o necesitas algo para usar tu programa Maximizador de Músculos que no haya
mencionado en las preguntas anteriores, solamente envíanos un correo electrónico a:
customerservice@MaximizadorDeMusculos.com
Nuestro servicio de asistencia tarda aproximadamente 2 días hábiles en contestar todas y cada una de las
dudas. Solamente anota (o guarda) la dirección de correo electrónico en tu agenda y escríbenos en
cualquier momento.
Descargo de Responsabilidad
Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas de Estados Unidos.
Estos productos no tienen como propósito diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
Consulta con tu médico si estás tomando algún medicamento con receta, y / o medicamentos de venta libre
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