UNIVERSIDAD NACIONAL DE INGENIERÍA

FACULTAD DE INGENIERÍA MECÁNICA

PRÁCTICA N°1

APELLIDOS Y NOMBRES:

SECCION:

CODIGO DEL ALUMNO: 20170000A

FECHA: 12-09-17
“EL PERDÓN NO OCURRE EN TU CABEZA HASTA QUE NO OCURRE EN
TU CORAZÓN”
 COMENTARIO

El tema de la película “Shadow Effecct” es la sombra interior que ocultamos en

nuestro ser, esa sombra que lastima nuestro ego y el ego herido trata de sanarse
formando una máscara que busca ocultar nuestros defectos, y de esta manera busaca
la aceptación que todos deseamos, ciertamente, estas mascaras nos llevan a donde
queremos ir, estableciéndose así nuestra conducta en el futuro, pero debemos
recordar que solo es un máscara tarde o temprano tendremos que quitárnosla y
mostrar nuestro verdadero rostro, además esta podría usarse para bien o para mal.
La película comienza mostrando una intuición y concepción de la sombra,
señalando que existen dos tipos de sombras, la individual que vive en todos y la
colectiva que nos afecta a todos tales como el mal, la guerra, el terrorismo, etc. Luego
se expone el nacimiento de una sombra, esta se asimila en una edad muy temprana,
cuando éramos jóvenes, nace luego de una represión de los adultos pudiendo ser de
parte de nuestros padres, abuelos, hermanos mayores o algún otro personaje,
aquellos nos daban mensajes sosteniendo que éramos malos actuando de una
manera, estos mensajes ingresaban a nuestro subconsciente convirtiéndose en un
virus ordenador.
 PREGUNTAS (Parte 1)

a) Usando tus propias palabras, explica que es la sombra.

b) ¿Por qué es importante que las personas reconozcamos nuestra

sombra?

c) ¿Qué aspectos de lo visto, en el documental te han resultado lo mas

importante?, explica.

d) Según el Dr. William Miller en su libro Encuentro con la sombra ¿De

que maneras podemos detectar nuestra sombra?

¿Qué formas detectas en ti que podrían ayudarte a detectar tu sombra?

(responder después de leer el texto).

e) ¿Para qué y por qué es importante aprender de nuestra sombra e

integrarla?
 PREGUNTAS (Parte 2)

A) ¿Cuáles son tus talentos que te gustaría que los demás te

reconocieran?

B) ¿Cuáles son los rasgos contrarios que has tenido que rechazar para
manifestarlos?

C) ¿Qué temas de discusión tiendes a evitar en tus conversaciones?

D) ¿En que situaciones sientes que te pones nervioso, hipersensible y a

la defensiva? ¿Qué tipo de observaciones te sobresaltan e inquietan?

E) ¿En que situaciones te sientes inferior o te falta confianza en ti

mismo?

F) ¿En qué situaciones experimentas vergüenza?

G) ¿En qué situaciones te causa pánico que se descubra una debilidad

tuya?

H) ¿Te sientes confuso o temeroso si te piden sin previo aviso que hagas

algo fuera de lo habitual en ti, como hablar en público, cantar o bailar?

I) ¿Te enfadas cuando te hacen una crítica?

J) ¿Te cuesta aceptar un cumplido o, incluso, lo desvalorizas?

K) ¿Por qué razón t sientes turbado o insatisfecho de ti mismo? ¿Por tu

aspecto físico, por tu edad, por algún rasgo de tu carácter, por tus

ancestros?
L) ¿Por qué cualidad se distinguía tu familia en tu medio?

M) ¿Qué situaciones te hacen reír más?

N) ¿En que situaciones te es difícil reprimir una carcajada?