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Unidad 2 - Educación física 3
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PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

Voy construyendo
mi imagen corporal
APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIAS CAPACIDADES
Construye su corporeidad Manifiesta sus emociones y
para desenvolverse en su sentimientos a través del
entorno con autonomía y cuerpo y sus recursos
creatividad. expresivos, para relacionarse
con su entorno
creativamente.
INDICADORES
Reflexiona sobre cómo su
imagen corporal y la
aceptación con los otros
influyen en el concepto de sí
mismo, e identifica otros
factores.

Utiliza sus habilidades
sociomotrices en actividades
físicas y de la vida cotidiana.
Aplica sus habilidades
sociomotrices promoviendo
un entorno de convivencia
basado en el respeto, la
solidaridad y la tolerancia.
Identifica, modifica y aplica las
reglas de juegos populares
para perfeccionar el juego
según sus inquietudes.

2 horas
SECUENCIA DIDÁCTICA pedagógicas

Recuerda: ¿Conocemos qué es la imagen corporal?

La imagen corporal consiste en el conocimiento y representación simbólica global del

propio cuerpo, es decir, es la manera en que te ves y te imaginas a ti mismo. Esta imagen
está constituida por un componente perceptivo, un componente cognitivo-afectivo y un
componente conductual que se encuentran interrelacionados entre sí y es creada a partir
del registro visual con el propio cuerpo, siempre situado en un determinado contexto y una
determinada cultura que lo definen a lo largo de su proceso evolutivo.
La imagen corporal va cambiando a lo largo de toda nuestra vida, los niños al relacionarse
mediante el juego, se aceptan unos a otros tal cual como son, y conforme crecen apren-
den a reconocer sus caracteristicas físicas psíquicas y sociales.

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PLANIFICACIÓN DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

INICIO
Saluda a los estudiantes e infórmales del tema de la sesión de clase.
Pregúntales sobre qué conocen de su imagen corporal, será importante conocerla y aceptarla,
qué juego conocen donde se trate este tema, cuál es el más divertido para ellos, qué emocio-
nes se manifiestan, qué sienten cuando ganan o pierden.
Indícales, finalmente, que se divertirán en la clase y que cada uno podrá aprender cosas
nuevas para entender cómo va cambiando a lo largo de su vida y principalmente en la escuela.

Actividad
Buscando un líder
Organiza equipos de cinco estudiantes. En cada equipo se ponen de acuerdo para elegir
un líder. Aquel que sea elegido será el encargado de dirigir las actividades de calentamien-
to. Luego, pregunta a los estudiantes: “¿Por qué decidieron elegir a su compañero?
¿Cómo llegaron a tal elección? ¿Qué actitudes valoraron en su compañero?”. Al líder:
“¿Cómo te sentiste con la designación del cargo?”.

Recuérdale a los estudiantes que los ejercicios en esta

parte de la sesión deben ser preferentemente de prepa-
ración para las demás actividades.

De la actividad, ¿agregarías alguna regla?

DESARROLLO
Actividad básica
Jugando a las emociones
En los mismos grupos que se encuentran asignados de la actividad anterior, se les da a
elegir una emoción; por ejemplo: tristeza, alegría, miedo, ira, también puedes incluir el sen-
timiento amor. A la señal, los estudiantes se distribuirán de manera indistinta por el campo,
expresando la emoción o sentimiento que les ha tocado. Cuando el profesor diga, por
ejemplo, “A la tristeza”, los estudiantes de este grupo deberán tocar a la mayor cantidad
de estudiantes de los otros equipos, quienes intentarán escaparse. El que es tocado,
deberá representar la tristeza con sus movimientos. Luego de un tiempo de persecución
indicas: “A las emociones” y todos vuelven a desplazarse tranquilamente con la emoción
que les correspondía en el inicio.

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¿Cómo te has sentido con esta actividad? ¿Cuál de estas emociones es la

que más te gusta? ¿Cuál de ellas representas mejor con tus
movimientos?

Actividad avanzada
Reta y corre
Los estudiantes se colocan en círculo. Un estudiante,
previamente seleccionado por sus compañeros, será
quien inicie el juego corriendo suavemente alrededor
del círculo; sin ningún aviso, tocará en el hombro a
alguno de sus compañeros. El que es tocado saldrá
corriendo en sentido contrario al que lo tocó. Hasta
que uno de los dos gane el sitio que quedó libre. El
que queda sin sitio, deberá rodear el círculo y tocar a
otro compañero para seguir el juego.

Luego de unos minutos de practicar este juego, pide

a los estudiantes que le agreguen reglas, o que las
modifiquen; incluso pueden asignar puntuación a los que ganan, penalidades a los que
pierden. Incita a los estudiantes a utilizar su imaginación.
Después, pregunta a los estudiantes: “¿Por qué retaste a este compañero? ¿Cómo te
sientes con el resultado?”.

Reflexiona sobre las respuestas de tus estudiantes, si es que

consideraron comparar sus posibilidades motrices con el
compañero al que retaron, o cual fue el motivo.

Actividad de aplicación
Mi espejo es…
A continuación, pide a los estudiantes que elijan una pareja. Esta, debe aproximarse a su
estatura, complexión física, peso. Una vez que ya tengan a su pareja se retarán a una
carrera de velocidad de 50 m. ¿Cuál fue el resultado? Luego, proponles que ellos sugieran
otra forma de agruparse, por afinidad, por intereses personales, por habilidad para la prác-
tica de actividades físicas, etc. Por cada forma de agrupación, se retarán la misma carrera.
¿Qué sucedió en cada caso?

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Orienta el diálogo a que los estudiantes intenten dar explica-

ción de por qué ocurre las diferencias en los resultados de la
carrera cuando a la vez tienen cosas en común. ¿Qué carac-
terística tuyas reconoces en tus compañeros?

CIERRE
Actividad
Círculo amical
Todos sentados en círculo. Iniciará un estudiante indicando una característica positiva de
su compañero sentado a su derecha. Luego, este estudiante continuará con el que le
sigue a la derecha y así sucesivamente hasta terminar el círculo. Una vez que llegue donde
inició, deberá volver indicando una característica referida a las habilidades físico-deporti-
vas, esta vez, por la izquierda.

Conversa con los estudiantes: “¿Cómo se han sentido con los juegos propuestos?, ¿qué
les pareció? ¿A qué juego le cambiarías las reglas para hacerlo más interesante?”.
Todos somos iguales al jugar, pero al mismo tiempo ¿somos diferentes en nuestras carac-
teristicas físicas?, ¿cómo nos sentimos y cómo nos interrelacionamos? ¿Cómo nos
hemos sentido con lo manifestado por nuestro compañero? ¿Consideramos cierta esta
característica?
Cierra el diálogo resaltando la importancia de conocernos en nuestras diferencias y simili-
tudes con los demás, ello enriquecerá el conocimiento de nosotros mismos y de cómo
nos desenvolvemos.
Orienta a los estudiantes a realizar sus actividades de hidratación e higiene.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

1. Conos

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